【ココヘル553】「お前もか!」の心理学。

 

★女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 553号 2011.11.8
 
 こんにちは、あづまです。
 いつも読んで下さってありがとうございます。
 
 
★ ねとらじ出ます!
 
 今度11/21(月) 22時から、珠帆印ねとらじで、
 この方と対談します。セックスレスの調査では日本一の人です。
 
 二松まゆみさん。別名、夫婦仲相談所のすずね所長。
 
 ↓こんなメルマガを書いている人です。
************************************************************
☆二松まゆみ(すずね所長)のメルマガで寝室事情改善しよう!☆
 
 恋人・夫婦仲相談所のすずね所長のお悩み相談マガジン。
 こんなに悩んでいるカップルもいるんだ、とうなずきながら
 自分たちの関係を見直す事ができる強烈マガジンです。
 12000名の読者さん達と結婚について考えましょう。
「となりの寝室事情」http://www.suzune.net/contents/mailmag.html
 夫婦仲相談所 http://suzune.net/
 すずね所長ドキドキブログ http://suzune.net/blog/
 
************************************************************
 
 
 
 さて。
 
 今日は「お前もか!」と言いたくなるとき、
 心の中では何が起こっているのか。
 
 について考えていきたいと思います。
 
 
◆ お前もか(1)!
 
 昨年別れた彼氏が、
 
 浮気をした挙げ句、さんざん嘘をついて、
 最後には「お前がオレを信用しないのが悪い」
 
 と、反省のない言葉を吐いて去っていった。
 
 
 そして先日。
 
 今年から付き合っている彼氏。
 
 誠実そうだと思ってきたけれど、なんと浮気が発覚。
 問いただそうとすると、なんかごまかそうとしている!!!
 
 
 【お前もか!!!】
 
 
 
◆ お前もか(2)!
 
 もう10年以上前のことになるけれど、
 
 当時付き合っていた彼氏が、ギャンブルをする人で、
 100万円単位の借金が発覚。
 
 肩代わりして返済したけれど、その1ヶ月後に、
 また新たに借金を作ったことが発覚。
 
 もう無理だと思い、相手の親に連絡をしたら、
 「そのぐらいで何よ。」という態度。
 
 要求する態度を強めたら、まるで自分が悪者のように言われる
 始末。結局彼もお金も失ってしまって…未だにその頃のことを
 思い出すと、暗澹たる気持ちになる。
 
 
 ようやく誠実そうな彼と付き合うことが出来て、
 でも、その彼は、毎週競馬に行く人で…
 
 
 【お前も!! ・・・なのか?】
 
 
◆ お前もか(3)!
 
 どうも私には、苦手なタイプの男性がいる。
 それは、大事な話をしようとすると、だんまりを決め込む人だ。
 
 彼は、私の頼みを色々聞いてくれる人だし、
 まじめで、責任感のあるタイプ。
 
 彼の同僚に聞いても、評判はいい。
 仕事も、専門性を発揮して頑張っているみたい。
 
 
 でも先日、結婚の話をちょっとしてから、
 彼が黙り込んでしまって…
 
 いつもなら朝晩来るメールが、来ない日が増えた…
 
 
 黙られると、ものすごく不安になる。
 やめてほしい。
 
 なんでそんな風に黙るのよ…
 
 
 ・ ・ ・ ・ ・・・・この感じ、覚えがある。
 
 不機嫌になったときのお父さん。
 あの感じと似てる。
 
 男の人って、みんなそうなの・・・?
 
 
 (隠れ「お前もか」)
 
 
◆ 「お前もか!」の正体
 
 人は、以前に嫌なことがあって、
 その傷を完全に乗りこえていないとき、
 
 似たような出来事に遭遇すると、
 以前の痛みも合わせ技になって、
 どーんと感情の波に呑み込まれてしまうことがあります。
 
 
 「お前もか!」
 
 と、言いたいときは、実は、目の前の相手に対して
 反応しているわけじゃないんですね。
 
 目の前の相手を「引き金」「きっかけ」にして(心理学的には
 「アンカー」と言います)過去の感情を呼び起こしているに
 過ぎないんですね。
 
 お前も浮気するのか!って言っても、目の前の彼が浮気したのは
 今回が初めてなんですね。過剰反応しているのは、自分が過去の
 傷を癒し切れていないから、なんです。
 
 
 あ、もちろん、1回目なら浮気はOK、
 というわけじゃないですけどね。
 
 
◆ 癒しの三段階
 
 別れ、浮気の発覚など、傷つくような出来事があったとき、
 その後の心の回復は、非常に大くくりで言うと三段階あります。
 
 
 ◇感情があふれ出て止められない段階
 
 この段階では、とにかく毎日、毎時間、毎分つらいわけです。
 感情があふれ出てきて、つらくて苦しくて止められない。
 
 でも、しばらくそうしていると、次第に、問題から離れて
 いられる時間が増えてきます。
 
 そして、次の段階へと進みます。
 
 
 ◇思い出さなければ、平常心を保っていられる段階
 
 この段階では、その相手のことやその出来事のことを考えなけれ
 ば、普通に日常生活が送れます。
 
 落ち着いた段階、ということです。
 
 但し、この段階ではまだ出来ないこともあります。
 
 それは、たとえば、別れた彼氏と友達になること、など。
 顔を見てしまえば、つらい気持ちを思いだしてしまい、
 耐えられないわけです。
 
 この段階で「解決した」と考えてしまう人が多いのですが、
 潜在意識も含めて考えれば、まだ本当の解決に至っていません。
 
 過去のつらい思いが、潜在意識の中に抑圧されていて、
 引き金さえあれば、いつでも出てきてしまう状態だからです。
 
 
 ◇思い出しても、平常心を保っていられる段階
 
 潜在意識の中にあって、日頃は出てこない記憶や感情を、
 しっかり探って、向き合って、終了させることが出来ると、
 
 本当の意味で、癒しが終了した状態になります。
 
 感情を感じるのが得意で、自分で感じ切って終了させられる人も
 いますし、心理療法が助けになる人もいます。
 
 
 すると、別れた彼氏と出会っても大丈夫だし、
 つらい出来事を思い出すようなきっかけがあっても、
 
 もはや、古傷がうずく程度の痛みになっていて、
 その思い出や感情に振り回されることは、ありません。
 
 
◆ しっかり癒そう。
 
 あづまの心理療法は、この「癒し」をどうやったら楽に進められ
 るか、その探求から始まりました。
 
 初めのうちは、そういうテーマの相談が多かったですね。
 ちゃんと、自分が設定しているテーマに沿ったお客さんが
 来てくれるんですよね。
 
 そしてその研究の集大成が「心のデトックスマニュアル」です。
 
 ★幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための
  心のデトックスマニュアル
  http://www.556health.com/selfcare/
 
 
 最近では、相手の問題行動に対応する、という、
 より難しいテーマの相談も増えました。
 
 相手を動かし、導くというテーマですね。
 女と男の心のヘルスの登録セラピスト、HaNAさんも、
 
 相手を動かすというテーマを、研究してくれています。
 
 ★HaNAの恋愛セラピー
  http://www.556health.com/hana-phone.html
 
 
 今日は、原点に戻って、
 心の傷と癒しについて書いてみました。
 
 
◆ 今日のまとめ
 
 「お前もか!」と言いたくなるとき、
 目の前の相手ではなく、過去に心が向かっている。
 
 過去の感情も吹き出してきて、過剰反応している可能性が高い。
 
 「お前もか!」と思うことが多い人は、
 過去の感情をきちんと感じ、向き合って終了させることが必要。
 
 必要であれば、心理療法も検討してみてくださいね。
 
 
 次回もお楽しみに!
 
 
★ 恋愛セラピー 早めに相談、早めに解決!
  http://www.556health.com/order.html
 
★ 電話・skypeでも相談受付中です。
  http://www.556health.com/skype.html
 
★ HaNAの恋愛セラピー(電話のみ)
  http://www.556health.com/hana-phone.html
 
 
 
★ 幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための
  心のデトックスマニュアル
 
 あなたは、笑顔と感謝があふれるような人間関係に
 恵まれていますか?もしそうなら、大切な宝物です。
 ぜひその人間関係を大切にしてくださいね。
 
 でも、もしも… 何か自分の内面に問題があるのではないか?
 そう感じるのであれば、心の【デトックス】をご検討下さいませ。
 ここから=> http://www.556health.com/selfcare/
 
 
★ 幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せる
  ≪愛の永久磁石≫になる方法(DVD)
 
 あづまと矢野惣一氏のコラボセミナーDVDです。
 この一枚で、二人の話が聞けてしまう、お得な心理学教材。
 
 □第1部 講師:あづまやすし
 ・緊張をほぐし、円滑なコミュニケーションをする方法★
 ・男女の心理の違い
 ・コミュニケーションスキル
 ・コミュニケーションスキルが通用しないケースの考え方1
 ・コミュニケーションスキルが通用しないケースの考え方2
 ・インナーチャイルドヒーリング(ライブで誘導しました)
 □第2部 講師:矢野惣一
 ・恋と愛の違い
 ・愛の目的
 ・理想の結婚相手と理想の結婚を知るワーク★
 ・愛と癒し ?その表現方法?
 □第3部 質疑応答
 
 お申込は=> http://www.556health.com/sp/dvd.html
 
 
★ ねとらじ出ます!
 
 今度11/21(月) 22時から、珠帆印ねとらじで、
 この方と対談します。セックスレスの調査では日本一の人です。
 
 二松まゆみさん。別名、夫婦仲相談所のすずね所長。
 
 ↓こんなメルマガを書いている人です。
************************************************************
☆二松まゆみ(すずね所長)のメルマガで寝室事情改善しよう!☆
 
 恋人・夫婦仲相談所のすずね所長のお悩み相談マガジン。
 こんなに悩んでいるカップルもいるんだ、とうなずきながら
 自分たちの関係を見直す事ができる強烈マガジンです。
 12000名の読者さん達と結婚について考えましょう。
「となりの寝室事情」http://www.suzune.net/contents/mailmag.html
 夫婦仲相談所 http://suzune.net/
 すずね所長ドキドキブログ http://suzune.net/blog/
 
************************************************************
 
 
◆編集後記
 
 最近、人間関係に恵まれていることに、
 じんわりと幸せを感じます。
 
 家族関係も幸せを感じます。
 そして特に最近は、仕事関係でも幸せを感じます。
 
 みんなありがとう???????マジで。
 
┏━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┓
 応援ありがとう!まぐまぐ殿堂入り! 祝!20000部
 ◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
 ◆ご意見、ご感想お待ちしています。このまま返信!
 ・頂いたメールは、事前確認なく掲載することがあります。
 ・お名前はイニシャルにします。
 ・メール相談は行っていません。また、多数のメールを頂くた
  め、個別の返信はできないことがございます。
 もっと幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を求める方に情報提供
 をするのが本誌の目的です。ご自身の責任にてご活用下さい。
 ◆制作:阿妻靖史(あづま やすし 恋愛セラピスト)
 ◆自己紹介はこちらです↓(声の自己紹介があります!)
  http://www.556health.com/archives/2005/07/post_5.html
 ◆登録・解除: http://www.mag2.com/m/0000164141.html
 (解除依頼は受けていません。ご自分でお願いします)
 ◆ウェブサイト http://www.556health.com/
 このメルマガは自主的な登録によってのみ登録になります。
 違法なアドレス収集は一切行っていません。
 ★ご友人への転送は歓迎です。メルマガ全文をお願いします
 ★このメルマガの著作権は発行者であるあづまやすしに属します。
  無断転載を禁じます。転載は【事前に】お申し出下さい。
┗━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━◇━━┛
 
★ 幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための
  心のデトックスマニュアル
 
 あなたは、笑顔と感謝があふれるような人間関係に
 恵まれていますか?もしそうなら、大切な宝物です。
 ぜひその人間関係を大切にしてくださいね。
 
 でも、もしも… 何か自分の内面に問題があるのではないか?
 そう感じるのであれば、心の【デトックス】をご検討下さいませ。
 ここから=> http://www.556health.com/selfcare/
 
 
★ 幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せる
  ≪愛の永久磁石≫になる方法(DVD)
 
 あづまと矢野惣一氏のコラボセミナーDVDです。
 この一枚で、二人の話が聞けてしまう、お得な心理学教材。
 
 □第1部 講師:あづまやすし
 ・緊張をほぐし、円滑なコミュニケーションをする方法★
 ・男女の心理の違い
 ・コミュニケーションスキル
 ・コミュニケーションスキルが通用しないケースの考え方1
 ・コミュニケーションスキルが通用しないケースの考え方2
 ・インナーチャイルドヒーリング(ライブで誘導しました)
 □第2部 講師:矢野惣一
 ・恋と愛の違い
 ・愛の目的
 ・理想の結婚相手と理想の結婚を知るワーク★
 ・愛と癒し ?その表現方法?
 □第3部 質疑応答
 
 お申込は=> http://www.556health.com/sp/dvd.html