トップページ >  6d.メルマガバックナンバー4 > 【ココヘル489】本能と社会の狭間で葛藤する私たち

スポンサードリンク

【ココヘル489】本能と社会の狭間で葛藤する私たち

◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 489号 2010.8.27

 あづまです。こんにちは。
 いつも読んでくださってありがとうございます。

 まず始めに、お知らせをします。

 ↓こちら、NOを言う。それを中心に据えた、
  コミュニケーション講座です。

  自分と家族を守り、生きていくためには、
  ちゃんと言うべき時に「NO」が言えないとダメなの。

  しかも、相手と険悪にならない言い方で。

  それを、ロールプレイで、実践的に練習します。
  メンタルブロックがある(言うのが怖いなど)場合にも、
  その外し方を伝授します。


★ HUG&ACTワークショップ

 9/4(土)5(日)でHUG&ACTワークショップを開催。
 場所は、北区滝野川会館。最寄り駅は駒込/上中里です。

 このシリーズは色で内容を分けているのですが、
 今回はGOLD(基本2)です。

 今回初めて開催するテーマなので、定員は4名とします。

 どなたでも参加できます。
 テーマとしては「NOを言う」がメインです。

 HUG&ACT“GOLD”の目的は以下のとおりです。
  ☆嫌なことをイヤと言える
  ☆相手を大切にしながらNOと言える

 NOと言えない典型的な理由は、
  ☆「言ったら嫌われてしまうかも」という怖れが強い
  ☆相手の気持ちばかり優先してしまう心のクセがある
  ☆単なる練習不足
 などがあります。

 これらの、様々な原因に対応して、本講座では、実践形式で
 「断る練習」のロールプレイをすること(行動:ACT)と、

 心のブレーキを外すこと(癒し:HUG)を車の両輪のように
 どちらも大切にして、とり組んでいきます。

 なお、GOLDの名前は、自分を守るワークで、金色のオーラを
 まとうイメージをするので、イメージカラーとして選びました。

 言いたいことが言えない関係を続けていると、その場は丸く収まっ
 ても、長い目で見ると対人関係の歪みが修復不可能な問題に発展
 します(夫婦だと浮気・病気・お金などで表面化する)。

 風通しのよい人間関係のために、まず一歩を踏み出しましょう!
 一緒にとり組めば、心強いし、自己流よりも効果的です。

 ※講座内容はより良くするため変更することがございます。
 ■一日目
 ・自己紹介?オリエンテーション等
 ・「ありがとう」を言う/受け取るワーク
 ・NOを言おう!(アサーティブに断る練習:ロールプレイ)
 ・確固たる居場所を感じるための「ゆるしのワーク」
   (Blue講座とはと別バージョン)
 ■二日目
 ・相手が怖いときに有効な、自分を守るイメージワーク
 ・NOを言える自分になる「暗示の瞑想」
 ・より面倒な相手にNOを言うワーク(ロールプレイ)
 ・自分の味方を引き寄せる心理学的ヒケツ♪
 ・学び・気づきのシェアタイム

 詳しくは
 http://www.556health.com/sp/hugandact/gold.html

◆ さて、本文です。

 今回のテーマは、
 私たちは、進化の過程で獲得した「本能」と、
 進化のスピードよりはるかに速く変化した「社会」の狭間で、

 葛藤している、というお話です。

 特に、恋愛や男女関係では、そのギャップが問題化します。


 最近、ツイッターでつぶやいているのですが、
 http://twitter.com/azmax777/


 反響があったつぶやきについて、
 深く掘り下げてみたいと思います。

 もともとは、こんなつぶやきでした。

 (彼氏ができない女性や、いい男が現れないという女性向け)
 私は、寂しさや、甘えたい気持ちを表現しているだろうか?
 現代女性は、大自然の中で進化した「男に守ってもらいたい」
 欲求と、現代社会での頼らない生き方の狭間で葛藤している。
 時には感情を大切にしよう。
 http://twitter.com/azmax777/status/21905667875


◆ 本能と理性と、人類の進化

 私たち人類は、進化の中で培った「本能」「感情」と、
 進化では間に合わない、環境の速い変化に対応するための
 「理性」「判断力」を持っています。


 ちょっと、人類の進化について書きたいと思います。


 私たちの恋愛感情と、人類の二足歩行が、深く関係していると
 言ったら驚くでしょうか?

 私たちは、二本足で歩くために、恋愛が必要になったのです。

 まるで、風が吹けば桶屋が儲かる的な因果関係に聞こえますが、
 桶屋よりは、よほど原因と結果がしっかりしています。


◆ 恋愛感情が生まれた理由

 およそ500万年ぐらい前に、人類の祖先は、
 樹上生活から、サバンナに降り立ったと考えられています。

 木から降りて、二足歩行するようになったのです。

 果物や木の実中心の食生活から、狩りもするようになり、栄養価
 の高い食物を得て、脳が大きく発達するようになりました。

 重い脳を支えるのに、直立二足歩行は適していました。


 こうして、良いことづくめに見える、人類の進化ですが、
 実は一つ困ったことがありました。


 それは、直立したことで、骨盤が小さくなり、一方で、脳は大き
 くなったので、難産になったことです。


 いや、もう少し正確に言うと、体が十分に大きくなってから生ま
 れる、他の動物に比べ、ギリギリ生き延びられる「未熟」な段階
 で生まれてしまうようになったのです。


 生まれたらすぐに立ち上がるシマウマなどの動物と比べ、
 人間は、大人について歩けるようになるまで3年はかかります。

 お世話してあげなければ、赤ん坊や幼児は生きられないですから、
 その間、母親はかなりの育児負担を強いられます。


◆ だから恋愛感情は進化した

 だから、人類は恋愛感情を進化させ、

 好きな女のために、狩りをして養う男と、
 それを当てにして受け取る女、

 というペアが生まれたのです。


 恋愛感情が3年で冷めることは科学的に証明されていますが、
 子供が一応シマウマの赤ん坊並みに動けるようになるのが3歳
 ということと、関係あると(私は勝手に)考えています。

 メスだけが育児をするほとんどの哺乳類と異なり、
 人類は珍しく、オスが関わります。


 法律も社会制度もなかった大自然の中で、男女が協力し合うため
 には、「感情の力」を進化させるしかありませんでした。


 つまり、男は「役に立てた」ときに喜びを感じ、
 女は「守ってもらえた」「助けてもらえた」ときに喜びを感じる。


◆ 大自然の中では、死活問題になる、こんな恋愛

 セックスだけして、やり逃げする男性を好きになってしまえば、
 サバンナでは死活問題です。

 だから、女性は恋愛感情が開く際に、

 「この人は私に何をしてくれたか」を無意識レベルで記憶し、
 一定量の「喜び」を与えてくれたら、好きになる、
 というメカニズムがあるようだということが、わかっています。

 ※脳科学的には、女性のみ、恋愛時に記憶に関わる部位が活性化
  するということが分かっています。


 体験的には、色々してもらううちに相手のことを好きになってし
 まった、そういう経験をされている女性の方は多いのではないで
 しょうか。


 逆に、結婚式の準備を手伝ってくれなかった旦那のことを
 ずっと恨みに思ってしまったり、

 一番大きいのは、妊娠・出産時に何も協力してくれなかった夫に
 腹が立ったり、諦めて距離を感じてしまったという女性は多いの
 ではないでしょうか。

 過去に、その人が自分に何をしてくれたか、逆に期待を裏切られ
 たことは何か、それをしっかり記憶しているのが女性で、

 そんな記憶は全然持たないか、持っていても半年ぐらいで忘れて
 しまうのが、男性です。


◆ 恋愛感情の開く仕組みを知り、活かせる・・・か?

 このような、女性の恋愛感情の仕組みを鑑みれば、
 ふたつの重要なルールが導かれます。

 男性にしてみれば、女性に好かれるためには、その女性を喜ばせ
 ることを、積み重ねる必要がある。ということ。


 女性にしてみれば、ある男性と喜びの感情を共有する経験を
 積み重ねると、その人を好きになる可能性が高いわけですから、

・恋愛関係になってもよい人からは、色々受け取って喜び、
・恋愛関係になっては困る人からは、受け取らないようにする。

 という自己コントロールが必要だということ。


◆ 社会の中では、そうはいかない。

 実は、男性が見た目レベルで女性を瞬時に選ぶ(たとえばウエス
 トとヒップの比率が7:10を好むなど)傾向を持っているのは、

 男性は女性をものにするために、色々尽くして喜ばせなければな
 らない、つまり、男性はセックスに至るまでに先行投資が必要な
 ので、

 もしここで、極端な話、おばあちゃんに発情するような傾向を持っ
 た男性がいたら、子孫を残せませんから、

 妊娠力の強い女性に、恋愛感情を抱き、喜ばせようという気が起
 きるように、見た目レベルで瞬時に判断する能力を進化させたと
 考えられているのです。


 そう考えていくと、

 男性が若い女性が好きで、スタイルが良い子を選ぶ、ということ
 も、男性のエゴの部分でもあり、

 別の見方をすれば、進化の過程で身に付けた、先行投資が確実に
 受胎に結びつくための必死の戦略でもあり、

 なんだか可愛いものだと思えますね。


 一方で、

 女性が、相手からお姫様扱いされて、色々尽くされることが好き、
 ということも、女性のエゴの部分でもあり、

 別の見方をすれば、進化の過程で身に付けた、やり逃げ君ではな
 い誠実な男性を選ぶための必死の戦略でもあり、

 なんだか可愛いものだと思えますね。


◆ 本能と社会の狭間

 そして、人類は、そうした恋愛感情を超えて、
 社会を作るようになりました。


 社会の中では、

 感情に任せて男に甘えるばっかりの
 依存的な女性は評判を落としますし、

 感情に任せて若い女性ばかりちやほやする
 鼻の下伸ばし系の男性も評判を落とします。


 恋愛感情に任せて生きるだけでは、
 いまの社会を生きて行くことはできないのです。


 本能は大事です。

 開くべき時に、恋愛感情が開き、
 自然に人を好きになり、セックスをして、子供ができる。

 その流れは、命のリレーの中でとても大事なものです。


 しかし一方で、本能のままに生きることは、

 現代の社会では、できないのもまた、事実です。

 私たちは、
 二足歩行を始めた頃の人類が持っていた、
 古い「恋愛感情」という仕組みと、

 人類の文化的な歴史の中で培ってきた、
 本能に若干反する部分もある「社会制度」の狭間で、


 葛藤する存在なのです。


◆ 彼氏ができない、というケースでは・・・

 特に、現代社会で生きる女性は、仕事面では、
 男性に頼らないで生きることを求められがちです。

 確かに、サバンナに降り立った頃と比べて、
 女性は無力ではありません。
 男に守ってもらわなくても、生きられます・・・


 そんな要請なんて関係ない、
 私は私の思うように生きるの!
 という女性は、あまり意に介さないようですが。


 社会の求めに忠実で、真面目な人ほど、
 恋愛感情は開きにくくなってしまいます。

 ときには、思いっきり甘えてみて、
 尽くされる喜びを味わってみることも、

 恋に栄養を与えるためには、必要だと思いますよ。


◆ 今日のまとめ

 人類は、サバンナで二足歩行をするようになった頃の感情を、
 いまだに持っている。

 それは、男女が協力し合い、子育てをして、
 きっちり子孫を残すために、必要な進化だった。

 ところが、現代社会は、進化した頃とは異なる環境に、
 大きく変化してしまい、


 特に自立的に生きている女性は、
 恋愛感情が開きにくくなることがある。

 ときには、甘えて、尽くされて、
 お姫様になってみる喜びも感じてみると、

 恋心に栄養を与えることになる。


★ HUG&ACTワークショップ

 9/4(土)5(日)でHUG&ACTワークショップを開催。
 場所は北区滝野川会館です。最寄り駅は駒込/上中里。

 このシリーズは色で内容を分けているのですが、
 今回はGOLD(基本2)です。

 今回初めて開催するテーマなので、定員は4名とします。

 どなたでも参加できます。
 テーマとしては「NOを言う」がメインです。

 HUG&ACT“GOLD”の目的は以下のとおりです。
  ☆嫌なことをイヤと言える
  ☆相手を大切にしながらNOと言える

 NOと言えない典型的な理由は、
  ☆「言ったら嫌われてしまうかも」という怖れが強い
  ☆相手の気持ちばかり優先してしまう心のクセがある
  ☆単なる練習不足
 などがあります。

 これらの、様々な原因に対応して、本講座では、実践形式で
 「断る練習」のロールプレイをすること(行動:ACT)と、

 心のブレーキを外すこと(癒し:HUG)を車の両輪のように
 どちらも大切にして、とり組んでいきます。

 なお、GOLDの名前は、自分を守るワークで、金色のオーラを
 まとうイメージをするので、イメージカラーとして選びました。

 言いたいことが言えない関係を続けていると、その場は丸く収まっ
 ても、長い目で見ると対人関係の歪みが修復不可能な問題に発展
 します(夫婦だと浮気・病気・お金などで表面化する)。

 風通しのよい人間関係のために、まず一歩を踏み出しましょう!
 一緒にとり組めば、心強いし、自己流よりも効果的です。

 ※講座内容はより良くするため変更することがございます。
 ■一日目
 ・自己紹介?オリエンテーション等
 ・「ありがとう」を言う/受け取るワーク
 ・NOを言おう!(アサーティブに断る練習:ロールプレイ)
 ・確固たる居場所を感じるための「ゆるしのワーク」
   (Blue講座とはと別バージョン)
 ■二日目
 ・相手が怖いときに有効な、自分を守るイメージワーク
 ・NOを言える自分になる「暗示の瞑想」
 ・より面倒な相手にNOを言うワーク(ロールプレイ)
 ・自分の味方を引き寄せる心理学的ヒケツ♪
 ・学び・気づきのシェアタイム

 詳しくは
 http://www.556health.com/sp/hugandact/gold.html


◆ 今日のまとめ

 日記調なので、まとめは特にないのですが・・・

 言うべき事は、ちゃんと言う。
 但し、相手に自分の感情のケアを当然のように押しつけない。

 それが大事なことかな。


◆ ご意見・ご要望お待ちしております。

 励みになりますので、ご意見・ご感想・ご要望を
 お寄せいただけますと大変嬉しく思います。

 こちらに、コメントを頂けますと嬉しいです。
 http://ameblo.jp/loveandpartnership/

 公開されたくないご意見ご要望は、こちらから。
 http://clap.mag2.com/thaliovioc?goiken


◆編集後記

 もうすぐ幸恵ちゃんの誕生日。
 どうしよっかな?。

★ HUG&ACTワークショップ(9/4・5です!)
 http://www.556health.com/sp/hugandact/gold.html

┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓
応援ありがとう!まぐまぐ殿堂入り! 祝!21000部
◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信!
・頂いたメールは、事前確認なく掲載することがあります。
・お名前はイニシャルにします。
・メール相談は行っていません。また、多数のメールを頂くた
め、個別の返信はできないことがございます。

もっと幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を求める方に情報提供
をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。

◆制作:阿妻靖史(あづま やすし 恋愛セラピスト)
◆自己紹介はこちらです↓(声の自己紹介があります!)
http://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
◆登録・解除: http://www.mag2.com/m/0000164141.html
(解除依頼は受けていません。ご自分でお願いします)
◆ウェブサイト http://www.556health.com/

このメルマガは自主的な登録によってのみ登録になります。
違法なアドレス収集は一切行っていません。

★ご友人への転送は歓迎です。メルマガ全文をお願いします★
このメルマガの著作権は発行者であるあづまやすしに属します。
無断転載を禁じます。転載は【事前に】お申し出下さい。
┗━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┛




メール最新記事をメールでお届けします。ご登録はこちらから。




スポンサードリンク


あなたにぴったりの解決法は


応援クリックありがとう!→←人気ブログランキング

ドットライン

コメント




トップページ >  6d.メルマガバックナンバー4 >  このページ“【ココヘル489】本能と社会の狭間で葛藤する私たち”のトップへ


【ココヘル489】本能と社会の狭間で葛藤する私たちの関連記事etc.

6d.メルマガバックナンバー4 記事一覧

【ココヘル祝★600】RLTで幸せになろう。 /  【ココヘル599】これがリアルライフセラピーです! /  【ココヘル598】自分で自分を満たせない本当の理由とは? /  【ココヘル597】内面を満たすことこそ、幸せなパートナーシップの鍵 /  【ココヘル596】感情的負担が結婚生活を壊す /  【ココヘル595】セラピストになる確実な道。 /  【ココヘル594】自分軸を持った親に叱られることの重要性 /  【ココヘル593】ほほえみこそ、無条件の承認の基本 /  【ココヘル592】人を育てながら自分も成長する。 /  【ココヘル591】いまの自分は十分クリアなのか? /  【ココヘル590】仕事で自分の課題解決していいの2? /  【ココヘル589】仕事で自分の課題解決していいの? /  【ココヘル588】仕事を楽しむには、まず自己承認から。 /  【ココヘル587】仕事を通じてインナーチャイルドを癒す1 /  【ココヘル586】ほめ言葉を受け取れない場合 /  【ココヘル585】ほしい承認がずれてしまう時。 /  【ココヘル584】恋してても癒されない時って何が起きてる? /  【ココヘル583】感情に責任を持つから、恋愛はうまく行く! /  【ココヘル582】恋愛こそ、心の癒しのチャンス! /  【ココヘル581】癒しがうまくできないときは? /  【ココヘル580】他人からの承認を受け取ろう。 /  【ココヘル579】壮大なインナーチャイルドの癒し /  【ココヘル578】心のコップを育てよう2 /  【ココヘル577】心のコップを育てよう /  【ココヘル576】だめんずと別れられない友人との付き合い方(祝!誕生日) /  【ココヘル575】恋愛依存は寂しかった子供時代のやり直し。でも... /  【ココヘル574】心のファイルは「上書き保存」できる3? /  【ココヘル573】心のファイルは「上書き保存」できる2? /  【ココヘル572】心のファイルは「上書き保存」できる? /  【ココヘル571】傷つきにくい心の育て方14?裏のある言い方はこじれやすい。 /  【ココヘル570】傷つきにくい心の育て方13?なんで相手を怒らせちゃうの? /  【ココヘル569】傷つきにくい心の育て方12?彼と「親密」になるには? /  【ココヘル568】傷つきにくい心の育て方11?本当の望みに気づこう /  【ココヘル567】傷つきにくい心の育て方10?プラスの感情の大切さ /  【ココヘル566】傷つきにくい心の育て方8?心の強さのレベル /  【ココヘル565】傷つきにくい心の育て方7?過去の感情をスッキリ! /  【ココヘル564】傷つきにくい心の育て方7?問題の深さ /  【ココヘル562】傷つきにくい心の育て方5?世界に対するイメージ /  【ココヘル561】傷つきにくい心の育て方4?リフレーミングの光と影 /  【ココヘル560】傷つきにくい心の育て方3?セルフイメージ /  【ココヘル559】傷つきにくい心の育て方2?環境を変える /  【ココヘル558】傷つきにくい心の育て方1?感情のしくみ /  【ココヘル557】彼を『パブロフの犬』のごとく動かす /  【ココヘル556☆】本当の自愛とは?|運命の相手にだけ出会うワークショップ /  【ココヘル555】彼氏のほめ方2 byHaNA /  【ココヘル563】傷つきにくい心の育て方6?世界に対するイメージ /  【ココヘル554】彼氏のほめ方1 byHaNA。 /  【ココヘル553】「お前もか!」の心理学。 /  【ココヘル552】相手に『依存』するのは間違い??婚活心理16 /  【ココヘル551】恋人が出来ない理由は、三十代半ばを境に変わる?婚活心理15 /  【ココヘル550】結婚願望がないってどういうこと??婚活心理14 /  【ココヘル549】恋愛セラピストHaNAをご紹介します。 /  【ココヘル548】おまえには占いがあるやないか! /  【ココヘル547】本音でぶつかり合える関係を得るには2??婚活心理13 /  【ココヘル546】本音でぶつかり合える関係を得るには??婚活心理12 /  【ココヘル545】彼が「優しくない」のはどういう精神状態??婚活心理11 /  【ココヘル544】ねとらじで、お金と心の関係について語ります。 /  【ココヘル543】ルール無視の彼は、何が問題なの??婚活心理10 /  【ココヘル542】恋愛運向上セミナーを限定無料公開。 /  【ココヘル541】エゴグラムで性格分析を?婚活心理9 /  【ココヘル540】願いが叶う人、叶わない人の違い2?婚活心理8 /  【ココヘル539】願いが叶う人、叶わない人の違い。?婚活心理7 /  【ココヘル538】彼が急に引いたように感じるとき、何が起きている??婚活心理5 /  【ココヘル537】改めて実家とのつながりを思い出す。 /  【ココヘル536】1000円セラピーやります! /  【ココヘル535】相手の「欠点」に目を向けよう?婚活心理5 /  【ココヘル534】なぜ「出会い」だけではだめなのか??婚活心理4 /  【ココヘル533】婚活に役立つ男女の心理3?「性格がいい」と幸せになれない理由 /  【ココヘル532】あづまと交流分析を学びませんか? /  【ココヘル531】婚活に役立つ男女の心理2?彼がプロポーズしてくれない! /  【ココヘル530】婚活に役立つ男女の心理1?婚活が「疲れる」理由 /  【ココヘル529】キノコ荘物語3?人生において、チャンスはこう現れる /  【ココヘル528】キノコ荘物語2?人生において、チャンスはこう現れる /  【ココヘル527】キノコ荘物語1?人生において、チャンスはこう現れる /  【ココヘル526】結婚に至らない5つの理由(5) /  【ココヘル525】結婚に至らない5つの理由(4) /  【ココヘル524】結婚に至らない5つの理由(3) /  【ココヘル523】 500円で恋愛相談!? /  【ココヘル522】結婚に至らない5つの理由(2) /  【ココヘル521】結婚に至らない5つの理由(1) /  【ココヘル520】家族彫刻という「分析ツール」 /  【ココヘル519】夫婦は共にあるべし /  【ココヘル518】元気で「おかえり」と言える自分でいること /  【ココヘル517】今できることをしよう2/日記 /  【ココヘル516】いま私たちにできること/話し合いのコツ /  【ココヘル515】4つの愛+癒しが、本当の解決策 /  【ココヘル514】過去の傷を癒すと、次の幸せが入ってくる /  【ココヘル513】「正しさ」の「軸」を持とう /  【ココヘル512】恋愛傾向を、人生の「基本」と「例外」から考える /  【ココヘル511】「○○しない人」ではなく、どうイメージする? /  【ココヘル510】理想の相手に出会えない理由 /  【ココヘル509】よい出会いの作り方 /  【ココヘル507】メルマガが届かないときの対策です。 /  【ココヘル506】女と男の相性学11?相手と同じ方がよい部分 /  【ココヘル505】女と男の相性学10?精神的成熟度とは? /  【ココヘル504】女と男の相性学9なぜ、困った人を引き寄せちゃうのか? /  【ココヘル503】女と男の相性学8?自分らしくいるのが難しい理由 /  【ココヘル502】女と男の相性学7?結婚の相性とは? /  【ココヘル501】女と男の相性学6?恋の相性と結婚の相性? /  【ココヘル500】女と男の相性学5?この人と一緒で良かった? /  【ココヘル499】女と男の相性学4?相性が良いと感じるとき? /  【ココヘル498】女と男の相性学3?長所を見る? /  【ココヘル497】女と男の相性学2?「好き」に要注意!? /  【ココヘル496】女と男の相性学1?理想の相手に出会うために? /  【ココヘル495】人間関係力向上セラピスト養成講座 /  【ココヘル494】全脳カルビ計画(笑)とは? /  【ココヘル493】言葉がないとウッキーになる /  【ココヘル492】方法より考え方の枠組み2 /  【ココヘル491】方法より考え方の枠組み /  【ココヘル490】人間関係力向上セラピスト養成講座 /  【ココヘル489】本能と社会の狭間で葛藤する私たち /  【ココヘル488】あづまのセラピスト的日常 /  【ココヘル484】「つながっている感じ」を感じる感性を大切に。 /  【ココヘル487】不倫ぐせは「ありがとう」を受け取って治そう /  【ココヘル486】有効な知識/女と男の「伝わる話し方」 /  【ココヘル485】相手を動かす秘訣は「サポート」にあった /  【ココヘル483】あなたには問題を解決する力があります /  【ココヘル482】大事な話は1分で話そう /  【ココヘル480】人間の力を信じる /  【ココヘル481】「ありがとう」を受け取りましょう /  【ココヘル479】なぜ男は妻に優しくなれないのか? /  【ココヘル478】望むことは叶うこと。願うことは実現すること。憧れるものは手に入るもの /  【ココヘル477】何一つあきらめずに生きてください。 /  【ココヘル476】浮気問題の解決法(3)浮気をした側はどうすべき? /  【ココヘル475】浮気問題の解決法(2)浮気をした側はどうすべき? /  【ココヘル474】浮気問題の解決法(1) /  【ココヘル473】感じて見なきゃ、分からない! /  【ココヘル472】あなた本来の魅力を引き出すPureVoice&PureHeartワークショップ /  【ココヘル471】「内なる声を聴く!」スピリチュアルコーチングセミナー /  【ココヘル470】正解のある問題と、正解のない問題 /  【ココヘル469】ジュン(最終回) /  【ココヘル468】ジュン「人間関係のデトックス」 /  【ココヘル467】ジュン「プラスの出会いとは?」 /  【ココヘル466】夢と志、そしてスピリチュアル. /  【ココヘル465】元気補給しに来ませんか? /  【ココヘル464】ジュン「リハビリ男とは?」 /  【ココヘル463】ジュン「イヤよイヤよは・・・」 /  【ココヘル462】あづまの「親としてのつぶやき」. /  【ココヘル461】ジュン「テツの真実」 /  【ココヘル460】ジュン「優しい彼の落とし穴」 /  【ココヘル459】平日セッション+ジュン「怒りの大切さ」 /  【ココヘル458】はっぴばーすでー♪+平日セッションのお知らせ /  【ココヘル455】ジュン「『母に感謝している』は要注意発言」 /  【ココヘル454】ジュン「SとN。共依存の磁石」 /  【ココヘル453】恋愛セラピーの極意(無料サンプルあり) /  【ココヘル452】ジュン「優しいから、別れられない」 /  【ココヘル451】もうすぐ男の子が生まれます! / 

記事カテゴリー一覧

1.恋愛の悩みに関するコラム(183) /  1b.心理学に関するコラム(116) /  1c.男性向きのアドバイス(32) /  1d.人を動かす秘訣(36) /  1e.結婚生活の悩みに関するコラム(2) /  1g.セラピストまなみのコラム(24) /  2.恋愛セラピー手法・事例・信念(36) /  3.女と男の心理学用語集(168) /  3b.心の化学反応式ー解説書(10) /  4.リンク(11) /  5.書評・レビュー・講演(114) /  6.メルマガバックナンバー(146) /  6b.メルマガバックナンバー2(153) /  6c.メルマガバックナンバー3(151) /  6d.メルマガバックナンバー4(147) /  6e.メルマガバックナンバー5(150) /  6f.メルマガバックナンバー6(77) /  7.恋愛セラピストあづまの日記・提言・発言(29) /  おすすめ・キャンペーン(2) /  オススメ記事(40) /  電話・skype恋愛セラピー(4) / 

オススメ記事

夫の不倫が発覚!さあどうする?という時に役立つ記事たち /  その恋、恋愛依存症かも!? 問題アリの彼から離れられない心理 /  「浮気しない人」を求めても、引き寄せられない理由 /  身近に回避依存症者がいるあなたへ、対応策と自分を守るアドバイス /  「浮気はなぜいけないのか?」について議論しましょう。 /  浮気症の治療法、改善方法 /  恋愛依存症の克服・解消に役立つ心理療法の技法 /  不倫に陥る理由(父親との関係) /  恋愛カウンセリングの受け方 /  モテる男の心理と、落ち着いた大人の男の心理の違い /  謝れない男の心理 /  婚活(結婚活動)の必須科目 心のおそうじ /  共依存的な恋愛の解決法について /  共依存的恋愛?恋愛依存症の泥沼から抜け出すために /  失恋した元彼との復縁方法を探しているあなたに辛口アドバイス /  浮気性、浮気症 【うわきしょう】 /  恋愛コラムby恋愛セラピストあづまやすし /  彼氏ができない理由、自己診断チャート /  マリッジブルーの原因と解消法?男性と女性でこれだけ違う /  黙り込む男の心理 /  いじられキャラの心理分析 /  モテる男の心理(心の問題/回避依存症) /  回避依存症【かいひいぞんしょう】 /  不倫の子を妊娠?中絶or出産?認知は? /  不倫されたときの心の癒し方 /  浮気男の心理 /  恋愛依存症の克服・回復 【れんあいいぞんしょう】 /  浮気チェックの方法 /  夫の不倫に気付いたら /  男の浮気を防止する方法 /  彼氏が出来ないのはなぜ? /  男心をつかむ方法 /  彼氏が出来ない理由、ご意見募集! /  【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方 /  彼氏ができない理由、決定版 /  男の心理が分かる心理学レポート【男心理解】 /  男性心理(怒る男性の心理) /  心理学・メンタルヘルス おすすめリンク /  人生の先生・友人リンク1 /  恋愛・結婚おすすめリンク / 


  PR [無料タロット恋愛占い屋]