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【ココヘル379】生まれました。

◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 379号 2009.5.19

 あづまです。こんにちは。

 生まれました。
女の子です。

実は、今日広島に行って、出産も立ち会う予定だったのですが、
予定日より3週間近く早く、5/16(土)2:00頃(夜中)
に生まれてしまいました!

まだ写メしか見てないけど、奥さん似のようです。
名前の候補は挙げていますが、顔を見て決める予定です。

しばらくは、新生児にてんやわんやになりそうです。

 今日は移動日。

今日は報告のみで失礼いたします。


せっかくなので、アファメーションだけ作ってみました。


◆ 久しぶりに 今日のアファメーション

 「私は、自分を守ってよい。」

家族の中は平和で安全になるよう努力すべきですし、
極力怒りをぶつけたりしないよう、工夫することが大事です。

ですが、外に出れば世の中には理不尽なこともあり、常識が通用
しない人もいるし、他人を利用しようとする人もいます。

いっぱいいっぱいで、助けを求めるばかりで
いつも人を当てにしている人もいます。

また、家庭内でさえ、安全でない場合もあります。

そういう中で生きていくとき、
まずちゃんと、自分を守ること。

時にはキッパリ主張したり、断ったり。
他人との距離を取ったり、自分の都合を優先したり。

自分を守ること。

それを、自分に許可してください。

全部明け渡してしまったら、自分の人生がなくなってしまいます。

私は、自分を守ってよい。

久しぶりの、今日のアファメーションでした。


◆ 次回以降の予定

 次回以降は、ツイテルシリーズに戻る予定です。

ではまた!

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◆編集後記
 
 部屋は、なんとか片付きました。
洗濯が山盛りで・・・ははは。

新幹線の中は、マスク着用で行きます!
(お昼をどうやって食べるかが悩ましいですが・・・)

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 ◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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