よい出会いがないと感じるなら、こんな工夫はいかが。
★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 509号 2010.1.13
こんにちは、あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
では、今日もよろしくお願いします！
★ 自習できる、心の課題の解決法
心理療法を、マンガで解説！ これは分かりやすい！
第一章の「癒しのストーリー」も面白いと評判です。
こんな時どうすれば？索引が充実！自分で解決策を見つけられる！
◆幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための
心のデトックスマニュアル
＞＞＞ https://www.556health.com/selfcare/
★ 恋愛セラピー、たくさんのお申し込みありがとうございます。
新年明けて、実は一気にセラピーのお申し込みを頂きまして、
ちょっとここ数日忙しかったのですが…
日本橋は１５（土）にひと枠、２０（木）にふた枠空きアリ。
遠方の方は電話やスカイプでセラピーをどうぞ。
＞＞＞ https://www.556health.com/skype.html
恋愛セラピー。早めに解決。幸せな時間を増やしましょう。
＞＞＞ https://www.556health.com/order.html
◆ 望みの人を引き寄せるために…
私が最近「良い出会いがない」という相談を受けると、
大抵するアドバイスがこれです。
まず、質問をします。
「あなたは、彼氏ができたら、一緒に何をしたいですか？」
人それぞれ、千差万別な答えが返ってきますので、
一例として、「食事をしながら楽しく会話したい」
という答えだったとしますね。
そうしたら、
「食事をしながら楽しく会話するような場所で出会いましょう」
と、アドバイスします。
シンプルでしょ？
よく考えてみると、当たり前のことではあるのですが、
的を外している場合も少なくありません。
たとえば、
本当はアウトドア派なのに、おしゃれしてレストランで食事、
という出会いの場で相手を探している
おうちが好きなのに、男性が多そうだという理由で
スポーツ観戦に出会いを求めている
こんな風にずれていると、
望みの相手に出会える可能性は低くなります。
◆ 出会ってからする、のではなく、出会う前からする
解決志向ブリーフセラピーの行動課題に、
「プリテンド・ミラクル・ハプンド」と呼ばれるものがあります。
参考：
「森・黒沢のワークショップで学ぶ 解決志向ブリーフセラピー」
（森俊夫 黒沢幸子著 ほんの森出版）
http://tinyurl.com/morikurosawa
望みが叶った日が来たとしたら、どんな日なのかを想像して、
その中でやっていることを、今すぐちょこっとやってみる。
そういう行動課題です。
準備が全部整ってから、ようやく行動する、のではなく、
見切り発車でいいから、理想の一日を先取りして行動してみる。
それが、望む未来の実現可能性を高めます。
恋愛の場合、
彼氏ができたら一緒に共有したいことに関係する何かを、
彼氏ができる前から、やっておく。
◆ 肩の力を抜いて、自分らしく
そりゃ多少は、初めのうちは「演じる」ことだってあると思いま
すが、基本は「素の自分」「自分らしい姿」を見せることです。
素の自分を好きになってもらえたら、無理しなくていいからとっ
ても楽です。
長続きする恋愛では、やはりそれが大事になってきます。
だから、自分が自分らしくいられる、好きな場所、好きな活動。
その中で出会いを作るようにしてみましょう。
◆ セラピーでは…
もちろん、幼少期の愛情不足が影響している場合や、
トラウマが関係している場合は、しっかりセラピーを行います。
そのあと、こうして自分らしい出会いを作るわけです。
次回は、望んでいるのに叶わないパターンについて
書いてみようかな、なんて思っています。
次回もお楽しみに。
★ ブログで議論が白熱しています
ところでいま、私の中で一番熱いテーマが、
マイケル・サンデル教授の「ＪＵＳＴＩＣＥ（正義）」
現在「浮気はなぜいけないのか、議論しましょう」というトピッ
クで、ご意見を大募集中です。
https://www.556health.com/archives/2010/12/post_543.html
私は、マイケル・サンデル教授のＤＶＤボックスまで買ってしま
いました。（ちなみにこれ→ http://amzn.to/gkP63P ）
ぜひぜひ、議論に参加して下さい。
https://www.556health.com/archives/2010/12/post_543.html
◆ 質問募集中です！
あづまに質問を送りたい方は、
次のどの方法でもＯＫです。
（１）ブログにコメントする（公開）
http://ameblo.jp/loveandpartnership/
（２）ツイッターで @azmax777 をつけてつぶやく（公開）
↑つけないと私が気づかないので確実によろしく。
（３）質問フォームから質問する（非公開）
https://24auto.biz/556health/touroku/556health_q.htm
（４）まぐまぐ！ のクリックアンケートから（非公開）
http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
★ 恋愛セラピー、たくさんのお申し込みありがとうございます。
新年明けて、実は一気にセラピーのお申し込みを頂きまして、
ちょっとここ数日忙しかったのですが…
日本橋は１５（土）にひと枠、２０（木）にふた枠空きアリ。
遠方の方は電話やスカイプでセラピーをどうぞ。
＞＞＞ https://www.556health.com/skype.html
恋愛セラピー。早めに解決。幸せな時間を増やしましょう。
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★ 自習できる、心の課題の解決法
心理療法を、マンガで解説！ これは分かりやすい！
第一章の「癒しのストーリー」も面白いと評判です。
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心のデトックスマニュアル
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◆編集後記
今日は幸恵ちゃんだけ、小栗旬の舞台「時計じかけのオレンジ」
を見に東京へ。子供二人預かって半日。がんばります…
ではでは。
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応援ありがとう！まぐまぐ殿堂入り！ 祝！21000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信！
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をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。
◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
◆自己紹介はこちらです↓（声の自己紹介があります！）
https://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
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