女と男の心のヘルス-癒しの心理学

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離婚するかしないか、迷う心

 結婚したが生活してみたらがっかり。そういう経験をしている人は多いもの。離婚を考える前に、以下のチェック項目を見てはいかがでしょうか。

これらに当てはまる場合、問題は深刻です。本当によりを戻す気があるのなら、茨の道を通る覚悟をしてください。また、必ず心理カウンセラーなど第三者のサポートを受けることをおすすめします。

・相手が浮気をしている(特に一度きりでなく、繰り返している)
・相手がうつ系の病気を持っている
・暴力を振るわれる
・数ヶ月間夫婦の営みがない。今後回復する兆しもない

逆に、

・最近口論が多い
・仕事や家事で疲れ気味で、活き活きしていない、一緒にいても元気が出ない
・会話が少なくなった。それぞれ勝手に好きなことをしている
・お互い、身だしなみに気を遣わなくなった。魅力が無くなった

このような場合、マンネリに陥っていると言えます。新たな刺激を得ることで恋心の復活もあり得ます。
・家に花を飾ってみる
・おしゃれして出かけてみる
・お互いに、楽しかった想い出などを手紙にしたためる
このような工夫をしてみることをおすすめします。

 また、夫婦の間で、無意識に「どちらが上の立場になるか」のような(パワーゲームといいます)意地の張り合いをしてしまっている場合、一緒にいることが苦痛になることもあります。

 相手に自分を認めさせたり尊敬させるのではなく、自分で自分のことを認めることが、解決の第一歩になります(セルフイメージの向上といいます)。心理カウンセラーやセラピストのところに通う、心理に関する本を読む、などして、自分を大切にする習慣を付けると、自然に相手を大切に想う心が復活します。

 離婚を決断する前に、一度ご自分の生活全般を見直してみてはいかがでしょうか。






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投稿日 2005年09月01日 18:10

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コメント

当てはまる場合、深刻です。の項目の数ヶ月間夫婦生活の営みがないに当てはまります。
それってやはり深刻な問題なのでしょうか?
第三者、カウンセラーに相談した方がいいのでしょうか?

投稿者 あい : 2006年07月06日 13:47

この数日、離婚したほうが良いのか?を考えています。

私:39歳、夫:40歳、娘:17歳、の三人家族です。
ともに再婚同士で8年ほど前から同棲をし、3年前に入籍。娘は私の連れ子です。
私は入籍は2度目ですが、前の夫と現在の夫との間に、披露宴だけをし2年ほど同居していた事実婚の相手もおりました。

本題ですが、離婚を考えるようになった主な原因は夫の金銭問題です。
昨年12月半ばに仕事で関わっているお客さんのお金を個人的に流用していたことが分かり、会社はお客さんにお金を返し、夫は解雇され、会社は告訴も辞さないという状況です。
問題なのは、これが初めてではなく5年くらい前から始まり今回が4度目であることで、今回発覚するまで会社に対してもお客さんに対しても沢山の嘘を重ねていたことと、その嘘に私も利用されていたことです。
そのうえ、発覚後「正直に全て話して欲しい」と言った私に、「分かった。話す。」と言いながら、全てを話してはくれず、私が夫の会社の社長にお願いし、会社での話し合いの場に同席させてもらって初めて全てが分かったということ。

このことが発端となり、今まで我慢していたことなども我慢できなくなり、夫に対する信頼や愛おしいと思っていた気持がなくなりつつあります。

この問題を含め、離婚を考える原因は…
●今回の問題を死ぬ気でどうにか解決しようと思っていないと感じる
●お客さんのお金だけではなく、元部下にも借金をさせ100万円借り、まともに返済をしていない
●会社(社長)、元部下とも電話があっても無視し、彼らが自宅に来て私が話を聞き、夫に連絡をするよう言うまで連絡をしなかった
●今回の問題が発覚した際、お客さんに「妻(私)が株をやっているから、それで返せる」と嘘を言った(私は株などやっていない)
●12月になってから、社長からお金を借りるため(そのお客さん宅へ行くための資金)に「妻が検診の結果ガンだと言われショックで家を飛び出し帰ってこない」と言っていた(精密検査を受けて下さいとは言われたが、ショックは受けていないし、実際ガンではない)
●問題が発覚してから、これまでに2度会社での話し合いに同席したが、帰りに必ず社長が発言したことに対し文句を言う
●私と結婚したことを実家の家族に言っていない
「なぜ?」と聞くと、理解できない言い訳をする
●私に内緒で、前妻に頼まれ子供(前妻のもとにいる夫の子供)の学費の一部(3~5万円らしい)を送っていた
●食事の際、音をたてて食べたり、下品な食べ方が嫌で、以前から度々「嫌だからやめてほしい」と言っているのに改善してくれず、言うと不機嫌になる(外での食事の時はきちんとできるのに)
●例えば、ソファに置いた私のバッグや服の上に平気で寄りかかったり、玄関で靴を脱ぐ際に私の靴の上に自分の靴が載っても気にせず、それを指摘したりすると「いちいちうるせーな」という感じで不機嫌になる
●私に対して言いたいことがあるような場合でも、文句でも何でも言えばいいのに何も言わず、ただ不機嫌になり、扉など乱暴に閉めたりする
●私からいろんなことを聞いても(お金のことも)、まともに答えてくれず、ちゃんと話しをすることができない
●聞いてもいない、どうでもいい話はうるさいくらいよく喋るが、きちんと向き合って話さなければいけないことは避けようとする

などなど。
細かいことを言うときりがないが、今回発覚した問題をきっかけに、私自身いろいろと考えるようになり、このまま夫と一緒に居ていいのか?一緒に居たいと思えるのか?私は夫を愛しているのか?と思うようになりました。

もちろん、いい時もあったし、私のわがままを聞いてくれるやさしい夫でもあります。感謝もしています。

でも…、今回のことや、今回のことをきっかけに夫に確認したこと(結婚の報告を実家にしてないことや前妻にお金を送ったことなど)で、「夫を信じてついていこう」と思っていた気持はなくなりました。信じられなくなりました。
そして、これまで「ほとんど休みもなく、夜遅くまで働いている夫が居心地がいいように」と気遣って、言わないようにと我慢していた夫の嫌な部分(食事など日頃の行動)がどんどん我慢できなくなり、こんな状態になっても今までと変わらず能天気にテレビを見て笑ったり、どうでもいいことをべらべらと喋ったりしているのを見ると腹が立ちます。
私は、これまで当たり前にしていたおやすみのキスも、ソファで寄り添ってテレビやDVDを見ることも、仕事から帰った夫を(今は日雇いのバイトをしてます)疲れてるだろうからと気遣うことも出来なくなりました。もちろんSEXなんて出来ません。そんな気分にはなれません。

今は、夫の言動の全てが不快に感じます。

でも、一度は「この人なら」と思い一緒に生きてきて、もう一度信じたい、2人で話し合って解決していけば…という思いもあったりします。

でも、夫は変わらない気がするし、別れるのが2人のため、娘のためにも良いのではないかとも思います。

どちらにせよ、告訴となれば書類上は離婚しようと思っています。これは娘に悪影響を及ぼさないためです。

少なくとも、あと2~3ヶ月は夫の様子を見守ろうかと思っていますが…

今は、どうすべきか、迷っています。


投稿者 ナオミ : 2009年01月03日 18:10

ナオミさん

コメントありがとうございました。
大変な状況ですね。心中お察しいたします。

「自分の利益のために相手を変えようとする」試みは必ず失敗します。ですので、
>夫は変わらない気がする
というお考えは、半分は正しいと思います。

なお、なぜ半分だけかというと、
「本人の利益のために相手に変わってもらうよう働きかける」ことは意味があるからです。
ただ、これは、深い愛情が必要ですので、
>今は、夫の言動の全てが不快に感じます。
こういう状態の時には難しいと思います。
ナオミさんはご主人さんの心の叫びにしっかり耳を傾け続けることが出来るでしょうか。大抵表面に現れている行動とはちょっとずれたところに本当の望みがあるものです。たとえば、借金をしたいのではなく、どんな失敗をしても受け入れてくれる「受容的な愛情(母の愛)」を欲しがっているとか。ずっと愛情と忍耐力を持って聞き続ければいつか話してくれるとは思いますが、なかなか忍耐力が必要ですね。

なお、別れたら解決かというと、そうでもないので、ひとつだけ考えておいてほしいことがあります。
それは、ナオミさん自身が、心のどこかでダメ男を必要としていないかどうかです。
自分よりだらしない人がそばにいると、劣等感を感じなくてすみます。自分に自信がない心を持っていると、ダメ男を引き寄せてしまい、その人を責めながら、私は彼よりはマシ、なんて自分を比較して持ち上げて生きることになってしまいます。

こういった込み入った問題の場合、セラピーをご利用になることもプラスになると思いますが、目の前の問題に対処するのではなく、このような、自分の心理パターンを変化させる目的で利用される方が、一生ものの変化と成長を手にすることが出来ます。

応援しています。


投稿者 あづま(恋愛セラピスト) : 2009年01月05日 03:03


コメントをお待ちしています

 温かいコメントありがとうございます。メールアドレスは公開されません。コメントは管理人のメルマガ女と男の「心のヘルス」-癒しの心理学で紹介することがございます。
 ★「私はどうしたらいいのでしょうか?」と書きたい方へ:今苦しいのでしょうね。書いて楽になるなら、ご活用下さい。自分の力で立てることをお祈り致します。
  なお、コメント欄は多くの方に情報提供し、私の考えを知ってもらうことが目的であり、個別相談ではないことをご了解下さい。相談は恋愛セラピー(秘密厳守)で承っております。




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