トップページ >  6e.メルマガバックナンバー5 > 【ココヘル660】内なる親を育てる2(ベストパートナー6)

【ココヘル660】内なる親を育てる2(ベストパートナー6)

★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 660号 2015.4.21

こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。


前回の最後に、


(1)じゃあ、母親が足りないときはどうする?
(2)でも、そういうのとは違う気がするんだけど?

という二種類の疑問が、
典型的にはあると思うんですが、
それについては、
また回を改めて、書いていきます。

と、書きました。


今日は、それについて書いていきます。


(1)「母親」が足りないとき


私の考え方の基本は、
物事を考えるとき、

途中で「分かった気」にならずに、

「それってどういうこと?」
と、より本質的に理解していく、
というものです。


「母親」ってそもそも何?

って話。


このシリーズの、
これまでの文脈で言うと、
「内的母親」が育っていない。
その原因として、
「心理学的母親」との関わりが薄いまま、ここまで来た。

ということを、書いてきたわけです。


では、
「心理学的母親」との関わりって何?

ってさらに、深く考えるわけ。
それが大事なこと。


「分かる」は「分ける」に通じる言葉です。


だから、分かると言うことは、

いま、分かった気になっていることを、
より細かく突っ込んで考えて、

「分ける」ことなんです。


心理学的母親との関わり、とは。

「甘えさせてもらうこと」
「居場所をもらうこと」
「失敗しても責められず、受け止めてもらえること」
「お世話をしてもらうこと」
「スキンシップをもらうこと」

などです。

交流分析の用語で言うと、
「無条件の肯定的ストロークをもらう」
ということになります。

無条件の = 成功・失敗や貢献の有無に関係なく
肯定的ストローク=承認


承認と言っても、
「ほめられる」のとは、少し違います。

「ほめられる」のは、
<できた ー できない>の軸
があったり、

<他人を喜ばせた ー 喜ばせてない>の軸
があったりして、


その軸で評価したときに、
「よい」方にいるときに、認められる

ということですよね。

「ほめられる」というのはつまり、
そもそも条件付きなんです。


それとは違っていて、

何かが「できない」ときも、
他人を喜ばせていないときも、


「甘えさせてもらうこと」
「居場所をもらうこと」
「失敗しても責められず、受け止めてもらえること」
「お世話をしてもらうこと」
「スキンシップをもらうこと」

少し大きくなってからの場合、
「自分の自由意志を尊重して(=見守って)もらうこと」

こういうものが、
ケチらずに差し出されていること。

そしてそれを、自分が受け取ること。


それが、
私がこの一連の記事で表現している、


心理学的母親との関わり、ですし、

それを差し出してくれる人のことを、
「心理学的母親」と呼んでいます。


今日のここまでの記事をまとめますと、


・たとえば母子家庭でも、むしろ、心理学的母親が不在だった、
 ということが起こりうる

・心理学的母親との関わりとは、
「甘えさせてもらうこと」「居場所をもらうこと」
「失敗しても責められず、受け止めてもらえること」
「お世話をしてもらうこと」「スキンシップをもらうこと」
などのことを言う。
そして、
・心理学的母親とは、それ(ら)をしてくれる人のこと

・大人になった今、自分で心理学的母親を探し、
 その人とからの関わりを受け取るように意識しよう。
 それが、心理学的母親との関係が希薄に育った人の、
 大事な課題です。

次回、もう少し、
この「心理学的母親不在」問題の影響について、
細かく見ていこうと思います。

解決しようと考えたときに、
取り組むポイントが結構違うことがあるので。

カウンセリングの時間に、
過去を掘り下げて話せば解決する、って、
そんな単純な話じゃないので。


次回をお楽しみに!


★Lのマメ知識

DNA鑑定
よく刑事ドラマなどに出てくるDNA鑑定。
最近ではヒトゲノム(人の全遺伝子)を全部読む
ことも可能になっていることから、
DNAを全部読んでいるんじゃないか、と
思っている人もいるかもしれません。
(私も何となくそう思ってました)
実は違います。

人のDNAには、STR(Short Tandem Repeat)
と呼ばれる、単純な(ACACAC・・など)
塩基配列の繰り返しが見られる場所があるんですね。
(人に限らず、多くの生物でそうなんですが)

これが、DNAの複製の過程で、ちょっとずれても、
二本鎖の相手が結合できてしまうため(専門的ですが)、
複製のズレが起きやすいと考えられています。
そのため、人のDNAは99.9%まで同じである中で、
個人差が出やすい領域になっています。

具体的には、繰り返しの回数が、人によって違うんです。
ある人は7回、ある人は10回、というように。

この、繰り返し回数は(DNAを扱う実験技術の中では
比較的単純な方法で)数えることができて、

数が一致すれば、同一人物の可能性が高い、
と判定していくわけです。
(親族の場合、同じ遺伝子を受け継いでいる
 可能性が高いので、同じ繰り返し回数を持つ
 可能性が、他人よりもはるかに高いです)

但し、一個のSTRを見ただけでは、
たまたま一致した可能性が排除できませんから、
複数のSTRを調べて、それらが偶然に全部一致する
ことは、非常に低確率なので、

ほぼ、同一人物と確定できる、
という話になります。

但し、過去に、確率的に十分でないDNA鑑定が行われて、
それを証拠に有罪になった人が、
後に別の証拠から無罪になったケースがあり、

「偶然の一致」については、
常に、よくよく慎重にならなければいけない、
ということが、よく分かります。


なぜか、
植物の研究においてDNA鑑定をする場合、
(どれとどれが近縁か、など)
警察で使うSTRという用語の代わりに、
SSR(Simple Sequence Repeat)という
別の略語が使われていることが多いみたいです。
同じものなのに、別の用語を当てるなんて、
紛らわしいですね。


★脳トレ的クイズ

今日はシンプルな問題を。

エレベーター問題です。

問1
あるエレベーターが、1階から3階まで
18秒かかりました。
(停止時間は考慮しなくて良いです)

ではこのエレベーターが
1階から6階まで上がるのに、
何秒かかるでしょうか?


問2
同じエレベーターが、
地下5階から地上5階まで何秒かかる
でしょうか。

回答は、ココヘル+で。
ご登録はこちらから。
http://www.556health.com/sp/e-zine/

★あづま式 恋愛眼力トレーニング(DVD教材)

●不倫に悩んでいる●ダメンズとの恋愛が多い
●恋愛が続かない●彼氏がなかなかできない
●恋愛でいつもイライラしてしまう、などの悩みは、

繰り返しているとすれば、あなた自身のメンタルにも、
課題があるはず。

メンタルトレーニングによって、
運命の彼を引き寄せる心の土台を作りましょう。

DVDを見ながら自習できるようにしました。
http://www.yume-maru.jp/mental/top/index.html

★登録セラピストのセラピーも絶賛受付中です
http://www.556health.com/therapist-list.html


◆編集後記

バジルの芽が出ました。
バジルは、発芽に26℃程度の温度が必要らしく、
かつ、最低気温が15℃以上ないとダメみたいで、
夜冷え込んでしまうと、芽が出ないんですよね。

まあそんなわけで、
夜は部屋に入れたりして・・・
手がかかってます(笑)

┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓
 ◆女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学
 祝!TBS・日テレ・フジテレビ出演(目指せNHK!)
 ◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信!
 ・頂いたメールは、事前確認なく掲載することがあります。
 ・お名前はイニシャルにします。
 ・メール相談は行っていません。また、多数のメールを頂くた
  め、個別の返信はできないことがございます。
 もっと幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を求める方に情報提供
 をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。
 ◆制作:阿妻靖史(あづま やすし 恋愛セラピスト)
 ◆自己紹介はこちらです↓(声の自己紹介があります!)
  http://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
 ◆登録・解除: http://www.mag2.com/m/0000164141.html
 (解除依頼は受けていません。ご自分でお願いします)
 ◆ウェブサイト http://www.556health.com/
 このメルマガは自主的な登録によってのみ登録になります。
 違法なアドレス収集は一切行っていません。
 ★ご友人への転送は歓迎です。メルマガ全文をお願いします
 ★このメルマガの著作権は発行者であるあづまやすしに属します。
  無断転載を禁じます。転載は【事前に】お申し出下さい。
┗━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┛




メール最新記事をメールでお届けします。ご登録はこちらから。




スポンサードリンク


あなたにぴったりの解決法は


応援クリックありがとう!→←人気ブログランキング

ドットライン

コメント




トップページ >  6e.メルマガバックナンバー5 >  このページ“【ココヘル660】内なる親を育てる2(ベストパートナー6)”のトップへ


【ココヘル660】内なる親を育てる2(ベストパートナー6)の関連記事etc.

6e.メルマガバックナンバー5 記事一覧

【ココヘル750】婚難(3)|恋愛ドクターの遺産第三話 /  【ココヘル749】婚難(2)|恋愛ドクターの遺産第三話 /  【ココヘル748】婚難(1)|恋愛ドクターの遺産第三話 /  【ココヘル747】性癖を直す(終)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル746】性癖を直す(10)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル745】性癖を直す(9)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル744】性癖を直す(8)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル743】性癖を直す(7)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル742】性癖を直す(6)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル741】性癖を直す(5)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル740】性癖を直す(4)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル739】性癖を直す(3)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル738】性癖を直す(2)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル737】性癖を直す(1)|恋愛ドクターの遺産第二話 /  【ココヘル736】恋愛ドクターの遺産第一話(8)現実と夢 /  【ココヘル735】恋愛ドクターの遺産第一話(7)サンドバッグの結論2〜3 /  【ココヘル734】恋愛ドクターの遺産第一話(7)サンドバッグの結論1 /  【ココヘル733】恋愛ドクターの遺産第一話(6)変化4 /  【ココヘル732】恋愛ドクターの遺産第一話(6)変化3 /  【ココヘル731】恋愛ドクターの遺産第一話(6)変化1〜2 /  【ココヘル730】恋愛ドクターの遺産第一話(5)セッション /  【ココヘル729】恋愛ドクターの遺産第一話(4) /  【ココヘル728】恋愛ドクターの遺産第一話(3) /  【ココヘル727】恋愛ドクターの遺産第一話(2) /  【ココヘル726】やめるかも。現在の○○を。 /  【ココヘル725】(つき合うのはダメんずばかり5)事件は内面で起きている /  【ココヘル724】(つき合うのはダメんずばかり4)事件は内面で起きている /  【ココヘル723】(つき合うのはダメんずばかり3)事件は内面で起きている /  【ココヘル722】(つき合うのはダメんずばかり2)事件は内面で起きている /  【ココヘル721】(つき合うのはダメんずばかり)事件は内面で起きている /  【ココヘル720】(彼氏に飽きてしまう4)事件は内面で起きている /  【ココヘル719】(彼氏に飽きてしまう3)事件は内面で起きている /  【ココヘル718】(彼氏に飽きてしまう2)事件は内面で起きている /  【ココヘル717】(彼氏に飽きてしまう)事件は内面で起きている /  【ココヘル716】(セッ クスレス)事件は内面で起きている3! /  【ココヘル715】(セッ クスレス)事件は内面で起きている2! /  【ココヘル714】(セッ クスレス)事件は内面で起きている1! /  【ココヘル713】相手は変えられない、自分次第と言うけれと?・・・? /  【ココヘル712】クリエイティブに解決策を考える(問題のある相手に対して6) /  【ココヘル711】相手のコックピットに座る2(問題のある相手に対して、どうするか5?) /  【ココヘル710】自分のタブーを知る(問題のある相手に対して、どうするか4?) /  【ココヘル709】問題のある相手に対して、どうするか3?(相手のコックピットに座る) /  【ココヘル708】問題のある相手に対して、どうするか2?(心の実況中継) /  【ココヘル707】見たらイタい情報と、どうつき合うか /  【ココヘル706】問題のある相手に対して、どうするか1?(他人の意見も聞いてみる) /  【ココヘル705】運命の相手。現在交際中の方もOKです。 /  【ココヘル704】怒っていい!? /  【ココヘル703】家族のコミュニケーションで大事なこと2 /  【ココヘル702】家族とのコミュニケーションで大事なこと /  【ココヘル701】恋愛と集客はそっくり×2 /  【ココヘル700】オトナはヤな汗をかいて成長する /  【ココヘル699】心理セラピー&人間関係コンサルティング講座 /  【ココヘル698】レベル100の私がレベル1のアンタを教えてあげてるんだよ!問題 /  【ココヘル697】私は何のために仕事をしているのか? /  【ココヘル696】出会いの悪さを年齢のせいにする前に考えるべきこと。 /  【ココヘル695】彼氏ができない理由シリーズ! /  【ココヘル694】人一倍感受性が強いあなたへ /  【ココヘル693】持ち上げて落とす心理 /  【ココヘル692】上から目線の治し方2 /  【ココヘル691】上から目線の治し方 /  【ココヘル690】治すべきか、活かすべきか、それが問題だ。 /  【ココヘル689】明けましておめでとうございます。 /  【ココヘル688】ポジティブな心が大切な、本当の理由 /  【ココヘル687】よく人に嫌われるのはなぜ? /  【ココヘル686】「決められない」のは感情の問題 /  【ココヘル685】「偏った思い込み」から自由になろう! /  【ココヘル684】クールな人のための感情トレーニング3 /  【ココヘル683】クールな人のための感情トレーニング2 /  【ココヘル682】クールな人のための感情トレーニング /  【ココヘル681】衝動が暴れる問題に、どう取り組むか /  【ココヘル680】衝動・感情の取り扱い方 /  【ココヘル679】原因ではなく解決策を決定するべし!(問題の原因の決め方3 /  【ココヘル678】問題は指摘すべき?しないべき?(問題の原因の決め方2) /  【ココヘル677】「能力が試練を作る問題」の扱い方(問題の原因の決め方1) /  【ココヘル676】「出る杭」になってしまう人の恋愛課題 /  【ココヘル675】男女問題の「土台」と「引き金」を考えよう。 /  【ココヘル674】自由恋愛制度はオクテ男女には酷!? /  【ココヘル673】お盆ですね。 /  【ココヘル672】言葉の裏は読むべき?読まないべき? /  【ココヘル671】意義を語り応援される私になろう(家事をしてくれる男性5) /  【ココヘル670】自分の引き寄せ環境を振り返ってみよう(家事をしてくれる男性4) /  【ココヘル669】ベースアイテムを手に入れて育てるのだ(家事をしてくれる男性3) /  【ココヘル668】心の土台をしっかり作ること /  【ココヘル667】家事のストレスは、実は精神的ストレス(家事をしてくれる男性2) /  【ココヘル666】「仕事は家に持ち帰らない」はオトコの悪徳、オンナの美徳(家事をしてくれる男性1) /  【ココヘル665】子供好きの男性を「求め」てはいけない理由(ベストパートナー11) /  【ココヘル664】恋愛テクニックを実践する「動機」(ベストパートナー10) /  【ココヘル663】三人のパートナー(ベストパートナー9) /  【ココヘル662】その寂しさは幼少期のものではない(ベストパートナー8) /  【ココヘル661】内なる親を育てる3(ベストパートナー7) /  【ココヘル660】内なる親を育てる2(ベストパートナー6) /  【ココヘル659】内なる親を育てる(ベストパートナー5) /  【ココヘル658】親は必要。だが親離れも必要(ベストパートナー4) /  【ココヘル657】直感は育てるもの(ベストパートナー3) /  【ココヘル656】ベストパートナーに出会うための、心の成長とは2 /  【ココヘル655】ベストパートナーに出会うための、心の成長とは? /  【ココヘル654】運命と美談 /  【ココヘル653】決断力を高める。結論。(決断力を高める13) /  【ココヘル652】「損した」を受け容れてから前に進む(決断力を高める12) /  【ココヘル651】信念を壊し一歩踏み出すことの大事さ(決断力を高める11) /  【ココヘル650】分ければ指針、まぜればゴミ(決断力を高める10) /  【ココヘル649】先に進めない選択肢(決断力を高める9) /  【ココヘル648】感情エネルギーの貯金と借金(決断力を高める8) /  【ココヘル647】自分の「考え・解釈」に自覚的になる(決断力を高める7) /  【ココヘル646】「事実・解釈・感情」を整理する(決断力を高める6) /  【ココヘル645】「なぜ」と問うてはいけない理由(決断力を高める5) /  【ココヘル644】内面も環境も同じぐらい大事にする(決断力を高める4) /  【ココヘル643】意識の広さ(決断力を高める3) /  【ココヘル642】決断力を高める2|大阪に行きます。 /  【ココヘル641】あけおめ&「決断」1 /  【ココヘル640】あっち側の世界を知る(1) /  【ココヘル639】ねとらじレギュラーに|養成講座札幌 /  【ココヘル638】ついに終了!?人間関係力向上セラピスト養成講座 /  【ココヘル637】浄化力の高い社会を目指したい /  【ココヘル636】怪しい法則にだまされないための基礎知識2 /  【ココヘル635】怪しい法則にだまされないための基礎知識 /  【ココヘル634】助けてください(が今年のテーマ) /  【ココヘル633】まどマギに学ぶ、心の成長の順番。 /  【ココヘル632】感情コントロールのレベル3 /  【ココヘル631】感情のコントロールレベル2ー2 /  【ココヘル630】感情コントロールのレベル2 /  【ココヘル629】感情コントロールのレベル1 /  【ココヘル628】急性症状と慢性症状 /  【ココヘル627】「オレはホントは婚外恋愛がしたいんだよ2」 /  【ココヘル626】「オレはホントは婚外恋愛がしたいんだよ」 /  【ココヘル625】本当に相手の気持ちに寄り添う、ということ。 /  【ココヘル624】浮気がなぜいけないか、確信持って言えますか? /  【ココヘル623】お久しぶりです! /  【ココヘル622】人間の強さを信じていますか?(浮気15) /  【ココヘル621】浮気夫の結婚前の姿とは?(浮気14) /  【ココヘル620】困難なときこそ正しく悩もう(浮気13) /  【ココヘル619】「嫌なことは忘れよう」が浮気を生む!?(浮気12) /  【ココヘル618】「浮気しない」約束は一か月しか持たない(浮気11) /  【ココヘル617】本質を見極め、タネのうちに真剣に取り組む(浮気10) /  【ココヘル616】浮気された側に必要な課題(浮気9) /  【ココヘル615】幼少期の「安全の欲求」が満たされていたか(浮気8) /  【ココヘル614】近況のご報告 /  【ココヘル613】浮気対策の基本は「出会い」から /  【ココヘル612】恋愛も悩みも仕事も成長につなげる【チーム作り】 /  【ココヘル611】恋愛も悩みも成長につなげる【癒しと自分軸】 /  【ココヘル610】恋愛も悩みも仕事も成長につなげる仕組み作り /  【ココヘル609】恋愛も悩みも仕事も成長につなげる仕組み作り /  【ココヘル608】仲間と、幸せな環境に感謝!(日記です) /  【ココヘル607】変化こそが夫婦の安定の秘訣 /  【ココヘル606】「結婚三回説」から浮気を考える /  【ココヘル605】三年目の浮気は仕方ないとあきらめる前に。 /  【ココヘル604】別れるか続けるかよりも大切な事 /  【ココヘル603】ひとくちに「浮気」と言わないで /  【ココヘル602】メガネあづまが浮気対策特集の意気込みを語りました。 /  【ココヘル601】本当の「癒し」とは?体験をシェアします / 

記事カテゴリー一覧

1.恋愛の悩みに関するコラム(183) /  1b.心理学に関するコラム(116) /  1c.男性向きのアドバイス(32) /  1d.人を動かす秘訣(36) /  1e.結婚生活の悩みに関するコラム(2) /  1g.セラピストまなみのコラム(24) /  2.恋愛セラピー手法・事例・信念(36) /  3.女と男の心理学用語集(168) /  3b.心の化学反応式ー解説書(10) /  4.リンク(11) /  5.書評・レビュー・講演(114) /  6.メルマガバックナンバー(146) /  6b.メルマガバックナンバー2(153) /  6c.メルマガバックナンバー3(151) /  6d.メルマガバックナンバー4(147) /  6e.メルマガバックナンバー5(150) /  6f.メルマガバックナンバー6(76) /  7.恋愛セラピストあづまの日記・提言・発言(29) /  おすすめ・キャンペーン(2) /  オススメ記事(40) /  電話・skype恋愛セラピー(4) / 

オススメ記事

夫の不倫が発覚!さあどうする?という時に役立つ記事たち /  その恋、恋愛依存症かも!? 問題アリの彼から離れられない心理 /  「浮気しない人」を求めても、引き寄せられない理由 /  身近に回避依存症者がいるあなたへ、対応策と自分を守るアドバイス /  「浮気はなぜいけないのか?」について議論しましょう。 /  浮気症の治療法、改善方法 /  恋愛依存症の克服・解消に役立つ心理療法の技法 /  不倫に陥る理由(父親との関係) /  恋愛カウンセリングの受け方 /  モテる男の心理と、落ち着いた大人の男の心理の違い /  謝れない男の心理 /  婚活(結婚活動)の必須科目 心のおそうじ /  共依存的な恋愛の解決法について /  共依存的恋愛?恋愛依存症の泥沼から抜け出すために /  失恋した元彼との復縁方法を探しているあなたに辛口アドバイス /  浮気性、浮気症 【うわきしょう】 /  恋愛コラムby恋愛セラピストあづまやすし /  彼氏ができない理由、自己診断チャート /  マリッジブルーの原因と解消法?男性と女性でこれだけ違う /  黙り込む男の心理 /  いじられキャラの心理分析 /  モテる男の心理(心の問題/回避依存症) /  回避依存症【かいひいぞんしょう】 /  不倫の子を妊娠?中絶or出産?認知は? /  不倫されたときの心の癒し方 /  浮気男の心理 /  恋愛依存症の克服・回復 【れんあいいぞんしょう】 /  浮気チェックの方法 /  夫の不倫に気付いたら /  男の浮気を防止する方法 /  彼氏が出来ないのはなぜ? /  男心をつかむ方法 /  彼氏が出来ない理由、ご意見募集! /  【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方 /  彼氏ができない理由、決定版 /  男の心理が分かる心理学レポート【男心理解】 /  男性心理(怒る男性の心理) /  心理学・メンタルヘルス おすすめリンク /  人生の先生・友人リンク1 /  恋愛・結婚おすすめリンク / 


  PR [無料タロット恋愛占い屋]