クリスマスに向けて準備ＯＫ？
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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 042号 2005.11.29
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今日は、女性の方に向けて書いています。
あなたは、かけがえのない、大切なひとなんです。
まず、そのことをご自分に語りかけてあげてください。
あなたの笑顔は、一緒にいる男性を幸せにします。
あなたが認めてあげれば、男性は百人力で頑張っちゃいます。
逆に・・・
あなたが冷たくしたら、
無表情の顔の下で、相手の男性は深く傷つきます。
あなたが馬鹿にしたら、
男性は顔が笑っていても、脇の下は汗びっしょりです。
それほど、大切なひとなんですよ。あなたは。
◆今日のアファメーション
こんにちは、あづまです。
今日はいつもと趣向を変えて、アファメーションから始めました。
彼氏が出来ないのはなぜか？
このシリーズを続けています。
テクニックや外見、（自分で評価した）性格などはあまり本質的
ではありません。
性格すら否定したことに驚かれるかもしれません。
◆大切なこと
では、大切なことはなんでしょうか。
既に書いていたことにお気づきでしょうか？
そう、冒頭のアファメーションです。
自分がかけがえのない大切な人だと、心の底から信じること。
自分が幸せに生きることを、自分に許可してあげること。
これが大切なことです。
誰にも遠慮することはありません。
幸せに生きることを、許してあげてください。
かけがえのない自分に。
◆母親の支配を受け続ける子ども
親の影響は、本人の無意識の中に残り続けるために非常に厄介で
す。よい影響ならいいですが、本人が幸せになることに嫉妬する
母親の影響を受けてしまう子どもがいます。
自分が親なら、本当に気をつけなければいけないことです。
「女の子は、母親より幸せな結婚が出来ない」
こういう言い方があるのをご存じですか？
その意味は、小さい頃から、そして大人になってからも母親に嫉
妬されることを恐れて、幸せをつかみそうになると無意識に身を
引いてしまうんです。
無意識ですから、本人は気づいていないことも多いです。
※父親の影響の場合もあります。
◆本当は、幸せになっていいんですよ
あなたは、幸せになっていいんですよ。
怖がっているあなたの心にそう教えてあげてください。
あなたは、幸せになっていいんですよ。
◆テクニックや外見、性格などはあまり本質的ではありません。
上で書いた、この言葉の真意は、
それは、
自分の幸せを十分に追求できている人は、
他人に優しくしようと思わなくても優しさがにじみ出る
だから、自分では結構わがままなつもりでいる
けど周りを幸せにしている
のに対して、
自分の幸せを無意識に禁止している人は、
他人にも幸せになってほしくない深層心理がにじみ出る
だから、自分では一生懸命他人のために優しくしている
けど、周りを幸せにしていない
ものなんです。
自分は性格がいい、優しいと思っているあなたへ。
無理していませんか？
まずは、自分に優しくするところから始めてはいかがですか？
自分が満たされると、無理しなくても周りの人を幸せにすること
ができるようになります。
◆まとめ
・人を好きになる前に自分を好きになろう
・親の嫉妬の影響は、振り払おう
・本当に幸せな人は、無理しなくても他人に優しくなる
次回も、このシリーズを継続していきます。
また、アファメーションを中心とした内容にする予定です。
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◆編集後記
前回の配信時より、３００人くらいの方に登録していただきまし
た。いらっしゃいませ。
書くネタはたくさんあるのですが、今回もまとまらずに苦労しま
した。ちょっと趣向を変えて、呼びかけ調にしてみました。
自分に不必要に厳しい人が多い気がします。
私もかつてそうでした。
もっと、自分がまず幸せになって、周りまで幸せがあふれる、
そんなふうに考える人が増えると世の中明るくなると思います。
願望ですけどね。
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●制作：あづま やすし（男女のメンタルヘルスカウンセラー）
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このメールへの返信で受け付けています。
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（裏編集後記）
野菜ジュース。最近おいしいのが増えましたよね。
私は毎朝飲んでいます。
果物系のジュースも好きです。
今はグレープフルーツジュースを飲みながら書いています。
果物ではグレープフルーツジュースですね。
少し苦みがあって、甘すぎないところがいいです。
オレンジは甘すぎるんですよね、ちょっと。
カクテルも、オレンジ系だったらカンパリオレンジがいいです。
カンパリの苦みが、美味しさを引き立てますね。
あと、オレンジブラッサム（ジンとオレンジ）も好きです。
一番好きなのはドライマティーニなんですけど。
ちょっと強いからたまにしか飲みません。
要するにジンが好きなんです。
でも飲み過ぎはいけませんね。
あ、日曜日に飲み過ぎたわけじゃありませんからね（笑）
（今日のアファメーション）
今日は、冒頭に書きました。長めにね。