トップページ >  6.メルマガバックナンバー > 【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6

【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6

あなたのセックスは、自由ですか?
◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 090号 2006.5.6
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆

 こんにちは、あづまです。

 今日は、こどもの日なのにセックスについて書きます。
 真面目に書きます。

 ・・・と思ったら日が変わってしまいました。


◆ナポレオンヒル著 『思考は現実化する』によると、

 「人間の感情の中で、強さの点でトップにあげられるのが
  セックスの感情である。強烈で、しかも推進力が強い。

  ひとたび頭脳がセックスの機能によって刺激を受けると、
  猛烈なスピードで回転を始める。」

 と、あります。
 私自身の経験によっても、まさにその通りだと感じています。

 ここでは、セックスの感情を100%肯定的なものとして捉えて
 います。愛情、ロマンスを感じながら、幸せなセックスをするこ
 とは人生の強力な推進剤になります。


 しかし、強力であるが故に、

 制御できず、依存してしまったり、振り回されてしまったりと、
 問題を抱えやすい感情でもあります。

 ※ナポレオンヒルの成功哲学は、ちょっと男性向きのような印象
  を私は受けています。女性のあなたは、どう思われますか?

◆傷ついた心を抱えているときのセックスは慎重に。

 特に、あらゆる別れ(離別、死別、失恋、ペットロスなど)の後、
 心が弱っているときのセックスには、慎重になるべきです。

 離別の心の傷を癒すこととセックスの関係。
 これが、今日のメインテーマです。

 では、始めます。


◆女性のあなたへ。セックスの前に心の傷と向き合いましょう。

 女性の場合、セックスを取引材料にしてしまうケースがあります。
 癒しのプロセスを遅らせて、心をますます傷つけてしまう場合が
 あります。心当たりのある方は、一度ご自分の心と向き合ってみ
 てくださいね。


 まず女性が陥りやすいパターンをご紹介します。

◆「私は愛される価値がある」と感じるために
 「セックスをしてもらう」

 純粋に楽しむためにセックスをするのは、人生を豊かにするため
 にとても大切なことです。

 しかし、自分に自信が無く、愛されないことに不安を感じながら、
 愛される価値を感じるためにセックスを繰り返すことは、決して
 健全ではありません。

 自分なんて、男性にとってセックスをするに値しない。
 だから、男性に尽くして尽くして、その対価として、
 セックスをしてもらえる。

 尽くすこととセックスを取り引きしてしまっています。

 そのような気持ちがあることに気づいたら、セックスの前にまず、
 自分が愛される価値があることを、自分で認められるようになる
 よう、癒しのプロセスを進めることが必要です。

 これまで書いてきたように、自分の立場で感情を表に出し、相手
 の立場で愛情を表すような言葉を書く。そんな手紙を書くことが
 役に立ちます。

 あなたは、愛される価値があるんです。
 自分の価値を確かめるためのセックスは、苦しいでしょう?

 自分が気持ちよくなるためにするセックスは苦しくないですよ。

 まずは、自分が愛される価値と、セックスを切り離しましょう。

 ※心の傷は、過去の別れの場合もありますし、両親からほしかっ
 た愛情が得られなかったことによる場合もあります。


◆男性から受けた親切の対価としてセックスを差し出す

 今度は、男性から食事をご馳走してもらったり、プレゼントをも
 らったりしたときに、セックスしなければいけないという強迫観
 念があるケースです。

 今度は、自分のセックスが価値あるもので、相手の親切と交換で
 きるという感覚です。

 この考えに陥ってしまうと、男性の親切を受け取れなくなってし
 まいます。

 つまり、デートをして、食事をご馳走になって、そうしたら相手
 の求めるもの、つまりセックスを差し出さなければいけない。

 そう考えたら、デートする前に相手の男性を見極めなければいけ
 ないですね。普通無理でしょ。それは。

 必然的にものすごく慎重になりますよね。
 それでは、出会いを遠ざけてしまうだけです。


 確かに、そのような発想の男性はいますが、どのみちそういう男
 性とは長続きしないし、幸せな交際には発展しません。

 いい男は、優しく、女性に与えることで自分も元気になるものな
 んです。

 ココヘルの創刊当初に書いたように(覚えている方はいないかも
 しれませんが)、長いつきあいの中では受け取った愛情を自分の
 幸せとして心の中に貯金して、自然にあふれ出てくる愛情(これ
 を愛情の利子といいます)を相手の男性に返し、次第にお互いに
 与え合う関係になってゆくのが健全です。

 でも始めは、女性は受け取ることから始めてよいのです。

 だからあなたは、食事をご馳走してもらったら、
 笑顔で「ごちそうさま」って言えばいいのです。

 プレゼントをもらったら「ありがとう」って言えばいいのです。

 それで、相手の男性は嬉しいものなんですよ。
 まずは、受け取り上手になりましょうよ。


◆相手の要求を、自分の気持ちより優先していること

 後者の、セックスを差し出す考え方は、言い方を変えると、相手
 の要求を満たさなければならないという意識が強いと言えます。

 「あなたは優等生で来ましたか?」

 いい子だから、愛される。いい子じゃないと、愛されない。
 今までの人生、このパターンで来たのかもしれませんね。

 とにかく、無条件の自分の幸せに、意識を向けることで、
 セックスを取引材料にする考え方から脱却することができます。

 セックスは、したいときにする。
 こんな基本的で当たり前のことが、出来なくなっている自分に気
 づいてください。


◆断り方のテクニック

 自由にセックスをするということは、
 自分がしたくないときには断ると言うことです。
 当たり前なんですけどね。

 でも、男性も女性も、セックスを求めたときに相手から断ら
 れると、とてもショックなのです。

 だから、断りにくい。確かにその通り。
 でも、したくないときは断るしかありません!!!
 無理をしてもいいことはありませんから。

 最大限、相手の気持ちに配慮をして誠実に接してください。

 まず、誠意を持って「ごめんなさい」
 そして、あなたのことは好きです。と伝えてください。

 これだけで、相手は救われます。
 自分が、愛される価値がないなどと、不安にならずにすみます。


◆まとめ

 セックスは本来、人生の強力な推進剤。

 強力な感情であるが故に、自制が必要。

 心が弱っているときのセックスは、
 他人まで不幸の巻き添えにする可能性がある。

 一般に、女性の場合、セックスの前に、まず心を癒した方がよい

 セックスを取引材料にすると、ますます心が傷つく


◆次回以降の予定

 傷ついた心の癒し方、引き続き書きます。
 次回は、男性の心の傷とセックスの関係を書きます。
 女性とは違うので、それを理解するだけで役立つと思います。
 既に原稿は出来ていますが、我ながら深い内容になりました。

 その次のテーマは、まだ決めていません。
 これが聞きたいという要望がありましたら、
 azma@556health.comまでメールしてください。
 (スパムメール防止のために@が全角になっています。半角に
  変えてメールしてください。または、このメルマガに「返信」
  しても届きます。)

 ↓このテーマをやるかもしれません。
 傷ついたのが自分ではなく、好きになった相手の場合どうする?
 このテーマは僕の心の中で温めています。

 ↓これかも
 自分が不倫していて、苦しいです。

 ↓またはこれ
 別れた相手に怒りを感じている場合。この方法が効きます。


 お楽しみに。

◆編集後記

 今回のテーマは、ちょっと大変でした。
 デリケートなテーマであるだけに、とても気を遣いました。
 誠心誠意、真面目に書いたつもりです。

 それでも、気に障る部分があったかも知れません。

 そんなときは、優しく教えてくださいね。
 私も、きついメールには、結構傷つきますので。

┏━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━┓
 ありがとう! ライフスタイル版新着1位! もうすぐ10000部
 ●女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
 ●ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信して下さい。
  全て目を通していますが。お返事できないことがあります。
  誌上で取り上げることがあります。匿名希望の方は、必ず
  ハンドルネームを書いて下さい。

 以下の方は、ほかを当たってください。
 ×すぐモテるテクニック教えて!
 ×相手を操る心理学のテクニック教えて?
 ×フェロモンとかでオトす方法、ないの??

 逆に以下の方にはお役立ち情報をお届けします。
 ○出会いがない(出会う自信がない)
 ○なぜか不倫ばかり(一対一の恋愛に自信がない)
 ○交際が長続きしない
 ○今の相手と喧嘩が絶えない
 ○パートナーとマンネリ(冷戦)
 →でも、現状を変えたい!解決したい!

 ●制作:あづま やすし(男女のメンタルヘルスカウンセラー)
 ●自己紹介はこちらです↓(声の自己紹介があります!)
  http://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
 ●登録・解除:http://www.mag2.com/m/0000164141.html
 ●ブログ http://www.556health.com/
 ●恋愛、結婚生活の誌上公開相談(無料)を始めようと思って
  います。たぶん月に一人くらいですが、ご希望の方は返信し
  て悩みを書いてください。件名「公開相談」で。
┗━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━◆━━┛

(今日のアファメーション)

 私が幸せになると、周りも幸せになる。




メール最新記事をメールでお届けします。ご登録はこちらから。




現在募集中のワークショップ一覧はこちら

あなたにぴったりの解決法は


応援クリックありがとう!→←人気ブログランキング

ドットライン

コメント

v まず、誠意を持って「ごめんなさい」
v そして、あなたのことは好きです。と伝えてください。
v
v これだけで、相手は救われます。
v 自分が、愛される価値がないなどと、不安にならずにすみます。

実は、これが一番傷つくな?

男は毎日の行為…、女は気持ちで…
すれ違いが多くなる。

投稿者 mao : 2011年6月 3日 00:13

maoさん

コメントありがとうございます。

一時的なものの場合、やっぱり、上に書いたように、今はできないということを伝えるのがよいでしょうね。
トラウマが関係している場合、永久に断り続けて、カップルも維持するというのは難しいでしょうから、心の傷と向き合うことが必要になるでしょう。

maoさんの状況が分からないので、コメントしようもありませんが…
応援しています。

投稿者 あづま : 2011年6月14日 15:56




トップページ >  6.メルマガバックナンバー >  このページ“【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6”のトップへ


【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6の関連記事etc.

6.メルマガバックナンバー 記事一覧

以降の号はこちらのページから /  【ココヘル150】満たされない。でも別れられない。 /  【ココヘル149】彼を信じられません! /  【ココヘル148】その笑顔が世界に広がりますように /  【ココヘル147】両想いきっぷの心理学 /  【ココヘル146】彼氏がいないメリット /  【ココヘル145】こんな私でも愛されていい? /  【ココヘル144】一緒に服を脱いでゆくように /  【ココヘル143】役割夫婦と熟年離婚 /  【ココヘル142】まず自分を幸せにしてください /  【ココヘル141】「他人を幸せにする」の意味 /  【ココヘル140】好きな相手の気持ちを知りたい! /  【ココヘル139】泣ける幸せ /  【ココヘル138】私はなぜシリーズの本質(隠れた自己) /  【ココヘル137】私はなぜ激しく嫉妬してしまうのか?(感情のコントロール) /  【ココヘル136】私はなぜ怒ってしまうのか4?(感情のコントロール) /  【ココヘル135】私はなぜ怒ってしまうのか3?(感情のコントロール) /  【ココヘル134】私はなぜ怒ってしまうのか2?(感情のコントロール) /  【ココヘル133】私はなぜ怒ってしまうのか?(感情のコントロール) /  【ココヘル132】続・相手の気持ちが手に取るように分かる方法 /  【ココヘル131】相手の気持ちが手に取るように分かる方法 /  【ココヘル130】原因と結果の法則 /  【ココヘル129】その言い方、キツくない? /  【ココヘル128】普段着のアタシ。よそゆきの私。 /  【ココヘル127】私のセラピーの理想は『空気投げ』 /  【ココヘル126】愛情の破壊検査 /  【ココヘル125】男性の習性。プライドが高い? /  【ココヘル124】恋愛下手だった私。そして現在の私。 /  【ココヘル123】男性の習性 /  【ココヘル122】親に感謝なんてしなくていいです /  【ココヘル121】パーフェクトってことは、異常なんです。 /  【ココヘル120】元セックスフレンドと恋人になれますか?後編 /  【ココヘル119】私は、どうなったら幸せか分からない! /  【ココヘル118】あなたは愛情のサボテンになっていませんか? /  【ココヘル117】恋愛に優劣を持ち込むと出会いが逃げる /  【ココヘル116】元セックスフレンドと恋人になれますか? /  【ココヘル115】出会いがないことで得られるメリット /  【ココヘル114】個人カウンセリングのご案内 /  【ココヘル113】他人の感情に引きずられてしまうあなたに2 /  【ココヘル112】他人の感情に引きずられてしまうあなたに /  【ココヘル110】あんた、もっとこうなってほしいのに! /  【ココヘル109】強い人ほど弱い? /  【ココヘル108】ココヘルの今後について /  【ココヘル107】その「正しさ」が幸せを遠ざけている? /  【ココヘル105】心の古傷。癒せば天国、はまれば地獄 /  【ココヘル104】既婚者との恋愛は禁止? /  【ココヘル103】浮気されて辛いあなたに応援メッセージ2 /  【ココヘル102】浮気されて辛いあなたに応援メッセージ /  【ココヘル101】不倫を続けます /  【ココヘル100】☆祝!100号 /  【ココヘル099】人生初の三角関係 /  【ココヘル098】不倫ばかりの自分と訣別したい /  【ココヘル097】三者三様三角関係 /  【ココヘル096】不倫してしまうのは何故? /  【ココヘル095】幸せをつかむ、ノロケの心理学 /  【ココヘル094】あの男だけは絶対に許せない! /  【ココヘル093】セックスから心の癒しがすすむ法?離別を心の糧にする方法8 /  【ココヘル092】☆祝!1万部!祝!結婚!☆ /  【ココヘル091】男性はセックスから心の癒しがすすむ?離別を心の糧にする方法7 /  【ココヘル090】セックスを取引材料にしないこと?離別を心の糧にする方法6 /  【ココヘル089】離別の心の痛みを乗りこえたあとの世界?離別を心の糧にする方法5 /  【ココヘル088】自分勝手な手紙を書こう?離別を心の糧にする方法4 /  【ココヘル087】離別を心の糧にする方法3 /  【ココヘル086】離別を心の糧にする方法2 /  【ココヘル085】離別を心の糧にする方法1 /  【ココヘル084】絶対に浮気をしない男性2 /  【ココヘル083】細木数子に学ぶ、説得力 /  【ココヘル082】絶対に浮気をしない男 /  【ココヘル081】退行催眠で見えてくるもの /  【ココヘル079】ハリーポッターに学ぶ、不安解消法 /  【ココヘル078】恋を引き寄せる言葉、遠ざける言葉 /  【ココヘル077】「イライラ」を活用していますか /  【ココヘル076】奥さんに家庭に入ってほしい男性は、支配したい!? /  【ココヘル075】前世療法 /  【ココヘル074】人生の奇跡は出会いから始まる /  【ココヘル073】無償の愛、なのに見返り。 /  【ココヘル072】時間が貯金できたら?/幸せな時間を生きていますか? /  【ココヘル071】迷ったら胃に聞け!「フォーカシング」 /  【ココヘル070】あなたは「正し」すぎて敬遠されてませんか? /  【ココヘル069】潜在意識が勝手に出会いを作っちゃう方法 /  【ココヘル068】バレンタイン直前対策!まずは好意をもってもらおう /  【ココヘル067】自分幸せプロジェクト。責任者はあなた! /  【ココヘル066】恋愛成就☆潜在意識活用法 /  【ココヘル065】彼氏ができない理由自己診断→ほしい? /  【ココヘル064】無料恋愛タロット占い☆ /  【ココヘル063】いい男は結婚している。本当か? /  【ココヘル062】美女と野獣カップルで何が悪い! /  【ココヘル061】男性は「けなげ」な女性を愛する /  【ココヘル060】マンネリその3。私の不満!何とかしてよ! /  【ココヘル059】カップルの「冷戦」、「停戦」しませんか? /  【ココヘル058】その「マンネリ」本当は「冷戦」じゃない? /  【ココヘル056】『問題』を『能力』と言い換える /  【ココヘル055】夢を共有していますか? /  【ココヘル054】自分の幸せの形、イメージしてますか? /  【ココヘル052】自分を幸せにするアファメーション /  【ココヘル051】今年最後の「自分を幸せにしましょう」 /  【ココヘル050】決定版!下心を破る方法 /  【ココヘル049】あなたは心理操作されています<返報性> /  【ココヘル048】減点法の自分に気づいたら /  【ココヘル047】加点法の理想、減点法の理想 /  【ココヘル046】あなたには、いい男は寄りつきませんよそれじゃ。 /  【ココヘル045】浮気男を弁護します。 /  【ココヘル044】日曜版。お薦めの本。 /  【ココヘル043】「愛情のざる」から「愛情の貯金箱」へ /  【ココヘル042】彼氏を作る前に心のメンテナンス /  【ココヘル041】クリスマス対策!彼氏ができないのはなぜ? /  【ココヘル040】眉間に皺が寄ってますよ! /  【ココヘル039】おすすめ本とDVD。ペイ・フォワードなど /  【ココヘル038】東京大学で不幸になる話 /  【ココヘル037】トカゲの脳ミソが恋の邪魔をする? /  【ココヘル036】彼氏が出来ない理由とは2 /  【ココヘル035】彼氏が出来ない理由とは? /  【ココヘル034】産まれました!女の子です! /  【ココヘル033】恋で心が潤う /  【ココヘル032】まず自分の心を満たしてあげましょう /  【ココヘル031】男を引き寄せるんです! /  【ココヘル030】浮気男の心理?萎縮編 /  【ココヘル029】浮気男の心理?支配編 /  【ココヘル028】浮気男を育てる女 /  【ココヘル027】自立とは、こういうこと! /  【ココヘル026】浮気夫を弁護します /  【ココヘル025】人工透析と夫婦愛 /  【ココヘル024】追い詰められた男の心 /  【ココヘル023】男の失敗、女の度量 /  【ココヘル022】男心のつかみ方、スタート号 /  【ココヘル021】私が心を癒した方法 /  【ココヘル020】男心をつかむ方法、完成間近! /  【ココヘル019】こころの闇からの回復 /  【ココヘル018】夫婦破綻の危機に書く手紙 /  【ココヘル017】上手な男の立て方1 /  【ココヘル014】過去のHを思い出せ /  【ココヘル016】男性はこんな手紙を待っている /  【ココヘル013】心に響く手紙の書き方 /  【ココヘル012】縁結びの神さまはどこにいる? /  【ココヘル011】心に響く手紙の書き方 /  【ココヘル009】出会う恋人はあなたの鏡5 /  【ココヘル010】離婚の危機と一通の手紙 /  【ココヘル008】出会う恋人はあなたの鏡4 /  【ココヘル007】出会う恋人はあなたの鏡3 /  【ココヘル006】出会う恋人はあなたの鏡2 /  【ココヘル005】あさがお /  【ココヘル004】女性は愛情の貯金箱(下) /  【ココヘル003】女性は愛情の貯金箱(中) /  【ココヘル002】女性は、愛情の貯金箱 /  【ココヘル001】無料レポート告知号 /  【ココヘル000】出会う恋人はあなたの鏡1 / 

記事カテゴリー一覧

1.恋愛の悩みに関するコラム(183) /  1b.心理学に関するコラム(116) /  1c.男性向きのアドバイス(32) /  1d.人を動かす秘訣(36) /  1e.結婚生活の悩みに関するコラム(2) /  1g.セラピストまなみのコラム(24) /  2.恋愛セラピー手法・事例・信念(36) /  3.女と男の心理学用語集(168) /  3b.心の化学反応式ー解説書(10) /  4.リンク(11) /  5.書評・レビュー・講演(112) /  6.メルマガバックナンバー(146) /  6b.メルマガバックナンバー2(153) /  6c.メルマガバックナンバー3(151) /  6d.メルマガバックナンバー4(147) /  6e.メルマガバックナンバー5(150) /  6f.メルマガバックナンバー6(65) /  7.恋愛セラピストあづまの日記・提言・発言(29) /  おすすめ・キャンペーン(5) /  オススメ記事(40) /  電話・skype恋愛セラピー(4) / 

オススメ記事

夫の不倫が発覚!さあどうする?という時に役立つ記事たち /  その恋、恋愛依存症かも!? 問題アリの彼から離れられない心理 /  「浮気しない人」を求めても、引き寄せられない理由 /  身近に回避依存症者がいるあなたへ、対応策と自分を守るアドバイス /  「浮気はなぜいけないのか?」について議論しましょう。 /  浮気症の治療法、改善方法 /  恋愛依存症の克服・解消に役立つ心理療法の技法 /  不倫に陥る理由(父親との関係) /  恋愛カウンセリングの受け方 /  モテる男の心理と、落ち着いた大人の男の心理の違い /  謝れない男の心理 /  婚活(結婚活動)の必須科目 心のおそうじ /  共依存的な恋愛の解決法について /  共依存的恋愛?恋愛依存症の泥沼から抜け出すために /  失恋した元彼との復縁方法を探しているあなたに辛口アドバイス /  浮気性、浮気症 【うわきしょう】 /  恋愛コラムby恋愛セラピストあづまやすし /  彼氏ができない理由、自己診断チャート /  マリッジブルーの原因と解消法?男性と女性でこれだけ違う /  黙り込む男の心理 /  いじられキャラの心理分析 /  モテる男の心理(心の問題/回避依存症) /  回避依存症【かいひいぞんしょう】 /  不倫の子を妊娠?中絶or出産?認知は? /  不倫されたときの心の癒し方 /  浮気男の心理 /  恋愛依存症の克服・回復 【れんあいいぞんしょう】 /  浮気チェックの方法 /  夫の不倫に気付いたら /  男の浮気を防止する方法 /  彼氏が出来ないのはなぜ? /  男心をつかむ方法 /  彼氏が出来ない理由、ご意見募集! /  【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方 /  彼氏ができない理由、決定版 /  男の心理が分かる心理学レポート【男心理解】 /  男性心理(怒る男性の心理) /  心理学・メンタルヘルス おすすめリンク /  人生の先生・友人リンク1 /  恋愛・結婚おすすめリンク / 


  PR [無料タロット恋愛占い屋]