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あづまのコンサルティング一覧

 こんにちは、あづまです。azuma_face.jpg
 相談には、大きく分けて、
・セラピー的、
・コーチング的、
・コンサルティング的なものがあります。

 明確な線引きはありませんが、セラピーは感情の癒しや過去の思い込みの修正など、コーチングは人生の目標を(内側から)引き出し、自ら行動課題を作って進むためのサポートが典型と言えるでしょう。

 それに対してコンサルティングは、状況や課題の整理をし、複雑に絡み合った問題の、解決の糸口を見つけたり、解決までの道筋を提案するものです。論理的思考能力を生かし、原因推定を行います。その際、コンサルタント(セラピスト)の経験や知識も最大限活かします。また、「正論だけど気持ちがついていかない」提案を避け、気持ちや心のエネルギーの状態に配慮した提案をするよう、心がけています。

 優れたセラピスト、コーチ、コンサルタントは、みっつの要素を兼ね備えているものですが、重点の置き方で個性が出ます。私あづまは、セラピー、コーチングスキルも大事にしつつ、特に、コンサルティング・問題解決スキルに重きを置いています。


頂いた感想の一部をご紹介します

受ける前の状態:65点→受けたあと:90点になりました

 今回のコンサルティング・セッションを受けたことで、自分の行動の理由(無意識の意図)がはっきりしたので、現状を受け入れやすくなりました。
 そして、対応策をアドバイスいただけたので、自分がこれからどうしていけばよいのかがとても明確になりました。

 今回受けたあづま先生のコンサルティング・セッションは、一般的なカウンセリングと比較すると、より分析的で絡み合った問題を整理するのに役立つ部分が多く、かつ対応策が明確に示されていたように思います。そのため、腑に落ちる部分がとても大きく、深い安心感を得ることにつながりました。
 これらのことが、コンサルティング・セッションを受けて、心から良かったと思えた点です。いただいたアドバイスや対応策については、ぜひ日々の生活に取り入れていこうと思っています。

山吹 桜様(仮名) 女性



受ける前の状態:20点→受けたあと:80点になりました

 日常の中での具体的な課題を出して貰えた事がよかった。そのおかげで、心の励みや支えになり希望が持てるようにな り自分の状況を客観的に見る事ができるようになった。
 出して頂いた課題は、奥が深く考えさせられ改めて自分を見つめ直しています。

K.I様 女性




 こちらが、現在ご提供しているコンサルティングメニューの一覧です。

コーチング(人生・継続セッション)


相談例:出会い・人間関係・こじれた夫婦関係・生き方等、悩み全般

・なかなか彼氏が出来ない。単発ではなく解決まで伴走してほしい。
・オレサマタイプばかり寄ってきて困る
・面倒な人間関係に、常に見舞われる。根本解決をしたい。
・夫の浮気のあとの修復。時間をかけてしっかり取り組みたい。
・夫婦がこじれている。しっかり解決したい。
・充実した人生のための、夢・生き方を見つけたい。

など、悩みの種類は問いませんが、じっくり課題に取り組む方式です。単発コンサルと比べて何度も、解決策を仮決め→実践→反省(解決策を再設定)・・・というサイクルが回せるため、糸口がつかめない問題でも、次第にポイントが分かってくるメリットがありますし、伴走者(あづまです)がいると、頑張りも続きやすいものです。

コーチング(人生・継続セッション)の詳細はこちら


縁結びコンサルティング


相談例:出会いがない、望む相手が寄って来ない、婚活を成功させたい

・なかなか彼氏が出来ない
・寄ってくる異性が「勘違い」で寄ってくることが多い
・好きな人からは好かれず、どうでもいい人から言い寄られる
・オレサマタイプばかり寄ってきて困る

などの、自分の望みの相手と相思相愛になれない問題について、その原因を突き止め、解決策を提案するコンサルティングです。

縁結びコンサルティングの詳細はこちら


問題解決コンサルティング


相談例:夫婦の修復、浮気後のこじれ、仕事を共有する夫婦、職場恋愛のこじれ

・問題がこじれていて、どこから手をつけていいか分からない
・「あちらを立てれば、こちらが立たず」なので、手の出しようがない
・問題点が多すぎて、一体何が原因なのか、全く分からない
・人に相談するたびに、違うことを言われて、何が本当なのか分からない

人間関係の問題でも、夫婦問題でも、人生の課題でも、
あるいは、インナーチャイルド的課題に関して、本を読んで勉強していても、
問題の核心と、最善の解決方法が分からなくて困るようなときに、
一緒に解決の道筋を作っていくのが「問題解決コンサルティング」です。

問題解決コンサルティングの詳細はこちら


脱・依存コンサルティング


相談例:不倫をやめたい、浮気をやめたい、分かっちゃいるけどやめられない問題

・不倫を続けていて、問題なのは分かっているが別れられない
・パートナーがいても、別の人とつきあってしまう
・彼が浮気症で、別れた方がいいと分かっているが別れられない

などの、恋愛依存的な問題に対して、解決の方針を提案するコンサルティングです。
もう少しかみ砕いて言うと「分かってはいるけど、心や体が付いていかず、やめられない」的な問題に対して、解決の方針を立案するコンサルティングです。

脱・依存コンサルティングの詳細はこちら


人生目標コンサルティング


相談例:自分の生きる意味を見つめたい、見直したい

・他人の意見に左右されない、自分の価値観の「軸」がほしい
・人とは違う個性的な自分。こんな自分のベストな生き方を見つけたい
・夢があるが、達成には困難や反対がつきまとう。それを乗りこえたい。

このテーマは、とても幅広く、典型的な悩みを定義しづらいのですが、自分の生き方に納得して人生を送りたい、と考える方向けのコンサルティングです。自分の内側からの声を大切にする、コーチング的な要素の強いセッションとなります。

人生目標コンサルティングの詳細はこちら





コンサルティングの種類については、あづまがどのようなテーマを得意としているのか、提案するための区分けです。お申込の段階で、厳密に考えて頂く必要はございません。あなたがどのような方針をお望みか、希望調査のような感じで考えております。ざっと見て、大体当てはまると思うものをお選び下さいませ(料金も変わりませんし、変更も自由ですので気楽に選択して下さい)。



ご相談にいらっしゃる前に、セラピストを信頼できるかどうか、悩まれている方へ。女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学では、同名のメールマガジン「男心、分かってる?」クイズ&ミニセミナー恋愛の悩みに関するコラム心理学に関するコラム、著書「あなたの恋愛がうまく行かない本当の理由」などを執筆していますので、まずはそちらをご覧になってはいかがでしょうか。

※メールによる相談は承っておりません。心のデトックスマニュアルのメールサポートをぜひご利用下さい。また、例外的に、メールマガジンに対する質問や相談に誌上でお答えすることや、恋愛の悩みに関するコラムへのコメントに返答することがありますが、あくまでメールマガジンやコラムの読者へ情報を提供するためのものであり、個別の相談ではないことをご了解の上、ご利用下さい。

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