◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 467号 2010.5.18
あづまです。こんにちは。
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■ ジュンの物語
だめんず遍歴があり、恋愛下手のジュンが、
どうやって幸せな結婚を手に入れたのか？
多くの恋愛改善パターンは、共通しています。
１５００件を超える相談の中からあづまが見いだした、
「恋愛改善のワンパターンとは？」
これを、物語形式でお届けしています！
■登場人物
ジュン 主人公。ダメンズ遍歴の長かった女性。
大介 ジュンの旦那さん。
サタケン ジュンの仲良し。相談に乗ってもらっていた。既婚。
チハルとアキオ ジュンの友人。
タケシ ダメンズその１。ＤＶ男。
テツ ダメンズその２。優柔不断で借金癖がある。
あづま 恋愛セラピスト
◆ ひきつづき、セラピールームにて相談中のジュン・・・
「あの。これから私はどうしたらいいんでしょうか？」
「そうですね。Ｓタイプつまり自己犠牲が強いと、依存的な彼を
引き寄せるわけです。で、リハビリ男は、自己犠牲、自己否定が
かなり改善してくると現れるんです。
でももう一歩。ここまでとり組んできた『ゆるしのワーク』を
もう少し続けてみる。それから、そうですね・・・」
「ジュンさん、出会いに三種類あるって知ってますか？
プラスの出会い、プラマイゼロの出会い、マイナスの出会い。」
「いえ・・・知りませんでした。」
「まあ、私が言っているだけなので（笑）
どの本にも書いてないですからね。
プラマイゼロの出会いというのは、インターネットのマッチング
サイトとか、結婚情報サービスなど、あなたのキャラや人脈が
あまり影響しない出会いです。
元々出会いというのはうまく行く確率が低いものなので、この
種類の出会いを使うときは、数で勝負です。」
「なるほど・・・」
◆ 職場の出会いはプラス？
「それで、プラスの出会いというのは、たとえばあなたが
『活き活きして』働いている職場で出会ったらプラスです。
ちなみにイヤイヤ働いている職場での出会いは
マイナスなので要注意です。」
「（はっ・・・）今まで暗い顔をして仕事して、そこで出会った
彼とつき合ったりしてきました・・・」
「そうでしたか。ジュンさんは、すでに『ゆるしのワーク』などで、
心の中が整理されてきていますから、ここまで来たら、
出会いの質を高めることも大事です。」
「そうなんですね。」
「趣味とか、好きな活動をしているときの出会いも、プラスの出会
いです。何か好きな活動はありますか？」
◆ セラピーの副作用！？
人から嫌われているように感じるのはなぜ？
「実は、趣味で音楽鑑賞によく行く仲間がいたんですけど、
最近嫌われているというか・・・
距離をとられている感じがするんです・・・」
「なるほど。確かに気になりますね。
その話、大事なポイントかもしれませんから、
ちょっと詳しく聞かせてください。」
◆ なぜか友達が減っていく状況が続く・・・
「最近ジュン、なんか冷たくなったよね。」
ブツッと電話が切れた。これで今月三人目だ。
最近なぜか友達が減っていくことに、ジュンは不安を感じていた。
サタケンに相談したら
「この間つき合うのが面倒と言っていた子でしょ？ その子。
向こうから去っていってくれてラッキーだったんじゃないの？」
と言われた。確かに頭ではそう考えられるのだが、不安で胸が
もやもやしている。
◆ そして、とうとう・・・
大介にも相談した。
「俺は去っていかないから大丈夫だよ。」
その瞬間に体中が熱くなって、胸のあたりがキュンとした。
いよいよ。
ジュンの物語も、終盤を迎えてこのまま終わるのか？
それとも、まだひと波乱あるのか？
お楽しみに。
（つづく）
ところで、プラスの出会い、マイナスの出会い。
もうひとつ大事な要素があるんです。
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◆ 今日もつぶやいてみます「セラピストのつぶやき」
セラピーにおける私のこだわりは・・・というと、
感情の種類をよく見ること、でしょうか。
よく訊く質問は、（最近起きた問題に対して）
「そのとき感じた、その気持ちと似たような気持ちを、
ずっと昔、小さいときに感じたことはありませんか？」
です。
感じたことがある場合、心の内面が人間関係に反映したもの、
つまりメンタルな理由で起きた問題の可能性が高いんですね。
そうやって、ピンポイントに、
今の現実問題を作り出している心のクセに迫っていきます。
多くの場合、何かの自己否定や禁止事項を子供の頃に、心の中に
作ってしまったことが現在の問題の根本原因なんですね。
例：私を利用する人ばかり周りに寄ってくる。
根本原因：子供の頃に親の言うことを反抗せずに聞くクセがつき、
他人に対して自己主張をほとんどしないようになった。
というように。
彼氏が出来ない、という問題も、男性を信用せず、親切を受け取
らないというクセが原因になっていることは少なくありません。
（彼氏が出来ない問題は、原因が非常に多岐にわたります。
全てのケースが上記の説明に当てはまるわけではありません）
こんな風に、感情のパターンから、
その人の心のクセと、それが出来た経緯を明らかにしていく。
そして、子供時代の精神状態に退行して、
そこでワークを行うことで、効果的に潜在意識を変化させます。
これが、私のこだわりのセラピースタイルです。
ちなみに、上記のつぶやきとは全然違うことをつぶやいてます。
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ＧＷもすっかり終わったので、
今日は富士サファリパークに家族で行きます。
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