★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 782号 2017.3.30
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
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では、メインコンテンツに行きたいと思います。
第五話ひきつづき。
今回は大作で、結構長いです。
よろしくおつきあい下さいませ。
現在は、私の伝えたいセッションの理想を、
小説風にしてお伝えしようと、作品を書いています。
フィクションですが、症状、問題の原因、解決の指針などは、
実際に行われたセッションや、あづまの考えを元にし、
リアリティーを大切にして制作しております。
逆に悩みの内容などのディテールは全て入れ替えて創作し、
プライバシーに配慮しております。
作品ですので、ある程度の誇張・脚色がございます。
また、解説を「ココヘル＋」の方で書いていますので、
そちらも合わせてご活用ください。
ココヘル＋
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恋愛ドクターの遺産（レガシー）
第五話 シングルを卒業
こちらにもアップされています。
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【登場人物】
（現在の人物）
ゆり子 父からノートをもらった。離婚するかどうか悩んでいる
幸雄 ゆり子の夫。 仕事はできるが共感力のない人。
（ノートの中の人物）
恋愛ドクターＡ ゆり子の祖父（故人） ノートを書いた本人
なつを ドクターの助手
（今回の登場人物）
みさお 彼氏がずっとできない、ということで相談に来た。
ここまでのあらすじ
ゆり子は、友達と喫茶店で話している時に、つい自分の夫婦関係の
悩みを話してしまった。結局、香澄と順子の議論になってしまい、話を
取られてしまった。そして、また、ノート「恋愛ドクターの遺産」を開く
のだった。するとそこでは、ドクターと助手なつをの恋愛談義が始まり、続いて
いよいよ、「彼氏ができない」悩みのみさおのセッションが始まったが
「暴言を吐かない人」などのネガティブな項目（＝卒業ポイント）が多かった。
２回目は、安全の感覚を高めるためのセッションを行い、今日は３回目だ。
第六幕 行動課題
今日は、再び、みさおさんのセッションのある日だ。
そろそろ時間だ。
ノックの音がして、みさおが入ってきた。
「こんにちは。よろしくお願いします。」
これまでより、表情が明るい。ずいぶんキラキラ輝いている。
なつをは、人ってこんなにも変わるものかと驚いた。
「こんにちは。一段と美人になりましたね。」
ドクターが開口一番そう言った。
みさおは少し照れた表情になった。
「あ、ありがとうございます。でも最近自分でも、ちょっとキレイに
なった気がする、と思ったんです。でも、自意識過剰かな、なんて思って
いたんですが・・・先生に言っていただけると、なんか自信になります。」
「そうですか。きっと表情が活き活きしてきたことが大きいのかな。土台は
元から良いと思いますよ。表情が活き活きすると、やっぱりキレイに見え
ますよね。いい感じです。」ドクターはニコニコしている。
「あ、失礼しました。立ち話ではナンですから、おかけ下さい。」
「そうでした。失礼します。」かなり元気な声でみさおが言った。
「今日もよろしくお願いいたします。」
「はい、先生、よろしくお願いします。」
「表情を見る限り、ずいぶん内面的な課題については、
ほぐれてきた感じですね。」
「そうなんですよ先生！ 最近、生きるのがこんなに楽なのか、と感じる
ようになったんです。今まで、本当に緊張して、怖い世界の中に自分を
押し込めていたんだな、って、やっと気づきました。」
「そうですか。それは何よりです。」
「今まで、世界を怖いところと見て、すごく気を張って、気を張って、
そうやって自分を守ろうとしていました。でも結果的には、それは自分の
心をいじめているだけだったんだな、って気づきました。なんて
かわいそうなことをしていたんだろうって。」そう言いながらみさおは
ぽろぽろっと大粒の涙をこぼした。
「そうですか。それはかわいそうなことをしてきましたね。でも、気づいた
からには、これからはもっともっと、自分の心を大切に出来ますね。」
「はい、そうしたいです。」
しばらく沈黙があったあと、先に口を開いたのはみさおだった。
「先生、今日はどんな課題に取り組むのでしょうか。まだトラウマが
あるかもしれませんし・・・」
「そうですね。インナーチャイルド課題は、先日までにお出しした課題を、
引き続きやっていただくとして、新たな課題は特に設定しなくてもいい
かな、と考えています。」
「えっ？ そうなんですか？」みさおは少し驚いた表情になって言った。
「ええ。」
「では、今日は・・・？」
「そうですね。今日は、いよいよ、具体的な行動課題を設定して、取り組みを
加速させていきたいと考えています・・・いや、本当のことを言うと、
今日もまだインナーチャイルド課題に取り組むことになるかな、と
セッションが始まる前は思っていたんですが、みさおさんのお顔を拝見した
瞬間に、それはもういいか、って思い直したんです。」
ドクターは笑いながら言った。
「そうなんですね。私の表情を見て、ということですか？」
「そうですね。まだしばらく取り組みは続けた方がいいと思いますが、
今日積極的に扱うほどではなく、むしろ今日は、次のテーマに進んだ方が
実りが多そうだと思いましたので。」
「分かりました。お願いします！」
「いいですね。その気合！元気！その調子です。」
「で、どんな課題なのでしょう。」
ドクターは、少し考えてから言った。「そうですね。今日は、実際に出会いを
作るところに向けて、小さな一歩を踏み出す課題を作ってみたいと思います。」
「はい・・・でもそれは、かなり緊張します。」
「そうですね。安心して下さい。大丈夫ですから。」
「・・・はい。」
（もう出会いに向けて動くのか・・・展開が早いなぁ）みさおは思った。
相変わらず先生は、問題解決のテンポが早い。ときどき自分でも
「勇み足だったか」と言うことがあるけれど、少し背伸びをさせるぐらいの
課題を出しても、結局相談者はその分成長していることが多い。課題の
出し方の判断が・・・ちょっと勇み足傾向はあるとしても・・・的確なのだ。
「ではみさおさん、みさおさんもステキだと思う男性から告白されてＯＫした。
これを１００点としましょう。
彼氏ができるところからほど遠い、最も遠いところにいるのを０点としますね。
いま、何点ぐらいのところにいますか？」
（つづく）
こちらにもアップされています。
まとめ読みには便利かも・・・
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◆編集後記
今日は妻の実家でみんなが集まり・・・
昼間から酒盛り・・・（笑）
やや食べ過ぎです・・・
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