復縁, 失恋, 離婚, 恋愛, 結婚, ふくえん, しつれん, りこん, れんあい, けっこん

女と男の心のヘルス－癒しの心理学

復縁を願う心

　失恋して復縁できないかと思うことは多いと思う。自分の心の一部を相手のために割いていたわけだから、食事の時、運転するとき、家に帰ってきたとき、相手のことを思い出して、失恋の痛みを感じるわけだ。復縁できたら、と失恋した直後に一度くらいは思うだろう。
　大抵の場合、関係が壊れるまで行ってしまったら復縁は難しい。一緒にいると安らげない関係であったわけだから。復縁してもまたいがみ合うことは目に見えている。
　この、復縁を願う心、心理学的には「執着」と言い表すことができる。もう完全にダメだ、別れるしかないと認めてしまったら自分の価値が著しく下がるように思えてしまい、それを心が認められない状態である。だから、いつまでも復縁の可能性にこだわってしまう。
　今回の恋は、終わってしまった。でも次がまたあるし、自分の価値が下がったわけでもない。一つ大人になった。そうやって「執着」を手放すことができれば新たな出会いに向かって前向きに進むことができる。

　このときに、決して自分を責めないこと。色々後悔することがあってもいい。それはいい勉強になったと思えばいい。人生のらせん階段を一周登っただけだと。自分は、これからもっともっと幸せになっていいんだ。前の相手よりもっといい男（いい女）と出会えるチャンスがやってきた。

　でも、そうやって気持ちを切り替える前には、思う存分泣いてもいい。泣くことで心の澱が洗い流される。人によってはやけくそでもいいから笑うことが心の浄化になることもある。自分のタイプを知ることだ。

　いずれにしても、復縁を願っても相手が嫌だと思っている限り絶対にろくなことはない。せいぜい便利な女（男）として使われるのが関の山。もう、失った恋に執着するのはやめましょう。

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投稿日　2005年10月23日 11:47

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すごくいい事かいてあるのに、おもいっきり読みにくい字体にしてあるのは、なぜ・・・

投稿者あいこ : 2006年02月07日 11:30

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　★「私はどうしたらいいのでしょうか？」と書きたくなった方へ：きっと今苦しいのでしょうね。ここに書いて楽になるなら、ご活用下さい。自分の力で立てることをお祈りしております。
　　なお、このコラムは不特定多数の方への情報提供が目的であり、コメントも管理人のメルマガ女と男の「心のヘルス」－癒しの心理学で紹介することがございます。個別相談は原則として恋愛セラピー（こちらは秘密厳守）で承っております。

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