トップページ >  6.メルマガバックナンバー > 【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ!

【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ!

【祝!3000部】登録してくださってる皆さん、ありがとう!
◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 040号 2005.11.22
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆

 こんにちは、あづまです。

 日曜の夜は、自分で紹介した映画がまた見たくなって、
 トスカーナの休日をまた見てしまいました。
 あぁ、イタリアに住みたい(笑)

 イタリア人っておいしいものを食べて、歌って、踊って、恋をし
 て楽しい生活ですね!(完全に私のイメージ)


 さて今日も、彼氏ができない女性に贈る、心理学です。


◆眉間に皺よせて

 典型的にはキャリア・ウーマンが、男っ気がない生活をしてしま
 うそんなケースを想定しています。

 メイクもバッチリ、ルックスだって悪くない。マナーもしっかり。

 家に帰ると、キレイなんだけどなんか淋しい部屋。
 お金はあるんだけどね。
 友達もいるんだけどね。

 彼氏がいない。


◆なんでコイツは、こんなにいい加減なんだ?

 前々回のメルマガで書いた、私自身のメンタリティー。
 もう一度載せますね。

>正直言って、目先の楽しさを優先する人間をバカにしていました。
>たとえば、大学を1年休学して旅行をしてみる。そんな人です。

>会社を辞めて数ヶ月のんびりする人も同罪です。

>何人生の寄り道しているの、ぐらいに思っていました。

 仕事で成功することしか基準がありませんでした。
 そして、完璧主義です。

 いい加減なことをしている他人は、ダメだ、そう考えていました。

 そして、それは大事なことだし正しいと思っていました。


◆いいかげんなやつ=異なる評価軸をもっている人間、と考える

 人間は、常にベストの選択をしているものなんです。

 たとえ、手抜きをするという選択をしたとしても、
 その瞬間の本人の中では、「余計な労力を費やす」ことを回避し
 たわけです。そのことが社会的にベストとは限りませんが。

 私が社会人になりたての頃、このひといい加減だな?と思う先輩
 がいました。仕事はマイペース、飲み好き。実力はあるけれど、
 アクセルは全開にしていない、そんな感じでした。


◆失敗したとき、本当の実力が出る

 仕事の中にはミスもあるわけです。そんなとき、その先輩は真の
 力を発揮していました。ミスした人間の心をよく見ているんです。

 相手が傷つかないように上手にケアしていました。しかもそれが
 とても自然でした。

 アクセル全開にしていないように見えたのは、目先の成果だけを
 追い求めるのではなく、仕事をしている人間の心まで見ていたか
 ら、力がそっちに配分されていたわけです。


◆いいかげんに見える人のなかに、感性の人間がいます

 仕事面では、ちょっとぱっとしないけれど、そんなことを全く気
 にしない人が周りにいませんか?

 上司からはいつも叱られているけれど、職場の女性からは人気が
 ある男性とか。で、打たれ強かったりして。

 仕事ができるのは、人生の中で、たくさんある評価軸の、たった
 ひとつでしかありません。大事な軸であることは確かです。でも、
 それが全てではありません。

 人の感情に目を向けると、それまで見えなかったものが見えてき
 ます。ちょっとした気遣い。言葉の端々に出る、人生観。


◆感情は抑えても消すことはできない

 仕事をする上ではあまり感情むき出しだとお互いやりにくいです
 から、クールに振る舞うことも必要です。

 でも長くそんな環境にいると、だんだん感情が乾いてきます。

 感情は人間が生きるための心のエネルギーです。
 心に栄養をあげないと、次第に枯れてしまいます。

 時には、自分の感情を解放することも大切です。
 笑うこと、泣くこと。

 最近、いつ泣きましたか?

 あなたの心は、泣きたくて、叫びたいのかもしれません。
 爆発する前に、解放してあげましょう。

 心の澱を、涙が洗い流してくれます。
 心の澱が溜まっていると、他人に対してネガティブな感情
 (苛立ちなど)を感じやすくなりますから、自己判定できます。


◆眉間に皺が寄っていませんか?

 冒頭で「眉間に皺寄せて」と書きました。
 自分の感情のメンテナンスを怠ると、苦しがっている心が表情に
 出てきます。そして、眉間に皺が寄るわけです。

 お金を稼ぐこと。
 社会である地位を築くこと。
 周囲の人の評価、世間体。

 それも大事ですが、心の奥底で、もしあなたの感情が悲鳴を上げ
 ているようでしたら、そっちを優先してメンテナンスした方が、
 人生の幸福度は確実に上がりますよ。

 そして、いい加減に思えた異性の良さが見えてきます。


◆まとめ

 ◇いいかげんに見える人は、
   あなたに見えていない別の基準にしたがって行動している。

 ◇仕事一本槍では、感情面がかさかさに乾いてしまう。

 ◇感情面のメンテナンスをしましょう。

 ◇目の前の、いいかげんな人が、
   実はあなたの成長のきっかけをくれる人かもしれません。


 今回も、恋愛のテクニックとかとは無縁の話を書きましたが、
 幸せな恋愛と今回の話は深い関係がありますよ。


◆お役立ち?情報 甘えの欲求?マザコン男について

 ブログに『甘えの欲求?マザコン男について』という記事を
 アップしました。興味のある方はご覧下さい。
 http://www.556health.com/archives/2005/10/post_206.html

 見たら(いつも通り)ブログランキングのボタンを「ポチ」
 お願いしま?すm(_^_)m

◆編集後記

 前回、気まぐれで日曜版を作って、好きな映画とか、すごく力の
 抜けた内容を配信しました。意外にも多くの方からお返事をいた
 だきました。ありがとうございました。でも、意外でした。

 トスカーナ地方みたいな、南欧系の恋愛映画が見たいとわがまま
 を書いてみたら、教えてくださった方がいらっしゃいました。

 タリア様よりご紹介いただきました。
 『踊れ、トスカーナ』さらりとした恋愛もの、とのことですが、
 おぉ!なんかビンゴな感じです。ダンサーの女性が美しいらしい
 ですが、いいですね?見てみたいです。

 『ベニスで恋して』これはトスカーナではなくベネツィアですね。
 これもよさそうです。平凡な主婦が旅行中はぐれてベネツィアに
 行ってしまうという・・・気になります。


 以前、メルマガを紹介していただいた珠帆 美汐様からも、おす
 すめ映画を教えていただきました。http://sprtcoach.com/

 「雲の中で散歩」をお勧めします(^^)/
 トスカーナ地方ではないし、そもそも南欧ですらないのですが、
 メキシコが舞台の映画。メキシコの葡萄農園が舞台の話です。
 最初、監督は南欧で撮ろうとしたそうなんですが、メキシコの
 景色の美しさに参ったとか・・・。

 なるほど!メキシコですか!(思いも寄らなかったけど)
 いいですね。

 ありがとうございました。
 南欧恋愛映画コレクション(狭いジャンルだ)に加える作品が
 増えて嬉しいです。

 ちなみに、前回紹介しなかったお気に入り映画に、
 『魅せられて』リブ・タイラー主演
 が、あります。初恋(?)&初体験をテーマにした映画です。
 トスカーナ地方ののどかな風景の中で、ちょっとエッチな内容
 なんですけど・・・(*^_^*)


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 ありがとう! ライフスタイル版新着1位!
 ●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学

 以下の方は、ほかを当たってください。
 ×すぐモテるテクニック教えて!
 ×相手を操る心理学のテクニック教えて?
 ×フェロモンとかでオトす方法、ないの??

 逆に以下の方にはお役立ち情報をお届けします。
 ○どうしても、交際が長続きしない
 ○良い相手に巡り会えないように感じる
 ○今の相手と喧嘩が絶えない
 ○彼氏、彼女、奥さん、旦那さんと会話するのが面倒だ
 →でも、現状を変えたい!解決したい!

 ●制作:あづま やすし(男女のメンタルヘルスカウンセラー)
 ●登録・解除:http://www.mag2.com/m/0000164141.html
 ●ブログ http://www.556health.com/
 ●恋愛、結婚生活の悩みをご相談下さい。
  このメールへの返信で受け付けています。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

(裏編集後記)

 昨日、ようやくiTunesを再セットアップしました。PCを全部
 初期化してから、使えない状態になっていましたので。

 新しいバージョンにしました。機能は変わったのかどうか、まだ
 よく分からないのですが、見た目は少し変わりました(笑)

 入っていたほとんどの曲やオーディオプログラムはそのままだっ
 たのでちょっと安心しました。

 音楽より、セルフアファメーションのオーディオプログラムなど
 を聞くことが多いんですよね。ご紹介したいのですが、多くが
 英語なもので・・・

 iTunes:iPodと組にして使うPC側の音楽ソフトです。


 配信部数が初めて3000部を超えました。
 これまで応援してくださってありがとうございました。
 これからも、よろしくお願いします。


(今日のアファメーション)

 たとえ仕事がなくなっても、自分はかけがえのない人間である




メール最新記事をメールでお届けします。ご登録はこちらから。



身近な「食べる」行為を通じて瞑想を体験できる講座! 食べる瞑想の会

現在募集中のワークショップ一覧はこちら

あなたにぴったりの解決法は


応援クリックありがとう!→←人気ブログランキング

ドットライン

コメント




トップページ >  6.メルマガバックナンバー >  このページ“【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ!”のトップへ


【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ!の関連記事etc.

6.メルマガバックナンバー 記事一覧

以降の号はこちらのページから /  【ココヘル150】満たされない。でも別れられない。 /  【ココヘル149】彼を信じられません! /  【ココヘル148】その笑顔が世界に広がりますように /  【ココヘル147】両想いきっぷの心理学 /  【ココヘル146】彼氏がいないメリット /  【ココヘル145】こんな私でも愛されていい? /  【ココヘル144】一緒に服を脱いでゆくように /  【ココヘル143】役割夫婦と熟年離婚 /  【ココヘル142】まず自分を幸せにしてください /  【ココヘル141】「他人を幸せにする」の意味 /  【ココヘル140】好きな相手の気持ちを知りたい! /  【ココヘル139】泣ける幸せ /  【ココヘル138】私はなぜシリーズの本質(隠れた自己) /  【ココヘル137】私はなぜ激しく嫉妬してしまうのか?(感情のコントロール) /  【ココヘル136】私はなぜ怒ってしまうのか4?(感情のコントロール) /  【ココヘル135】私はなぜ怒ってしまうのか3?(感情のコントロール) /  【ココヘル134】私はなぜ怒ってしまうのか2?(感情のコントロール) /  【ココヘル133】私はなぜ怒ってしまうのか?(感情のコントロール) /  【ココヘル132】続・相手の気持ちが手に取るように分かる方法 /  【ココヘル131】相手の気持ちが手に取るように分かる方法 /  【ココヘル130】原因と結果の法則 /  【ココヘル129】その言い方、キツくない? /  【ココヘル128】普段着のアタシ。よそゆきの私。 /  【ココヘル127】私のセラピーの理想は『空気投げ』 /  【ココヘル126】愛情の破壊検査 /  【ココヘル125】男性の習性。プライドが高い? /  【ココヘル124】恋愛下手だった私。そして現在の私。 /  【ココヘル123】男性の習性 /  【ココヘル122】親に感謝なんてしなくていいです /  【ココヘル121】パーフェクトってことは、異常なんです。 /  【ココヘル120】元セックスフレンドと恋人になれますか?後編 /  【ココヘル119】私は、どうなったら幸せか分からない! /  【ココヘル118】あなたは愛情のサボテンになっていませんか? /  【ココヘル117】恋愛に優劣を持ち込むと出会いが逃げる /  【ココヘル116】元セックスフレンドと恋人になれますか? /  【ココヘル115】出会いがないことで得られるメリット /  【ココヘル114】個人カウンセリングのご案内 /  【ココヘル113】他人の感情に引きずられてしまうあなたに2 /  【ココヘル112】他人の感情に引きずられてしまうあなたに /  【ココヘル110】あんた、もっとこうなってほしいのに! /  【ココヘル109】強い人ほど弱い? /  【ココヘル108】ココヘルの今後について /  【ココヘル107】その「正しさ」が幸せを遠ざけている? /  【ココヘル105】心の古傷。癒せば天国、はまれば地獄 /  【ココヘル104】既婚者との恋愛は禁止? /  【ココヘル103】浮気されて辛いあなたに応援メッセージ2 /  【ココヘル102】浮気されて辛いあなたに応援メッセージ /  【ココヘル101】不倫を続けます /  【ココヘル100】☆祝!100号 /  【ココヘル099】人生初の三角関係 /  【ココヘル098】不倫ばかりの自分と訣別したい /  【ココヘル097】三者三様三角関係 /  【ココヘル096】不倫してしまうのは何故? /  【ココヘル095】幸せをつかむ、ノロケの心理学 /  【ココヘル094】あの男だけは絶対に許せない! /  【ココヘル093】セックスから心の癒しがすすむ法?離別を心の糧にする方法8 /  【ココヘル092】☆祝!1万部!祝!結婚!☆ /  【ココヘル091】男性はセックスから心の癒しがすすむ?離別を心の糧にする方法7 /  【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6 /  【ココヘル089】離別の心の痛みを乗りこえたあとの世界?離別を心の糧にする方法5 /  【ココヘル088】自分勝手な手紙を書こう?離別を心の糧にする方法4 /  【ココヘル087】離別を心の糧にする方法3 /  【ココヘル086】離別を心の糧にする方法2 /  【ココヘル085】離別を心の糧にする方法1 /  【ココヘル084】絶対に浮気をしない男性2 /  【ココヘル083】細木数子に学ぶ、説得力 /  【ココヘル082】絶対に浮気をしない男 /  【ココヘル081】退行催眠で見えてくるもの /  【ココヘル079】ハリーポッターに学ぶ、不安解消法 /  【ココヘル078】恋を引き寄せる言葉、遠ざける言葉 /  【ココヘル077】「イライラ」を活用していますか /  【ココヘル076】奥さんに家庭に入ってほしい男性は、支配したい!? /  【ココヘル075】前世療法 /  【ココヘル074】人生の奇跡は出会いから始まる /  【ココヘル073】無償の愛、なのに見返り。 /  【ココヘル072】時間が貯金できたら?/幸せな時間を生きていますか? /  【ココヘル071】迷ったら胃に聞け!「フォーカシング」 /  【ココヘル070】あなたは「正し」すぎて敬遠されてませんか? /  【ココヘル069】潜在意識が勝手に出会いを作っちゃう方法 /  【ココヘル068】バレンタイン直前対策!まずは好意をもってもらおう /  【ココヘル067】自分幸せプロジェクト。責任者はあなた! /  【ココヘル066】恋愛成就☆潜在意識活用法 /  【ココヘル065】彼氏ができない理由自己診断→ほしい? /  【ココヘル064】無料恋愛タロット占い☆ /  【ココヘル063】いい男は結婚している。本当か? /  【ココヘル062】美女と野獣カップルで何が悪い! /  【ココヘル061】男性は「けなげ」な女性を愛する /  【ココヘル060】マンネリその3。私の不満!何とかしてよ! /  【ココヘル059】カップルの「冷戦」、「停戦」しませんか? /  【ココヘル058】その「マンネリ」本当は「冷戦」じゃない? /  【ココヘル056】『問題』を『能力』と言い換える /  【ココヘル055】夢を共有していますか? /  【ココヘル054】自分の幸せの形、イメージしてますか? /  【ココヘル052】自分を幸せにするアファメーション /  【ココヘル051】今年最後の「自分を幸せにしましょう」 /  【ココヘル050】決定版!下心を破る方法 /  【ココヘル049】あなたは心理操作されています<返報性> /  【ココヘル048】減点法の自分に気づいたら /  【ココヘル047】加点法の理想、減点法の理想 /  【ココヘル046】あなたには、いい男は寄りつきませんよそれじゃ。 /  【ココヘル045】浮気男を弁護します。 /  【ココヘル044】日曜版。お薦めの本。 /  【ココヘル043】「愛情のざる」から「愛情の貯金箱」へ /  【ココヘル042】彼氏を作る前に心のメンテナンス /  【ココヘル041】クリスマス対策!彼氏ができないのはなぜ? /  【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ! /  【ココヘル039】おすすめ本とDVD。ペイ・フォワードなど /  【ココヘル038】東京大学で不幸になる話 /  【ココヘル037】トカゲの脳ミソが恋の邪魔をする? /  【ココヘル036】彼氏が出来ない理由とは2 /  【ココヘル035】彼氏が出来ない理由とは? /  【ココヘル034】産まれました!女の子です! /  【ココヘル033】恋で心が潤う /  【ココヘル032】まず自分の心を満たしてあげましょう /  【ココヘル031】男を引き寄せるんです! /  【ココヘル030】浮気男の心理?萎縮編 /  【ココヘル029】浮気男の心理?支配編 /  【ココヘル028】浮気男を育てる女 /  【ココヘル027】自立とは、こういうこと! /  【ココヘル026】浮気夫を弁護します /  【ココヘル025】人工透析と夫婦愛 /  【ココヘル024】追い詰められた男の心 /  【ココヘル023】男の失敗、女の度量 /  【ココヘル022】男心のつかみ方、スタート号 /  【ココヘル021】私が心を癒した方法 /  【ココヘル020】男心をつかむ方法、完成間近! /  【ココヘル019】こころの闇からの回復 /  【ココヘル018】夫婦破綻の危機に書く手紙 /  【ココヘル017】上手な男の立て方1 /  【ココヘル014】過去のHを思い出せ /  【ココヘル016】男性はこんな手紙を待っている /  【ココヘル013】心に響く手紙の書き方 /  【ココヘル012】縁結びの神さまはどこにいる? /  【ココヘル011】心に響く手紙の書き方 /  【ココヘル009】出会う恋人はあなたの鏡5 /  【ココヘル010】離婚の危機と一通の手紙 /  【ココヘル008】出会う恋人はあなたの鏡4 /  【ココヘル007】出会う恋人はあなたの鏡3 /  【ココヘル006】出会う恋人はあなたの鏡2 /  【ココヘル005】あさがお /  【ココヘル004】女性は愛情の貯金箱(下) /  【ココヘル003】女性は愛情の貯金箱(中) /  【ココヘル002】女性は、愛情の貯金箱 /  【ココヘル001】無料レポート告知号 /  【ココヘル000】出会う恋人はあなたの鏡1 / 

記事カテゴリー一覧

1.恋愛の悩みに関するコラム(179) /  1b.心理学に関するコラム(116) /  1c.男性向きのアドバイス(32) /  1d.人を動かす秘訣(36) /  1e.結婚生活の悩みに関するコラム(2) /  1g.セラピストまなみのコラム(24) /  2.恋愛セラピー手法・事例・信念(36) /  3.女と男の心理学用語集(168) /  3b.心の化学反応式ー解説書(10) /  4.リンク(11) /  5.書評・レビュー・講演(104) /  6.メルマガバックナンバー(146) /  6b.メルマガバックナンバー2(153) /  6c.メルマガバックナンバー3(151) /  6d.メルマガバックナンバー4(147) /  6e.メルマガバックナンバー5(147) /  7.恋愛セラピストあづまの日記・提言・発言(29) /  おすすめ・キャンペーン(7) /  オススメ記事(39) /  電話・skype恋愛セラピー(4) / 

オススメ記事

その恋、恋愛依存症かも!? 問題アリの彼から離れられない心理 /  「浮気しない人」を求めても、引き寄せられない理由 /  身近に回避依存症者がいるあなたへ、対応策と自分を守るアドバイス /  「浮気はなぜいけないのか?」について議論しましょう。 /  浮気症の治療法、改善方法 /  恋愛依存症の克服・解消に役立つ心理療法の技法 /  不倫に陥る理由(父親との関係) /  恋愛カウンセリングの受け方 /  モテる男の心理と、落ち着いた大人の男の心理の違い /  謝れない男の心理 /  婚活(結婚活動)の必須科目 心のおそうじ /  共依存的な恋愛の解決法について /  共依存的恋愛?恋愛依存症の泥沼から抜け出すために /  失恋した元彼との復縁方法を探しているあなたに辛口アドバイス /  浮気性、浮気症 【うわきしょう】 /  恋愛コラムby恋愛セラピストあづまやすし /  彼氏ができない理由、自己診断チャート /  マリッジブルーの原因と解消法?男性と女性でこれだけ違う /  黙り込む男の心理 /  いじられキャラの心理分析 /  モテる男の心理(心の問題/回避依存症) /  回避依存症【かいひいぞんしょう】 /  不倫の子を妊娠?中絶or出産?認知は? /  不倫されたときの心の癒し方 /  浮気男の心理 /  恋愛依存症の克服・回復 【れんあいいぞんしょう】 /  浮気チェックの方法 /  夫の不倫に気付いたら /  男の浮気を防止する方法 /  彼氏が出来ないのはなぜ? /  男心をつかむ方法 /  彼氏が出来ない理由、ご意見募集! /  【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方 /  彼氏ができない理由、決定版 /  男の心理が分かる心理学レポート【男心理解】 /  男性心理(怒る男性の心理) /  心理学・メンタルヘルス おすすめリンク /  人生の先生・友人リンク1 /  恋愛・結婚おすすめリンク / 


  PR [無料タロット恋愛占い屋]