【ココヘル510】理想の相手に出会えない理由

 

潜在意識の性質を知れば、恋愛も思い通りに!?
★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 510号 2010.1.18
 
 こんにちは、あづまです。
 いつも読んで下さってありがとうございます。
 
 
 では、今日もよろしくお願いします!
 
 
 
★ 自習できる、心の課題の解決法
 
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 望んでいるのに叶わない…
 そんなときは…?
 
 さて今日は、こんな人が理想だと色々考えていながらも、
 その望みが叶わない場合、いったい何が問題なのか。
 
 それを考えていきたいと思います。
 
 
◆ 一番大事なポイントは、おそらくこれです!
 
 一番大事なポイントは、
 望みを「肯定文」で表現しているかどうかです。
 
 もう少し踏み込んで表現すると、
 具体的に、リアルにイメージしているかどうか。
 
 
 ◇ダメな例を挙げます
 
 まず、うまく行きにくい例を挙げますね。
 
 ・優しい人
 ・まじめな人
 ・ちゃんとしている人
 
 これらは、大半の人に当てはまっちゃうんです。
 でも、ほかの個性は本当にどうでもいいの?
 
 仕事に没頭するタイプの人がいいのか、
 家でのんびりするタイプの人がいいのか、
 
 交友関係が広くて、出歩くことが多い人がいいのか、
 少数の人と親しくして、家にいがちな人がいいのか、
 
 計画的な人がいいのか、
 臨機応変に対応することがむしろ好きな人がいいのか、
 
 などなど、
 本音の部分では絶対に「どんな人がいい」のか、
 好みはあるはずなんですね。
 
 それを表現していない、万人受けの表現は、
 理想の相手を手に入れるために、あまり役立ちません。
 
 
 ちゃんと、具体的にイメージすることが大事です。
 
 
 ほかにもあります。
 こちらが今日の本題ですが、
 
 ・浮気をしない人
 ・怒らない人
 ・仕事人間じゃない人
 
 これらに共通するのは、
 
 「○○ではない人」というように、
 
 【否定文】で表現されていることです。
 
 
◆ 潜在意識は否定文を理解できない
 
 NLP(神経言語プログラミング)という実践心理学の体系の
 中に「ネガティブコマンド」というものがあります。
 
 これは、相手のある行動を促したい時に、
 「○○をしないでください」と【否定文】で言う方法です。
 
 セールストークや、昔話の中に多く見られます。
 
 
 「決してのぞいてはいけません」
  →のぞきたくなりますよね!
 
 「家はまだ買うな」
  →住宅販売のチラシに書かれているということは…
 
 
 自分で自分にネガティブコマンドを発していることもあります。
 
 
 旦那が浮気をしているかもしれない。怪しい。
 携帯電話をのぞき見してみようか…
 
 いや、それはいけない。
 
 「携帯電話は見てはいけない!見てはいけない!」
  →余計見たくなりますよね!
 
 
 ◇仕組みをちょっと解説
 
 禁止されるとやりたくなる、という心理ももちろんあるのですが、
 一番大事なポイントは、否定形であろうと、潜在意識は、
 
 何かをイメージしてしまった瞬間に、
 それに向かっていく
 
 という性質です。
 
 
 だから、携帯電話を見てしまう衝動が強い場合、
 そういう気持ちになった時に、
 
 「見てはいけない」のような、
 
 「しない」ことを決めておくのではなくて、
 
 
 「散歩をしよう」であるとか、
 「彼からもらった嬉しいメールを見よう」などのように、
 
 「する」ことを決めておく方がよいのです。
 
 (浮気の疑いがあるケースは、二人の関係性という根本的な部分
  にも問題があることが多いですから、これだけでは完全に解決
  できないと思います。あくまで「ネガティブコマンド」の説明
  のための例だと思って下さい。)
 
 
◆ ○○でない人、ではなく○○な人。
 
 では、始めの話に戻って、
 否定文で表現されていた、
 
 ・浮気しない人
 ・怒らない人
 ・仕事人間じゃない人
 
 これらも、結局、
 
 ・浮気
 ・怒る
 ・仕事人間
 
 をイメージしてしまっていますから、
 潜在意識はそれを引き寄せるように働くわけです。
 
 そこまで言わないとしても、少なくとも、
 ほしい要素をイメージしていないことは確かです。
 
 
 では、上の三つを、肯定文で表現してみると、
 どうなると思いますか?
 
 
 次回までの宿題とします。
 
 
 ちなみに、
 
 浮気しない人 → 私に一途な人
 怒らない人 → 優しい人
 
 というような浅い答えではありませんので、
 もっと、よくよく考えてみて下さいね。
 
 
 次回もお楽しみに。
 
 
★ ブログで議論が白熱しています
 
 いま、私の中でとっても熱いテーマが、
 マイケル・サンデル教授の「JUSTICE(正義)」
 
 現在「浮気はなぜいけないのか、議論しましょう」というトピッ
 クで、ご意見を大募集中です。
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 いました。(ちなみにこれ→ http://amzn.to/gkP63P )
 
 既にめちゃ2レベルの高いコメントがついています(感謝)。
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 最新の議論は、
 夫が浮気して妻が傷ついた場合は夫が悪いのに、
 嫉妬深い妻が夫の仕事メールを勝手にのぞき見して傷ついたら、
 ふつうは妻の方が変わるべきという結論になる。
 
 その二つの違いはいったいどこにあるのか?
 という問いです。
 
 ご意見大募集中です。
 http://www.556health.com/archives/2010/12/post_543.html
 
 
 
◆ 質問募集中です!
 
 あづまに質問を送りたい方は、
 
 次のどの方法でもOKです。
 
 (1)ブログにコメントする(公開)
   http://ameblo.jp/loveandpartnership/
 (2)ツイッターで @azmax777 をつけてつぶやく(公開)
   ↑つけないと私が気づかないので確実によろしく。
 (3)質問フォームから質問する(非公開)
   https://24auto.biz/556health/touroku/556health_q.htm
 (4)まぐまぐ! のクリックアンケートから(非公開)
   http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken
 
 
 
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◆編集後記
 
 最近、記事を書いているメディアが増えてきて、
 全部手が回らなくなってきたので、ココヘルは週1+αにしよう
 かと思っています。既に実質的にはそのぐらいになってますが。
 
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◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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◆制作:阿妻靖史(あづま やすし 恋愛セラピスト)
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