まなみ

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近づきたい...なのに近づくと心が苦しい

こんにちは。
恢復セラピストのまなみです。
読んでいただき、ありがとうございます。

「近づきたい・・・なのに近づくと心が苦しくなる。」

大好きな人に近づきたい...近づけた。
一ヶ月は幸せだった...。
しかしその後は、苦しい日々が待っていた...。


「何が苦しいの?」

「心が苦しい...。」

「これは愛?」

「好きだから苦しいの?」

「きっとそう。」

だけどこの心の苦しさは、何かが変!

人を好きになって幸せな気持ちより、憂鬱な気持ち、不安、よく分からないけれど、自分の感情がコントロールできない。

「もう苦しい...。」
「こんな恋愛はもう嫌だ。」

「別れたい。」
「なのに別れられない。」

「どうして?」

「孤独が怖いから?」

「相手を他の人に、取られたくないから?」

「相手だけが幸せになるのが、許せないから?」

気がつけば、いつも同じ恋愛パターン...。

「どうして?」

それは幼い頃の、未完の思いが影響しているのかもしれません。


恋愛をすると、今まではギュッと押さえ込んでいた感情が、出口を見つけて流れだしてきます。

流れ出してきた感情を、無理に押さえこもうとすると、よけいに苦しくなります。

もし何度も同じパターンの恋愛で、苦しいと感じているとしたら...。


心の中で小さな小さな子供が、「私に気がついて?!」と一生懸命、貴方に訴えているのかもしれません。


見て見ない振りをすると、あなたが気付いてくれるまで、その小さな子供は心の中で泣き叫びます。


「私を見て!」
「私を抱きしめて!」
「私を一人にしないで!」
と...。


気付いて欲しいから、貴方の心を苦しくさせて、「今度こそ気付いて!」と、一生懸命にメッセージを送っているのです。


いつも恋愛すると、ワクワクしたり、楽しい気持ちだったり、安心感があったり、穏やかな気持ちだったりしたら、その恋愛は幸せに向かっている恋愛です。


いつも恋愛をすると、心が苦しかったり、不安だったり、幸せな気分が一ヶ月ぐらいだったり、彼と一緒に居たいのに、近づきたいのに、友達のときは楽しかったのに、近づいたら心が苦しくて、頭と心がバラバラで、辛くて抜け出したいのに抜け出せない。同じ所を心がグルグルして、辛い恋愛...。

もしそうだとしたら、そろそろ心の中の小さな子供を、ギュッと抱きしめてみませんか?


それをしてあげられるのは、あなたしかいないから。




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