人間関係力向上セラピスト養成講座

人間関係力こそ、恋愛・結婚生活・人間関係の要

　こんにちは。恋愛セラピストのあづまです。

　突然ですが「相手は変えられない」という言葉の、
　本当の意味をご存知でしょうか？　（プロカウンセラーでも勘違いしがちです。）

　私たちの悩みで一番大きいのは「人間関係（恋愛も含む）」ではないでしょうか。人間関係では、必ず相手がいます。相手の言動が、気になることも多いはず。

　中には、客観的に考えても「困った行動」をする人がいます。たまたまそういう人が親兄弟、上司、重要な取引先、結婚相手など、利害関係のある相手だったりすると、しんどいことになります。

　このような場合、「ポジティブな見方をしよう」「感謝しよう」「話を聴こう」という対応だけでは状況は改善できません。我慢が永久に続くような気がしてしまい…。
　自分の「伝える力」「相手の感情を理解する力」「感情を安定させる力」「環境をも味方につける力」など、人間関係力を高める取り組みこそが、相手との関係も変えてゆくのです。

もしあなたが、以下のいずれかにあてはまるなら、続きをお読み下さい。 いま人間関係で悩んでいて、総合的な解決スキルを身につけたい。 命令でなく魅力で人を動かすリーダーシップを身につけたい。 人間関係で悩んでいる身近な人をそっとサポートしたい。 看護師・美容師など、愚痴聞き係になりやすい職業なので、対人援助のスキルを向上させたい。 人間関係を扱うカウンセラー・セラピストとして活動開始したい。 人間関係を扱う、カウンセラー・セラピスト・コーチ等をしていて、スキルアップしたい。

「相手は変えられない」は禁句？

　私は、カウンセラーは安易に「相手は変えられないんですよ」と言ってはいけないという信念を持っています。

　もちろん、「私は変われないから、あなたに変わってほしい」という動機で相手が変わらないのは明らかです。大抵の場合、どこかで「私の親がわりになって、未熟な私の面倒を見てほしい。」と期待している場合が多いのです（これが「相手は変えられない」の本当の意味です）。

　でも、専門家側が十分な方法を提供し、相談者の成長も含めた可能性を検討することナシで、相談者に「相手は変えられないんですよ。それを前提であなたはどうしますか？」なんて決断を迫るようでは、人間関係を扱うカウンセラーとしては、力量不足だと思います（私も始めの頃はそういう傾向がありました、反省。）。

　これでは相談者は我慢か別れか、つまり結婚生活であれば耐えるか離婚するかのどちらかを不本意ながら選ぶしかなくなってしまいます。離婚経験者の半数は離婚を後悔しているという調査結果があるのに・・・

　まとめるとこういうことです。

　【１】　相手は変えられない。だから、
　　　「見方を変えよう」「感謝しよう」という、私が我慢して耐えよう、という道、

　【２】　相手は変えられない。だから、
　　　「あきらめて別れよう」という道。

　それだけでは、十分可能性を検討したとは言えないのです。もうひとつの道、つまり

　【３】　私も本気で変わります。だからあなたも、本気でとり組んで成長してください。
　　　という道にしっかりとり組んでみることが必要なのです。

　※但し、別れるという選択肢も、いつも用意しておくようにお伝えしています。
　　　なぜなら、結果に執着せずベストを尽くすことに集中する姿勢こそ、突破口を開く姿勢だからです。

カウンセラーの方の気持ちも分かります

　でもここで、「相手は変えられないんですよ」と言ってしまうカウンセラーの方の名誉のために、少しだけ弁護をしておきたいと思います。実は、心理学のほとんどは、相談者が自分と向き合うときに、カウンセラーがどう援助するか、という視点に立って作られています。

　心理療法のスキル、「来談者中心療法（傾聴）」も「催眠療法」も「ＮＬＰ」も「相談者が自分と向き合うことを援助する」という点では同じです。言わば「一人心理学」。実は、「人間関係」を扱う方法論は、発展途上なのです。

　だからプロでも「相手は変えられないんですよ」と言ってしまうのだと思います。

　（もちろん、経験を積み、人間関係を動かす研究を重ねているカウンセラーもいらっしゃるわけですが）

　しかし、相談の現場では、相手の問題行動をなんとかしたい例は非常に多いのです。それで、私の探求心に火がついてしまいまして（私の前職は研究者。博士号持ってます）、相手が問題行動を起こしている（浮気など）ケースに、いかに切り込んでいくか、この２年間ほど、徹底的に研究してきました。

これが、リアルな悩みの実例たちです。

　人間関係の悩み相談で、よくある事例から、例題を出してみます。
　一緒に考えてみてください。　どんな対応ができますか？　どんな対応をしますか？
　※あなたは「相談を受けた立場」です。

事例１　【彼がなかなか結婚に踏み切ってくれない】 　　　交際３年。私ももうすぐ３０歳になるし、早く結婚したい。 　　　実は彼の両親がお互い自立していて距離があり、仲が悪いというほどではないが、 　　　そのせいか彼は、結婚に対してあまりよい印象をもっていないみたい。 　　こんな悩みが来たら、解決のために、あなたならどう対応しますか？

事例２　【ずっと彼氏ができない。彼氏がほしい。】 　　　恋愛経験はほとんどなし。聞いてみると、自傷する癖があり、 　　　こんな自分では彼氏なんて望めないと思っているよう。 　　　でももう２７歳だし、何とかしたい。厳しかった母親との間に葛藤があるようです。 　　この悩みに対して、あなたならどんな対応をして解決を目指しますか？

事例３　【彼氏いない歴５年。美人。仕事もできる。】 　　　彼女は今年で３１歳。美人だし、仕事もできる。しかし彼氏ができないのが悩み。 　　　職場には一応未婚男性はいるが、頼りない年下男子に慕われやすく、恋愛対象に思えない。 　　　両親の仲はイマイチ。離婚の危機も目にして来た。 　　　どこか結婚にネガティブイメージがあるかも、とは本人の談。 　　　あなたなら、どう導きますか？

事例４　【不倫を繰り返して来たが、もうやめたい。】 　　　現在３２歳。いま険悪になっている彼は４５歳の妻子持ちの元上司。 　　　２０代の頃から恋愛といえば不倫が多くて、好きになってみると後で既婚者と分かったり、 　　　既婚者には気を付けていても、今の彼みたいに、言い寄られてほだされてしまったり。 　　　占い師さんには「愛人の相がある」と言われた。何をどうしたらいいか・・・ 　　　あなたなら、どんなメンタル処方箋を描きますか？

事例５　【依存的な母親に困り果てている。】 　　　彼女は今年で３７歳。仕事をして頑張っている。一番の悩みが、不安定な母親。 　　　以前彼を紹介したら意味不明な理由で激しく反対された。 　　　父親はもうあきらめていて他人事。気持ちは分からなくもないが、その対応に腹が立つ。 　　　このままでは結婚もままならないし、本音を言うと介護はしたくない。 　　　こんな相談に対して、どんな対応をしますか？

※上記事例は、実例に基づいてはいますが、プライバシーに配慮し再構成してあります。

　どうでしたか？

　私あづまが受けている相談事例を挙げてみました。あなたの身近な人もこんなことで悩んでいたりしませんか？このような問題に対応できるようになれば、少しばかり手助けできそうですよね？　人間関係の悩みはどこにでもあるし、プロカウンセラーになると恋愛の相談は必ず来ます。

　これらの、恋愛・夫婦問題・家族問題などの人間関係の問題は、通り一遍の傾聴・催眠・ＮＬＰなどの知識では対応不可能なものばかりです。実は最近は、夫の浮気問題が比較的多いのですが、例題としては難しすぎるので、講座の中でスキルの解説のときに、例をあげながら説明して行きたいと思っています。

	あづまの対応例をメールでお届けします！ 　人生がかかった問題には正解はありませんので、あづまの対応はあくまで参考だと思ってください。 　でもきっと、のべ２０００人以上の相談を受けてきた経験は、参考になると思うのです。ぜひ活かしてください！対応例（無料メール講座）は事例１〜３です。 事例１　【彼がなかなか結婚に踏み切ってくれない】 事例２　【ずっと彼氏ができない。彼氏がほしい。】 事例３　【彼氏いない歴５年。美人。仕事もできる。】 事例４はやや複雑なので、受講生さんのみにお話しいたします。 事例５は人間に対する理解が必要なので、講座の後半でお話しします。 講座本番では「夫の浮気」など、他の事例もお話しします。 恋愛セラピー　ケーススタディー回答申込 苗字 　※必須 名前 　※必須 メールアドレス 　※必須　よくご確認下さい ※登録受け付けメール＋対応例三例分のメールのみお届けし、その後メールマガジン等に登録されることはございません。 ※お預かりした個人情報は弊サイトのプライバシーポリシーに従って大切に扱い、第三者に開示することはございません。

人間関係が苦手？　大丈夫。私もそうでしたから。

　私自身、人間関係力は苦手分野でした。恋愛も苦手でしたね。
　小学生の頃は本の虫でしたし、中学高校も友達は少ない方でした。大学時代にようやく交友関係は広がりましたが、初めてちゃんと恋人ができたのも２２歳ぐらいでしたし、会社でも、上司とうまくつき合うことは、やっぱり難しかったですね。

　講座の中でもネタにしているのですが、上司とうまく行かなかったときに、何をどうして改善できたのか、心理学的な解釈を交えながらお話ししていますが・・・

　まあ要するに、それだけ悩んでしまったということです。一時期は本当に、上司とまともに話せなかったこともありましたし・・・あれはプチうつ的な症状でしたね、今思い返すと。

　男女関係も苦手分野で、離婚も経験しましたし、離婚後の辛さも嫌と言うほど味わってしまいました。今だから貴重な経験だったと笑えますが・・・

　おかげさまで、心理療法やイメージワークのスキルを使って解決するネタに事欠かなかったので、今となっては短所も個性のうちかな、ぐらいに思うようになりました。

　暗くなってしまいましたね。ごめんなさい。
　今はこうして、幸せに暮らすことができていますし、過去の想い出に振り回されるようなことは、もうありません。現在の妻と出会ったことも大きな幸運でしたが、心理療法の様々なスキルを知り、心の浄化が進んだり、対人関係の力がついたことも大きな要因だと思います。

　人間関係が苦手だったからこそ、伝えられることがある

　人間関係がとっっっても苦手な私だったからこそ、本気で探求した、
　人間関係が苦手な人でも、人間関係力を身につけ、幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を手に入れる方法。


それを人間関係力向上セラピスト養成講座であなたにお伝えしたいと思っています。

　余談ですが、この講座で教えているとき、私はとても活き活きしているようです。受講生さんから教えてもらいました。何でだろう・・・と思うと、そうですね。かつての私のように人間関係で悩んでいる人が、スキルを身につけることでそこから抜け出していく。それがサポートできることが、とても嬉しいんです（もちろん、教えるのが好きな私は、「なるほど〜」と言われるのも嬉しいです）。

学んだスキルは、どんどん活かしてほしいと考えています。 自分のために、スキルを活かす　　　　　　　　　　　　　　　←これは必ずやって下さい！ 身近な人の援助に使う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　←これもぜひやって下さい！ 現在の仕事の中で、悩んでいる人をサポートする　　　←貴重な経験！ぜひやって下さい！ 副業でカウンセラーをする　　　　　　　　　　　　　　　　　←こういうやる気のある人、歓迎です！ 本業でカウンセラーをする　　　　　　　　　　　　　　　　←そんな超やる気のある人、大歓迎です！

　さて次は、私あづまがどんなスキルを講座でお伝えしているか、それをご説明いたします。
　これらのスキルは、セラピーの中で実際に使っているものです。

机上の空論みたいなものは一切ありません。
全て実践、実習を通じて身につけていただきます。

学ぶスキルも本物ばかりです。

　では本講座では、どんなスキルを学ぼうとしているのか、それをご説明いたします。
　先ほど、多くの心理学は自分と向き合うものばかりと申し上げましたが、実は、たとえばＮＬＰのスキルであっても、資格講座でスキルだけ学ぶと使いどころが分からないのですが、「人間関係の問題を解決する」という目的を持って学べば、対人関係の問題に対して、効果的に使えるスキルもあります。

　傾聴、家族彫刻、ゆるしのワーク、解決志向ブリーフセラピー、フォーカシング、インナーチャイルドの癒し、セルフセラピーカード、アサーティブコミュニケーション、全脳思考チャートetc...　盛りだくさんの内容です。

　具体的な事例のお話を交えながら学んでいきますので、知らず知らずのうちにどんな時にどのスキルを使えばよいのか、その勘が身についていきます。（というか、身近な事例について、どんどん質問してください！）

　また、普通の催眠・ＮＬＰ・カウンセラー養成の講座などでは、決して出てこないスキルもこの講座では教えます。私あづまは、人間関係力向上に使えるものなら、どんなスキルでも貪欲に取り入れる主義ですので。

受容の姿勢・安全な場 　　　スキルそのものではありませんが、 　　　お互いサポートし合う関係作りを大事にします。 　　　自分らしくいられる安全な場を作ります（ご協力お願いします）。 　　　この安全な場そのものが、心身によい影響を与えることを 　　　体験してください。 　受容の姿勢・安全な場　への感想 今日、人間関係力向上セラピスト養成講座に出席しました。アットホームな雰囲気の中での受講でした！がんばりま〜す！ 今日から養成講座スタート。講座内では自分自身になるべくネガティブな言葉を使わないようにしよう。なんだか自分らしくいられた気がする。この感覚久しぶり 人間関係力向上セラピスト養成講座2日目参加しました！講座の内容もだけど、懇親会でも中身の濃いお話が聞けて充実した1日でした どんな人達と出会えるかとても楽しみにしていました。不思議と今日出会ったばかりなのに…何故か初めて会ったのに何処かで会ったことあるような…。不思議な出会いでした。講座後の食事会はお腹を抱えて笑える程楽しかったです。

思考の枠組み作り。考え方・あり方 　　　単にスキルを教えるにとどまらず、「これは自分都合（依存）か愛か」 　　　「その彼はＳタイプＮタイプ？」「どういう働きかけをしたらよい？」 　　　そういった正解のない問いを真剣に考えてもらいます。 　　　その過程で、人間関係力が磨かれることを目指しています。

傾聴の技法 　　　カウンセリングの基本は「聴く」ことです（ＮＬＰ）。 　　　呼吸を合わせ（ペーシング）・動作を合わせ（ミラーリング）る 　　　ことでお互いの無意識がつながります（ラポール）。 　　　しかし【彼氏ができない】といった悩みには、相手の真意を一気に 　　　引き出す、ＮＬＰを超えた傾聴のスキルが有効です。 　　　私はこのスキルを知ったとき、今までどれだけ重要な情報を聞き 　　　逃してきたかに気づき、背筋が寒くなりました。最重要スキル。 　傾聴の技法　への感想 ドアを開けたら写真でしかお会いしたことのない本物のあづま先生がいらっしゃって緊張しました。「傾聴に始まり傾聴に終わる」これから全１０回よろしくお願いします！ ありがとうございました！「ほめる」「ねぎらうこと」大切に考えていきたいです。 ワークがたくさんあり充実した一日でした。 「ほめる」「ねぎらう」「何かを感じる取ること」、そしてそれをその瞬間に相手に伝えることは日常生活でも大切と感じました。 傾聴の感想ですが、話すことが決まっていても、聴き手が無表情だと、こんなに話せなくなるものなのか！とビックリでした。逆に聴き方次第でどんどん話を引き出すこともできるんですね 傾聴って地味だけどとても重要なスキルなんですね。相手との間にラポールが形成するためには、自分の誠実さを示さないといけないと思うのですが、初対面の相手にそれを示す手段としたら、ただ「聴く」ことのみなのかもしれないと思いました

解決志向ブリーフセラピー（質問の仕方、効果的な行動課題） 　　　セラピーの組み立ての枠組みや、カウンセラーとしての基本姿勢がここにあります。 　　　【いつも彼にキレてしまう】【既婚者との恋愛ばかり】【いつも浮気されて終わる】 　　　【恋愛が常に長続きしない】そんな訴えを聞いたとき、解決志向ブリーフセラピーを学んで 　　　いれば「ある鋭い質問」ができるはずです（できないと逆に相談者に巻き込まれる）。 　　　また、人間関係の改善には「行動課題」が非常に重要になります。 　　　一般的な行動課題の他に、あづまオリジナルの「キッパリ日記」「○×セラピー」など、 　　　ユニークな「行動課題」をご紹介します。一緒に学んでいきましょう。 　解決志向ブリーフセラピー（質問の仕方、効果的な行動課題）への感想 変わりたい時、大きな変化を求めたくなるものだけど、、無理なくできる事を積み重ねる方が効果も出やすく結局早道なんですね。 カウンセリングを学ぶとついつい色んな人の問題を掘り下げたくなる。本人が｢問題ない｣と思っている｢ビジターさん｣には、無理せず傾聴とほめるのみということを学び自分のカウンセリングしたい欲求をがんばって抑えてます！ 「コーチングの基になった」とも言われているブリーフセラピーですが、その基本３哲学が一番印象的でした。そして、先生が実地で創り上げてこられたノウハウを惜しげもなく教えていただけたのも二重丸です。 ミラクルクエスチョン・もし奇跡が起こったら…有り得ない事を考えてたら、とっても楽しくなった、まるでそれを経験出来た気分。奇跡が起きてるのに出来そうな事もあった。安定した生活・周りの人に恩返し・仲間と笑って分かち合いたいみたいだ。 二日目のミラクルクエスチョン、とても楽しかったです。スケーリングクエスチョンと合わせて、こんな勉強してきたよ〜と家族や友達にも質問しちゃいました。次回からも楽しみです！ 私も、ミラクルクエスチョンを答えながら楽しくなった。私も含め、多くの人はやりたいことに自分で制限をし、どんどん可能性を狭めていってしまっているのではないかな、と感じました。　今後はどんどん拡げていきたいな。 スケーリングクエスチョン、これからも自分自身に問いかけてみます。現状を数値化する、自分で点数をつけてみるって面白いと感じました。

ゲシュタルト療法・知覚ポジションの調整 　　　椅子を二つおいて架空の相手と対話する「エンプティチェア」。 　　　ほとんどの対人関係の悩みに使えるワークで、頼りになります。 　　　また【離婚するか続けるか】【別れた彼のいる職場を離れるか否か】 　　　などの二択の結論を出すこともできます。 　　　 　　　知覚ポジションの調整は、相手が「怖い」人向けのイメージワークです。 　　　批判的な相手や声の大きい相手など、苦手な人を前にしてもこのワークで 　　　不思議なほど落ち着いて対応できるようになります。面接がうまく行ったり、 　　　パートナーとの話し合いが落ち着いてできたりと、即効性のあるワークです。 　ゲシュタルト療法・知覚ポジションの調整　への感想 普段から"〜べきだ"と言いがちなので、"私は〜したい"と言い換えると違和感がありました。今まで自分の言葉をそのまま発することを禁止していたんですね。少しずつ取り戻していこうと思います。 エンプティチェアの力に驚きました。目で見て耳で聞いて以外の相手からの気持ちを私のどこかで受け取っていたと気がつきました。体の重心は丹田で。ココロとカラダのバランスが大事だなと改めて思いました。 今日習ったとこはあの人に使おうと思案中 エンプティチェア、実際にすごく深くて驚きました。本当にワークで気持ちが動いていく実感！！セラピーの力を感じました！ 実に「イタい！」ワークでした。自分が体験することでクライアントさんの気持ちが理解できそうです。

フォーカシング 　　　フォーカシングは体の感覚を感じ、それと対話するワークです。 　　　【彼との結婚がなぜか憂うつ】で体の声を聴くと、原因が分かったり、 　　　【仕事がつまらない】ので体の声を聴くと実は職場のＡさんに腹を立てて 　　　いたことに気づいたりします。 　　　最もストレートな使い方は感情的になりやすい相談者に習得してもらい 　　　日頃の心のケアとして実践してもらうことです 　フォーカシングへの感想 フォーカシング。「錆びる」とは「寂びる」なのだと気づきました。鉄も心も放置され寂しくなったら錆びるのかも。自分で自分の気持ちを放置して錆びつかせていないか。まずは自分の本当の気持ちに気づいたり意識することだけでオッケーだと思いました。 フォーカシング。私も一気に過去のことが押し寄せてきました。感じることが大切なのに、その当時は感情をなくしたいと考えてました。全く逆のことをしていたんですね。（苦笑） フォーカシングはびっくりしました。。まさかあんな風になるとは…。でも、フォーカシング後、心のどこかにあった重みが不思議と取れてスッキリ！楽しい気持ちになりました☆ フォーカシング・以前はフォーカシングはあまり得意ではなかった。と言うよりあまりよく理解出来ていなかった。フォーカシングも誘導分の読み方で効果がかなり違うと思う。あづま先生は「スゴッ！！！」と思う。よ〜く観察させて頂きます。 フォーカシングを体験。自分の感情ってこんな感じなんだ、と気づいた。 今まで存在は感じていたけれど、知らないふりをしていたのかもしれない。 見つめてあげて良かったp(^_^)q 向き合ってみたら、胃のあたりの重さが軽やかに！ 子供の時はよく感じていたのに、いつのまにか忘れていた感覚を思い出しました。体はずっと叫んでいたのですね。行動課題作りでは、前より発想の幅が広がっていて、まだ4回なのに自身の成長を感じました。 気付き=新しい自分に出会うこと、を体験できました。もっと深めていきたいです フォーカシング、アンカーリングのワークで、自分の気づけていない感情に出会いました。本当にどうなっちゃうんだろう？この講座。次回も楽しみにしてます。ありがとうございました。 人間関係力向上セラピスト養成講座４日目も楽しく学びました。感じる力を大切にしつつ、人の感情に飲み込まれないように日々訓練したい。

アンカーリング 　　　アンカーリングは、感情の「貯金」みたいなもの。 　　　よい感情を貯金し、悪感情は相殺して消す。 　　　・・・という基本的な理解とワークから一歩踏み出して、 　　　アンカーリングを利用して、恋人や上司、部下を動かす方法に 　　　ついても、一緒に考え、学んでいきます。 　　　身につくと、これほど便利なスキルは他にありません。 　アンカーリングへの感想 私も誰かを癒せるかもしれないと思えました。憎らしかった腰痛と一生一緒に生きていくと今日決めました。アンカーリング楽しかった。今日もココロとカラダの関係を感じました。今の私のテーマかもしれません。 どのワークも濃くて、新たな自分も知りました。しっかり受け入れて次に進みたいです。 フォーカシング＆アンカーリング、自分の意思で幸せなアンカーを作れば豊かな毎日を送れますね！今日早速ポーズをやってみましたがGoodでした。 アンカーリング。繰り返して私もマイナス貯金から幸せ貯金を増やして行きたいです。仕事中の私には行動課題がたくさんできそうです（＾＾ゞ ポジティブな出来事があった時はアンカーを作るようにしている。小さなウヒョ！(と嬉しい事)にもマメにアンカー作りをしていると日常が楽しくなってくる♪ アンカーリングはこれからも練習あるのみ。『税金を納めるパンダ(笑)』みなさんありがとう！

インナーチャイルドの癒し（催眠誘導の練習） 　　　子供時代の自分をイメージし、愛情のこもった言葉をかけます。 　　　恋愛や結婚生活でつまずきやすい方は、母親からの愛情を 　　　受けそこねていることがあるんですね。 　　　心のエネルギーを補い、中心軸の定まった心を育てる。 　　　そのために大変役立つワークです。 　　　また、誘導の仕方はみっちり練習します。他のワークを行う 　　　ときにも、相談者をぐっと引き込めるようになります。 　インナーチャイルドの癒しへの感想 インナーチャイルドの癒し。また深い感情が動きました。大切なワークです。ありがとうございました。 インナーチャイルドの癒やし。この暖かさはホットドリンクを飲む度に思い出す。一度だけの癒しの道、流れに身を任せてこのまま進もうと思います。変化を受け入れると言うことなのかもしれませんね。生きることが楽しくなってきています。 思っていたより衝撃がありました。21日間がっつりワークします。懇親会でもがっつり食べてきました！ トランス誘導の話し方が難しい！まずは自分のペースを作るべく練習してみようと思います。セラピストが緊張してたらクライアントの緊張も解けないですもんね。 インナーチャイルドについては、以前からずっと気になっていた。今回勉強できて良かった！ 自分はイメージの力があまりないのでは？と心配していたが、向き合ってみたら、 温かい光を胸の中に感じられ嬉しくなった。

家族彫刻・ゆるしのワーク 　　　子供時代の家族の距離感を図にするというシンプルなワーク。 　　　しかしそこに、人生で何度も現れる人間関係のパターンが！ 　　　あづまが極めて頻繁に使う、重要スキルです。 　　　「私ばかり頑張る恋」「浮気されて終わる」「暴力的な男性ばかり」 　　　「彼氏ができない」ありとあらゆる人間関係の問題に効果のある 　　　本当に不思議で、威力のあるワークです。 　家族彫刻・ゆるしのワーク　への感想 奥の深いワークでした。これもやっぱり21日間、年内までに決着つけて新年迎えたいです！ 家族彫刻、ゆるしのワーク。真剣に向き合って、前に進む姿勢、埋れた感情を取り戻すことの大切さを学びました。 人間関係力向上セラピスト養成講座5.6回目の感想。いま起きる問題の原因として子供時代のことに辿りつくとは…。無意識に押し込めていた感情が出てきてよかったです。深いワークでした。行動課題楽しんでやろう！達成したときのご褒美は何にしようかな。 人間関係向上セラピスト養成講座:受講するにあたって一番やりたかったゆるしのワーク、あいかわらず効果大でした。フォーカシングで探りきれなかった深い感情がじわじわと染み出してきて…でも前みたいにそれに振り回されることも無く…。今までの講座の効果を実感した回でした。 一番の山場？「ゆるしのワーク」感情の地図はわかりやすくて使えそうです。子どもの自分に声をかける側、かけられる側、響き方が違うことを実感しました。２１日間潜在意識にじわ〜っと働きかけます。 重くて大きい潜在意識をじわ〜っと押して動かす。そして「ゆるしのワーク」深いですね。21日後はどんな変化が？楽しんでやってみます。 「怒り」はよくないと捉えられがちだけど、怒りがよくないのではなく、その下にある気持ちが置き去りにされてしまうことがよくないのかなと感じました。 「なんで怒っているの？」聞く時に意識したことなかったけれど、その下にある気持ちに問いかける大切な問いなのかも。自分にも問いかけガッカリ日記に書き加えてみます。

イメージワーク 　　　「あなたをモノ・動物・植物にたとえて右手の上に載せてください。」 　　　そうやって自分を客観視することのできるワークです。 　　　離婚するかしないか、彼に言いたいことがあるけど怖くて言えない、 　　　などの葛藤にとり組むときには有効です。 　　　但し、もっと面白い活用の仕方は、自分を左手、理想のパートナーを右手に 　　　載せて、ふたつのイメージの「相性」を感じてもらうんです。 　　　頭で考えた「理想の相手」とは異なる結論が出ることも・・・。 　イメージワーク　への感想 セラピスト養成講座７日目のワークは楽しい、笑いの出るワークがいっぱいでした♪ ロケットで飛ばしたり、爆弾投げてみたり、ピコピコハンマーで叩いたり（笑）ピコピコハンマー＆中和のワークはお気に入りなので、使えるチャンスを探したいと思います！ 今日はイメージワークでした。直感でイメージしたものにも意味があるとのことです。日常で使えるワークなので、これからもちょくちょくお世話になりそうです。しっかり身につけたいです！ イメージワーク、自分の幸福の色と相手に送りたい色が違ったりするのが面白かったです。ワークを通して、自分を信じること、信じ続けていくことの大切さを学びました。自信のミルフィーユ。 ＶＡＫ-部長が私の資料にケチつける理由が分かりました。聴覚は自分自身全く意識していませんでしたので、体感覚と合わせていろんな自分を知りたいです。自分自身にたくさん興味が湧きました。 ロケット、ライトセイバー、爆弾、ピコピコハンマー等のワークは、楽しく効果的だと感じました。相手と話が通じにくいと思ったときはＶＡＫを意識しようと思います！ 無意識に"視覚"を使ってイメージワークに取り組んでいましたが、どうも手ごたえを感じられずもやもやしていました。自分は"体感覚"のほうが得意なんだということに気づき、意識的に体にまかせるようにワークに取り組むとすんなり入れてびっくりしました。 イメージワークはスカッとしました。VAKを意識してみます。 なかでも爆弾のワークやピコピコハンマーのワークは楽しかったです（笑）。気づいた時にやってみようと思います。 中和のワークは今まで習ったワークの中でも1番私にしっくりくるワークでした。いろんなタイミングでチビかなを癒せるので、なんという便利なワークだ！！と感激！ ピコピコハンマーのワークはセラピスト役をしている時も楽しかったです。何に悩んでいたのかさえ忘れてしまいそうなワークでした。悩んでいるのに何故か楽しい?そんなセラピーは好きです。

ビデオ再現法（トラウマ治療） 　　　いわゆる「恐怖症」を改善できる強力なセラピー手法です。 　　　過去をビデオで見るように見ながら、記憶を修正していきます。恋愛がうまく行かない原因が、 　　　過去の暴力被害などの場合、この方法を使って解決していくことができます。 　　　ＮＬＰの「恐怖症治療モデル」がベースになっていますが、運用上の「コツ」がかなりあり、 　　　また、感情の取り扱いについて独自に工夫をしていますので、それをみっちりお伝えします。 　ビデオ再現法（トラウマ治療）　への感想 過去の書き直しは、気づかなかった気持ちに気付いて、本当は怒りたかった相手を思いっきり殴って(想像の中で…笑)、とってもすっきりしました！ 誘導文の大切さを実感出来たこと、メインの感情と、糊になっている感情は深い学びでした。糊の感情を客観的に見る・感じる・セラピストとしてとても大切なことだと思いました。まずは自分の心をクリアーにすることがクライアントの心を客観的に感じることが出来るのかな？ 記憶イメージと感情のつながりを学び、それは想像力でプラスに変化できることを学びました。とても不思議ですね！人間の可能性を感じます！ありがとうございました！ 「未完の仕事」って誰もが持っていそうな気がします。それを現在の生活で完遂させようと行動することが問題なのですね。トラウマ治療（ビデオ再現法）は軽いものから練習してみます。 今までで最も効果を実感しました。心の奥深くに巣くっていた何かが、すっ..と消えた途端に両肩に激痛。痛みを感じなくなるほど長い付き合いの肩こりが痛みを主張しつつも少し柔らかくなっていました。心がゆるんだことで体もゆるんだのかな〜と思います。 アソシエイトとディソシエイト。心理療法はいろいろ種類があるが“客観視”が大事なのかなと思いました。どんな場面にも有効に使えそうです。グッド＆ニューはセルフセラピーカードとの関連付けが面白かった。潜在意識との関連づけもありそうです。 ビデオ再現法は、やるほどに色々出てきそうなワークだと思いました。楽しかったです！

セルフセラピーカード 　　　タロットのような４８枚のカードを引いて、いま解決すべき心の課題を知る、 　　　という目的のカードです。 　　　これを学ぶ目的は、まず、心理学の全体像を頭に入れるため。 　　　人間の心理について学ぶには、このカードを毎日引くのが一番です。 　　　ふたつ目は、開業したり相談の経験を積みたいときに、カードセラピー 　　　だと非常に敷居が低く、やりやすいためです。 　　　付属の解説本で独学しようとすると【修行】になってしまい辛い思いをします。 　　　本講座では、絵を見ながら自分自身をカードに投影するという独自の方法を教えています。 　　　とにかく簡単に実践できます。これで「習うより慣れろ」で覚えましょう。 　セルフセラピーカードの感想 今日習ったカードセラピーは奥が深いです。答えはその人が持っている、と実感しました。その答えをうまく引き出せるようになりたいなぁ 初のセルフセラピーカード。単純だけど、意外と奥が深くて楽しかった。気軽に占い感覚で受けられるセラピーがあるといいなぁ…。 人間関係向上力セラピスト養成講座も残すところあと１日。セルフセラピーカードで、自分の潜在意識にあるメッセージが引き出される。自分の感じることを大切にしていいと再確認。何より楽しみながらできるのがいい。日常でも使ってみたい。 セルフセラピーカード：自分の鍵は自分が持ってと感じた。普段見えてなくても潜在意識は私の最大の力で味方だと感じた。 セルフセラピーカードを使っての「三枚引きのリーディング」。潜在意識の中にある（？）メッセージがいっぱい出てきました！三枚で、現在、過去、未来と繋がることもありますね。

リフレーミング 　　　リフレーミングとは「思考の枠組みを変える」こと。 　　　視点・基準・解釈等を変えることにより、ある狭い考えに囚われていたところから抜け出せます。 　　　ＮＬＰの講座では必ず教わる重要スキルですが、理屈は分かっても、実践が難しいのです。 　　　そこで本講座では、初学者でもすぐに実践できる工夫つきでお伝えします。 　リフレーミングへの感想 リフレーミング：能動的（意識的？）に相手の話を聞く方法として今後実生活で取り入れていきます。私らしいリフレーミング「そういう時期ってあるよね〜」 リフレーミングは相手を笑顔にさせるステキな魔法ですね！ ネガティブな事を言っている相手に「そんなことないよ?」っていうより効果的な勇気づけです。

全脳思考チャート 　　　経営コンサルタントの神田昌典さんが考案した 　　　コンサルティングのツールです。但しこのチャート、 　　　私は「夫の浮気」の相談時に多用しています。 　　　かなり深刻な問題でも、相談者本人も笑いながら解決の道筋がつけられてしまうという、 　　　不思議で画期的な問題解決法です。この感動をぜひ体験してみてください！ 　　　※【全脳思考】はアルマクリエイションズの登録商標です。 　全脳思考チャートへの感想 全脳思考チャートは楽しいし、行動課題におとせるので実用的です。まずは友達に試させてもらおうかな。 全能思考チャート：やってみて思ったのは“ミラクルクエッション”の能動verという感じがした。このチャートで半年計画立てられるような計画を探すのが今の私のミッション！『自分らしく生きる』ことで喜んでくれる相手と出会います！あはは、言っちゃった言っちゃった〜（笑） 全脳思考チャート、、すごいかも！？ 夫に変化が。いや、、私にも変化があったから彼が変わったの？こうしてほしいという念を出してないのに彼が私を喜ばせるようなことばかりしてくれた一日でした！

アサーティブコミュニケーション 　　　自分も相手も大切にした、コミュニケーションのスキルです。 　　　カウンセラーは【聴く】ことを重視しますが、このスキルは【伝える】ことに重点があります。 　　　ひと言で説明すると「事実」「感情」「要求」の順で伝える、ということになるのですが、 　　　とにかく練習が必要なのです（やってみれば難しさが分かります）。 　　　本講座では、ロールプレイによる練習をしっかり行います。 　　　相手に悪感情を抱かせずに動いてもらう、そのためには必須のスキルと言えます。 　　　本講座では他のスキルを習得する中で「自分の本心」を知ることができますので、 　　　最後にアサーティブの「スキル」があれば、効果的に伝えられるようになります。 　アサーティブコミュニケーションへの感想 アサーティブで、ストレスなく伝えたいことを言いたい。 自分の話し方や言葉の癖が客観的にわかりました。気持ちとともに相手がわかりやすいように話すことの大切さも身に染みて感じた時間でした。 アサーティブコミュニケーションは要求をお互い嫌な気持ちにならないように伝えるすばらしい方法だった。一気にではなく、すこしずつ相手を動かしていくので忍耐も必要。実際にやってみて、まだ効果はわからないが、わたしはすっきりしたので満足でした♪ アサーティブコミュニケーション・私は近い関係の人・権力のある人程アサーティブに要求することが出来ない。心の中ではいろいろ思っているのに、その人を目の前にすると何も言えなくなる。何故なのか、これも幼少期の親子関係が影響していると思う。 アサーティブコミュニケーションについて学習とワーク。かつてないほどとても苦手なワークで泣きそうだった。これからの指針として人間関係において「循環」を作り出すことがひとつありますが、その方策や課題が明確になった感じです。 伝える前にとても緊張した。中でも要求は最も言えず言葉も曖昧になってしまった。それでも伝えたらスッキリした自分がいました。普段、自分の気持ちをいかに抑えていたのかを痛感しました。

先輩受講生たちの声

先期までに修了した講座生たちの声です。

■講座の内容の感想 　地に足のついたセラピー・カウンセリングを学べるところがこの講座の魅力だと思っています。セラピストにならなくても、実生活で生かせる知識とワークが満載です。 　実践すると、自己肯定感が身につき、より豊かで幸せな毎日が手に入ります。不思議と肩こりとかも治ります。今自分自身でいることがとても楽です。 ■役立っていること 　セラピストになっちゃいました♪　人の人生のお役に立てることがとても嬉しいです。　ダンナちゃんとケンカしたあと、感情的な言葉のウラにあった本当の気持ちを話し合うことで、ただ謝って仲直りするだけじゃなくてより絆を深めることができてます。 　私の人生を変えてくださってありがとうございました。これからもよろしくお願いします。 すみえさん（女性）　セラピスト・ライター

■講座の内容の感想 　様々な心理療法のコアな部分、すぐに実践できる部分を一挙に学べたことは、本当に感謝です。 　あづま先生の講座を受ける以前は、比較的解決（未来）療法寄りでしたが、ゆるしのワークなど過去の感情のいやし、その第一段階目となる怒りの感情の大切さは、他では学べるところがなく、貴重な経験と知識となりました。 ■役立っていること 　【傾聴のスキル・ラポールの取り方】　基本中の基本ですが、バックトラッキングなど、じっくり耳を傾けることで会社での人間関係、友人関係などスムーズになりました。 　講座で頂いたテキストは、これからも何度も読み、勉強させて頂きます。振替講座にも参加させていただきましたが、盛りだくさんの内容を学べることができ、ありがとうございました。今後も一歩一歩、進んで参りたいと思いますが、ご指導のほどよろしくお願い申し上げます。 joiceさん（女性）　セラピスト

■講座の内容の感想 　最初、対人援助の様々な方法が知りたくて、つまり、人の役に立ちたいという動機から受講を決めました。しかし、受講し、様々なワークをするうちに、自分がどう生きたいのか、何を目指すのかということを明確にし、そのためにできることを行動に移すことが大事なのだと気が付きました。 ■役立っていること 【スケーリングクエスチョン／行動課題】　これらは特に大きな収穫でした 　子どもたちに関わる際に、今まで、できないところ、足りないところばかりに目を向けさせてきたけれど、すでにあるものに目を向けさせた方が気分が明るくなるし、「７０点→７５点になったら」という質問は、好転したときの状況と、解決するための方法を考えるところに意識が向かうので、良いと思いました。 　この質問の仕方を知っているだけで、子どもたちの前向きな気持ちと行動を引き出せると思うので、これから大いに使えそうです。ワクワクします♪ 美輝さん（女性）

■講座の内容の感想 　講座を受けたきっかけは、恋愛していた相手を癒したい、自分がセラピストになりたいという動機だったのですが、結果、自分自身が大きく変化し、仕事もお花の仕事は変わらず、セラピーのエッセンスを加えるというやり方に変わり、今とても自分らしく生きていると思います。 　講座が終了したあと、彼が出来、結婚することになり、思いがけない変化が起きました。講座で出会った仲間はかけがえのない友人で、これまた、思いがけない宝物をいただきました。 ■役立っていること 　毎回講座の始めに行っていたグッドアンドニューは、どんな自分でも受け入れてもらえるんだという安心感と自信をもらえてそのお陰でどんどん癒されていきました。人は人の中で傷つき人の中で癒されると思います。この講座のお陰で人の中で癒されました。 　フラワーアレンジメントスクールで応用して使わせていただいています。 Junさん（女性）　フラワーアレンジメント講師

・・・でも、悩みというものは、逃げ腰になればいるほど「さあ、受け止めなさい！」って感じで、どんどん大きくなって目の前に迫ってくる感じがしていて、（中略）つい最近、やっと重い腰を上げました。 　まず、わけのわからないモヤモヤ感、不安感、寂しさ、テレビを見て涙した時、かすかに感じるけどはっきりわからない感情など、体で感じた感情全部にフォーカシングをして、寄り添ってあげました。 　そのうち、講座で学習した「気づきの技法」なども意識せずに自然と使っていていたりして、頭の中がどんどん整理されていきました。（中略）・・・しかし、何でもあきらめずにトライしてみるものですね！絶対、解決出来ないだろうと思っていた問題を、解決することができたのですから・・・。 　うれしかったなぁ〜！！！！！ 　今は、とてもすっきりした気持ちです。「爽快な気分！」です。 　いつも思うことですが、あづま先生の講座を受講していて本当によかったなぁ〜と思いました。先生、また、大きな問題を解決することが出来ましたよ！　　どうもありがとうございます！ Ｔ．Ｋさん（女性）　心理セラピスト志望

・・・私が感情を感じきる旅をしている影響なのか、夫までデトックスを始めました。しかし、身近な人にセラピーするのって難しい〜 　落ち着いて傾聴できないんですよね。義務でやるのもいやだし。　ちょっと他に当たってもらおう……、と思いつつ最後の望みをかけて、ビデオ再現法をやってみたら、やっと、感情の大本、首根っこが見えました。 　「なんや、あんたが悩んできた根本原因はそれやったんか……」 　そういえば、あのことも、このことも、私が知っているだけでも行動のブレーキになっている原因は、その感情かも知れん、と驚きました。 　嫌悪感→怒り→寂しさ→不安、と本当に９回目（注：今期は６回目）で教わったとおりの感情が出てきました。　最終的に「僕は僕でいい」と行き着けるよう、出来るところまでお供をしてみたいと思います。 　心理療法、すっかりはまってしまいました……。面白くて仕方ありません。東洋医学と合わせて、心身を本当に癒せるよう、１０回目の講座が終わっても、勉強し続けたいです。 Ｒ．Ｋさん（女性）　心理セラピスト・鍼灸系治療師

「ありがとう」をたくさん集める仕事！

　私が、あなたがこの講座を受講したあとに、自分自身のためにスキルを使うだけでなく、周りの人のためにも使ってほしい、今の仕事の中で活かせるなら活かしてほしい、そして、副業でもいいのでカウンセラー・セラピストができそうなら、やってみてほしいと思う理由は、

　心理学スキルは、正しく使えば、本当に人を幸せにするからです。

　私は、恋愛セラピストという仕事が大好きです。元々心理学方面のことを面白いと感じる素養も持っていたと思いますが、何より、悩んでいた人が解決してキラキラした笑顔になる瞬間に立ち会えるって、本当に素敵なことだと思うんですね。ものが豊かで当たり前の今の時代、本当に必要とされていることを提供し、本当に喜んでいただける「ありがとうを集める仕事」って貴重だと思うのです。

　私のセラピーを受けて下さった方の感想を、若干数ですが、載せました。（長い感想は編集してあります）

あづまやすし先生、 　先日は、続けざまにお世話になりました。ありがとうございました！ 　自分の心とカラダのあるべきところにあるべき自分の感情が収まっていると、自分の土台がしっかりする感じになりますね。　（中略）　　直感を感じて受けたのですが、行動してみて、本当に良かったです（*＾＾*）　　あづま先生、いろいろと教えていただいて、ありがとうございました！！ Ｔさん（３０代　女性）

あづまさま ２回のセラピーをしていただいたＹ子です。 　セラピーを受けてよかったです。ありがとうございました。間をおかず、二回うけたことで、私にとってはとてもよい効果がありました。 　とても感謝しています。本当に受けてよかったです。　（中略）　カウンセリングを受けているときは、夢中で話しているのですが、カウンセリングってその２時間だけではなくそのあともずっと、効き目があるんですね。もっと正確に言えば、あとで効いてくる、、というか。 　カウンセリングの時は、痛々しすぎて自分のものとして捉えられない、と思った「愛されたいけど愛されないさみしさ」なのですが、２回目のカウンセリングの３日後くらいに、その痛みがあまり生々しくなくなっていること、と同時に、怒りもとんでいってしまっていることに気づいてびっくりしました。 （中略）　まだまだ、道は長いですが、ずいぶん進んだ気がします。（中略）　お忙しい中、読んでいただき、ありがとうございました。 Ｙ子さん（女性）

講師紹介・セミナー日程・カリキュラム

講師紹介

　私あづまが講師を務めます。
　こうして８期目を開催できる喜びに、私は心も体も震えています。
　ぜひ、私の本気を感じ取りに来てください。

	恋愛セラピスト　あづまやすし 米国NLP協会(TM)認定　NLPマスタープラクティショナー。 コア・トランスフォーメーション　アドバンス修了。 アサーティブジャパン　アドバンス修了。 矢野惣一氏　「問題解決セラピスト養成講座」修了。 Ｓ４７年生まれ。東京大学卒。工学博士。 　自身の離婚経験より、これからの時代はもの作りよりも、男女の仲が社会を豊かにすると実感。恋愛成幸セラピストとして、恋愛セラピー（心理療法も活用した恋愛相談）、心理療法とコミュニケーションの方法を軸にした「ＨＵＧ＆ＡＣＴワークショップ」を開催。 　また延べ２０００人を超えるカウンセリング経験を生かし、心理療法家を養成する「人間関係力向上セラピスト養成講座」を開催している。元理系ならではの、心理学の図解が「分かりやすい」と評判。 　2008年に著書「あなたの恋愛がうまく行かない本当の理由」（毎日コミュニケーションズ）出版。2009年には雑誌ananや日テレ「スッキリ」、2010年はＴＢＳ「ひるおび！」や雑誌「かなえり」の取材を受けるなど、活動は各方面のメディアからも注目されている。 『女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学』代表。 ウェブサイト　http://www.556health.com/ メールマガジン　http://www.556health.com/sp/e-zine/ メンタル起業サポートブログ　「メンタル起業のヒケツ」

このセミナーの特徴

現役の恋愛セラピスト　あづまが直接ご指導いたします。 　　　トレーナーが本業で、カウンセリング経験はそれほどでも・・・という講師に習うと、 　　　スキルが現場の感覚から浮いてしまいがち（＝習ったのに使いこなせない）です。 　　　本講座ではのべ２０００人以上の相談経験を持つあづまが直接指導しますので、 　　　現場感覚があり、地に足の着いた、臨場感のある講座をご提供できます。

少人数制なので、隅々まで目が届きます。 　　　今回の募集人数は８名ですので、隅々まで目が届きます。 　　　何事も最初が肝心ですので、スキルの練習中によく指導が入ります。

【人間関係力向上】を講座の柱にしています。 　　　スキルだけ教え、あとは個々人が勝手に自分の活かしたい分野にアレンジして使ってね、 　　　という方式では、初学者は本当に路頭に迷うんですね、どう使っていいか分からない。 　　　ですので本講座ではお金、体、自己実現等、人間関係とずれたテーマは外し、 　　　あえて人間関係の悩み解決だけに特化して教えていきます。 　　　他のテーマにも適用できる汎用的なスキルも扱いますが、この講座の中ではまず人間関係の 　　　悩みを題材にして、スキルを習得していただきます。その方が結果的に応用力もつきます。

実習中心。教わって覚えることよりも、体験・気づきを重視。 　　　座学は少なく、スキルの実習、グループワーク、討論、気づきのシェアを重視。 　　　徹底的に参加型、実習型です。体で覚えるので文字通り「身につき」ます。

現場で使ってみて「使えた」テスト済の方法だけを厳選。 　　　心理学系の資格講座では定められた内容を全て網羅する必要があるため、必ずしも 　　　セラピストとして活用できないスキルも学ぶことになります。 　　　本講座では実際にあづまが恋愛セラピーの現場で使ってみて「使えた」方法だけを厳選。 　　　いわばテスト済の内容です。※但し、人間関係の悩み解決という目的に限ります。 　　　しかも、これまでにあづまが学んだ、来談者中心療法、ＮＬＰ、フォーカシング、コーチング、 　　　コア・トランスフォーメーション、全脳思考、アサーティブ、ビジョン心理学、男女の心理などから、 　　　人間関係力の向上に役立つものは貪欲に取り入れました。

質問歓迎。あなたのリアルな課題をぜひ、題材にして学んでください。 　　　本講座には、自分の悩みの解決のために参加される方もいらっしゃいます。 　　　合計６０時間以上一緒にいますし、その間質問もドンドンできます。 　　　何度も恋愛セラピーに足を運ぶより、トータルで見たらお得、という感覚なのです。 　　　私はその姿勢を基本的に歓迎しています。というのも、開業のためにスキルを学ぶ場合で 　　　さえ、自分の悩みを解決した経験が、一番の財産になるからです。 　　　講座の中ではどうぞ遠慮なく、ストレートに自分の訊きたいことを訊いてください。 　　　なお、講座期間内は優先してメールにお返事しますので、みんなの前で聞きにくいことや 　　　開業のための準備なども、ぜひ質問をぶつけてきてください！

まあとにかく、笑いも涙もありで、わいわいやりましょう！ 　　　私は、人は一生ある種の「学校」が必要だと思っています。 　　　自己研鑽そのものも必要ですし、共に学ぶ仲間も必要です。 　　　私自身、離婚後、メンタル的に落ちてたとき、色々なスクールに行って救われました。 　　　ぜひ、人間関係力を共に学ぶ同志に会いに来てください。

卒業後、さらに学びたい人には「上級コース」があります。 　　　こうしたスキルを学ぶ講座を卒業したあと大事なことは「使いこなす」こと。 　　　本講座では、実践を通じてスキルを身につけていただきますが、それでも、 　　　たとえば、不倫傾向を治したいクライアントさんにはどのスキルが有効なのか、 　　　また、たとえば、ゆるしのワークを行うとき、過去のどの記憶に対して適用するのか、 　　　そういった見極めや判断について、きっとさらに学びたくなると思うのです。 　　　ほとんどの心理学講座では、そこまで教えていないですよね？ 　　　スキルだけ教えて、あとは自分で実践して頑張ってね、という講座が多いです。 　　　本講座修了後には「上級コース」があります。人間関係の問題に対して、ケーススタディを 　　　使って、スキルの「使いどころ」を身につける講座です。 　　　（上級コースの受講条件は本講座に８回以上出席して「修了」することです） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上級コースのページはこちらです。

日程・会場・料金・申込方法など

時間帯：　　　土曜日は13:30〜19:30。日曜日は9:30〜16:30。
日程：　　　　土日連続で、4/21･22、　5/12･13、　6/2･3、　6/23･24、　7/14･15です。

日程詳細 　４月２１日、２２日 　　　【第１回】　傾聴の技法 　　　【第２回】　解決志向ブリーフセラピー 　５月１２日、１３日 　　　【第３回】　ゲシュタルト療法・知覚ポジションの調整 　　　【第４回】　フォーカシング・アンカーリング 　６月２日、３日 　　　【第５回】　インナーチャイルドの癒し（トランス誘導） 　　　【第６回】　家族彫刻・ゆるしのワーク 　６月２３日、２４日 　　　【第７回】　イメージワーク 　　　【第８回】　ビデオ再現法（トラウマ治療） 　７月１４日、１５日 　　　【第９回】　セルフセラピーカード・リフレーミング 　　　【第１０回】　全脳思考チャート・アサーティブコミュニケーション

場所：　北区　滝野川会館（ＪＲ京浜東北線：上中里（７分）山手線：駒込（１０分）東京メトロ：西ヶ原（７分））
　　　　　滝野川会館提供の地図：　http://www.takikan.com/access.html
　　　　　ＧｏｏｇｌｅＭａｐ：　http://tinyurl.com/takinogawa-kaikan
定員：　　１０名
料金：　申込金１０，０００円＋受講料２５０，０００円　計２６０，０００円
申込方法：　フォームより必要事項を入力し、銀行振込又はクレジットカード決済で申込確定です。
　　　　　　　　　　※携帯電話からのカード決済はできません（iPhoneは可）。
支払方法：　銀行振込一括、銀行振込分割、クレジットカード一括、クレジットカード分割の４種類です。
　　　　　□銀行振込一括払いの場合：申込金が免除（合計２５万円）になります。
　　　　　□銀行振込　分割支払い方法：申込時に６万円。各月の講座の１週間前までに各５万円振込。
　　　　　□クレジットカードはVISA MASTER AMEX JCBがご使用いただけます。
　　　　　□クレジットカード分割払の場合、毎月５３，０００円×５回引き落とされます。
　　　　　　　（内訳：受講料２５万円、申込金１万円、分割手数料５千円）
欠席、キャンセルについて：　このページ下部のＱ＆Ａをご覧下さい。
持ち物：　筆記用具程度。
懇親会：　期間中に数回行います（初日の夜もあります）。メチャ２おいしい中華やさんの予定。

　※フォームが動作しない場合は、yamamoto★556health.com（女と男の心のヘルス　事務局山本）まで、必要事項を記入してメールして下さい（★→@に替えてください）。こちらのリーフレットに必要事項を記入してＦＡＸ（0465-32-3145）でも受け付けています。どれも不可能な場合、090-3632-9324までお電話ください。お問い合わせも遠慮なくどうぞ。

これだけは、お約束をお願いします。

秘密の厳守　プライバシーに関する内容は秘密厳守で（学びは広めていただいて結構です）。
受容の姿勢　他者を批判しない、ということ。著しく場を乱す場合退学していただくことがございます。
感情の自己責任　講座中、感情的ストレスを感じる場合がございます。「感情は自己責任」でお願いします。

　いずれも、安全な場を作り、講座を円滑に運営するために必要なことです。皆様のご協力があってこそ、効果的な学びが得られますので、講座を共に作ってゆく一員として、ご協力をお願いいたします（どのルールも社会人としての基本的なマナーと同程度のものであり、極端な無理を強いるものではございません）。

今回の特典です！

　今回は、今回限りのものも含め、豪華特典を多数用意いたしました。
　ぜひこの機会に、講座の仲間になってくださいね！

	特典１：アラカルト式に再受講可能！ 　今後人間関係力向上セラピスト養成講座が続く限り、１日単位で再受講が可能です。 　再受講の料金は１日三千円（完全に新しい内容に入れ替えた回の場合１万５千円程度になる場合もございます）。重点的に、再度学びたい回のみ受講することができます。 　また、上級コースまで修了すると、なななんと基礎コースの再受講は無料です。（完全に新しい内容に入れ替えた回の場合、バランスを考え、受講料をいただく場合もございます）

	特典２：上級コースの受講資格 　人間関係力向上セラピスト養成講座　上級コースの受講資格が得られます。 　上級コースでは、スキルの「使いどころ」を、実例ベースであづまが作ったケーススタディーを通じて学んでもらいます。 　「離婚するかどうか迷っています」「最近失恋して、復縁したいのです」「アダルトチルドレンです。インナーチャイルドを癒したいのです」「夫に浮気されました」「自分は『浮気症』かもしれません」「ずっと恋人が出来ないんです」「最近、彼に別の女性が出来たんです」などなど、実際の相談事例に即して学んでいきます。

	特典３：セラピストデビューの道が開ける！ 　人間関係力向上セラピスト養成講座の基礎コース、上級コースを修了後、インターンシップ（あづまのセラピーの見学＋セラピー実習＋レポート提出）を終了した方を、「女と男の心のヘルス」登録セラピストとして登録いたします。 　そして、あづまと共にセラピストとして活動していただきます。 　ココヘルの登録セラピストになる道は、このルートしかありません。 　女と男の心のヘルスメインサイト及び関連サイトを合わせると毎月約１０万人もの訪問者があります。また、代表あづまの出版、雑誌掲載、ＴＶ出演などにより社会的信用もございます。そのサイトにプロフィールページ・申込ページを設置して、実際に、あづまの同僚としてセラピーを担当して頂きます（あづまは最近、ひとりでは体が足りなくなってきました）。 　セラピストは、１時間あたり１万円程度の売り上げを上げることが可能です。パートなどとは桁違いの、家族をしっかり養えるレベルの収入が得られる専門職です。 　但し、独立開業して、生活できるだけのお客さんが集まるようになるのは、決して簡単ではありません。名前が売れること（信用力）に加えて、集客のスキル、ビジネスモデル構築のスキルなど、商売人としての力も求められるからです。 　だから、あづまが代わりに集客を担当し、ココヘルの看板を貸します。 　あなたは、ココヘル登録セラピストとして、セラピーに集中すればよいのです。 　登録セラピストが１０人を超えるまでは、インターンシップを無料にしています。 　今期の受講から、インターンシップは有料になる予定でしたが、上級コースのスケジュールの関係で、今期の基礎コースを受講し、すぐに上級コースを受講し、そのままインターンシップに入れば、ギリギリ無料でインターンシップに入れます！今期の受講生のあなたはラッキーです！（その後は７万円程度になる予定です） 　セラピーは、あづまのセラピストとしての哲学やスキルの基準を満たした人にしか任せられないと考えているので、現在のところ、ココヘルの登録セラピストになる道は、このルートしかありません。

	特典４：集客講座ＤＶＤプレゼント＆ビジネス講座ご優待！ 　心理スキルを学んだあと、どうやってお客さんを集めるの？　という壁にぶち当たる「カウンセラーの卵」が非常に多いんですね。そのために、インターンシップ→登録セラピストという道をご用意したのですが、いつか独立したい方もいらっしゃると思いますし、すぐに自分で開業してお客さんを集めたいという声も聞きます。 　今期は、「セラピスト、コーチ、占い師、カウンセラーのための　今ならできる！アメブロ楽ちん集客講座ＤＶＤ（講師：あづま）」を無料で差し上げます。制作した本数が終了し次第、この特典は終了します。 　また、時折、集客・ビジネス講座を開催しています。本講座の受講期間終了後も、優待価格で集客講座を受講していただけます。目安ですが、これまでは３０％オフ程度でご優待してきています。

	特典５：効果の上がる行動課題リスト 　質問と並んで、あづまのセラピーで超重要な位置を占めているのが、行動課題。ユニークな行動課題をあれこれ考案しては、相談者に「宿題ですが」と提案しています。 　例１：日々起こった「嫌なこと」を書く「キッパリ日記」 　例２：○○○を袋に詰めて□□！ 　例３：手帳に○×△をつけていく、○×セラピー。 　例４：言われた「ありがとう」を意識して受け取る 　例５：セラピーの中で行ったワークのダイジェスト版を復習する 　セラピストは、相談者をちゃんと卒業させることが大事です。人生のステージが変わったのでまた相談に、とか、年に数回心のメンテナンスのために、程度の関わりなら、継続的でも健全だと言えますが、相談者が「先生のところに来た時だけ楽になるんです」なんて発言をし始めたら要注意！それはセラピストと相談者の共依存ですから！ 　そうならないためには、相談者自身が「課題に自分でとり組んで解決した」という自信を持つことが大事なんです。実はそのためのキーになるのが行動課題です。 　しかしこの行動課題づくり、初心者にはかなり難しいんです。本講座でも脳に汗をかいてもらっていますが、講座で一回教わったぐらいじゃ、なかなか身につきません。 　そこで、サブテキストとして、あづまが経験から導き出した、ユニークな行動課題たちを小冊子として差し上げます。これを参考にしながら、自分なりの行動課題作りにとり組めば、断然楽だと思います。 　うーん。こんな営業上の秘密をバラしていいのかしら・・・。

	特典６：おやつ＋熱い男女トーク 　最近ワークショップでご好評を頂いている、スイーツをご提供します。手作りが登場したらラッキー！と思ってください。毎回じゃないので、そこはご容赦！上級コースでは水まんじゅうとかも出しましたが…。手作りじゃない場合も、小田原の和菓子などをお出ししています。 　おやつタイムにも、講座から脱線して、男女トークになったり（まあそれがライフワークなのでどうしても・・・ね）します。そっちの方が役立ったという人もいますので・・・ははは。

	Q.資格や修了証は発行されますか？ A. ８回以上の出席で、修了証書を発行いたします。 なお、ＮＬＰなどの資格を付与する講座ではございません。 Q.卒業後、仕事の斡旋等はありますか？ A. はい。本講座のあと、上級コース、インターンシップ修了後、仕事を斡旋しています。 　本講座でセラピーのスキルを学び、上級コースでクライアントの表面的な悩みの奥にある本質的な課題を見つける練習をし、インターンシップで実際のセラピーでスキルを確認、という順で、力をつけていただきます。インターンシップのレポート審査をクリアした後、女と男の心のヘルスの登録セラピストとして活動していただけます。 　自前でアメブロ等で集客するより、女と男の心のヘルスの信用力と集客力を利用した方が、はるかに簡単にお客さんがつきます（そのような実績がございます）。 　但し、プロフィールの書き方（指導はしますが自分で書いて頂きます）や、専門分野の決め方等によって、お客さんの付き方は個人差が出ます。月に何人のお客さんをつけます、といったお約束はできかねますこと、ご了解ください。 Q.欠席した場合は？ A. 欠席の場合は「振替受講」制度がございます。次の期以降の対応する回に振り替えて受講することができます。基本的に追加料金はございませんが、講義のほとんどを欠席し、振り替えた場合などは、次の期のテキスト代の実費をいただくことがございます。 Q.申込後、解約はできますか？ A. はい。但し、解約の場合、解約手数料（キャンセル料）が発生します。 　解約時のご返金は、未受講分の講義の受講料の８０％で計算します。 　受講料は、１講義あたり２万５千円×１０回＝２５万円　です。 　 　例：８回分受講して、残り２回分をキャンセル。 　　　２万５千円×２×０．８＝４万円　４万円から振込手数料を引いて口座にご入金。 　（申込金や分割払い手数料は、返金の対象になりません、振込手数料はお客様負担になります。７回未満の受講で解約された場合、修了証書の発行には、再度全て受講する必要がございます。） Q.男女比は？ A. 断言はできませんが、これまでの傾向では、大体１割が男性でした。 Q.心療内科で薬をもらっています。受講できますか？ A. 一度ご相談下さい。 　機械的に「受講不可」にはしていませんが、ご自身の心と体の体力をよく考えて、ご参加下さい。目安としては、通常の社会生活（仕事や家事）ができる程度であれば、受け入れたいと考えております（が、あくまでご相談下さい）。 Q.うーん、イマイチ雰囲気が分からないのですが・・・。 A. 椅子だけ置いて、輪になって、という感じです。 　雰囲気をお伝えするのは難しいのですが、机を並べて座学、という形式ではなく、机は置かず、椅子を輪にして行っています。必要に応じて２〜３人のグループになったり、気づきのシェアでは全員で輪になったりしています。 　この形式が、一番活発な議論が起こるし、気づきも多くなると考えています。 　人の雰囲気という意味では、毎回結構違っています。理知的な人が多い回もあれば、呑み好きな賑やかな回もあります。こればかりは集まってみないと分からないので、私にも何とも言えません。でも今までどの回も、魅力的な人が集まってくださってます。実はちょっと自慢です。

お申し込みを迷っていらっしゃる方へ
確かに、今すぐこのセミナーに申し込むべきかどうか、迷うお気持ちは分かります。もうしばらくは、ご自分でとり組んでみてもよいかもしれませんね。
私が執筆しているメルマガ、「女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学」や、メインサイト、ブログ「メンタル起業のヒケツ」をお読みになって、心理学や心理療法について理解を深めていただくことも、よいかと思います。
但し、全く同じ内容での開催は今回限りだと思いますので、よく考えて決断されてください。