都合のいい相手にされてしまうあなた。今日は必見です。
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◆ 女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 164号 2007.1.19
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あづまです。
こんにちは。
やっぱりみんな気になってるだろうから、この法則は避けて通れ
ません。ね？
「３回目のデートまではＨはしない」
◆有効か？
行動レベルで言えば、私は有効だと考えています。
ただ、厳密に３回というわけではなく、お互いのプライベートな
話もして、お互いを理解してからという意味ですけどね。
その場の寂しさを埋めるための刹那的な恋愛ではなく、
長続きする温かく安心した愛情を育てられる恋愛をするなら、
この法則は有効です。
（今回も「実は有効」のパターンですね）
◆この法則を無視すると、どうなるか？
セカンド（浮気相手）やセフレといった、
「相手にとって都合のいい扱い」を受ける可能性が高いのです。
相手が求めてきたから、断ったら怒るかもしれない。
相手が求めてきたから、断ったら振られるかもしれない。
もしかするとあなたは、
そんな怖れを持っているかもしれませんし、
実際にそんな経験をしたことがあるかもしれません。
辛かったですね。
でもね。
交際の先にある温かい愛と幸せを信じている男性はね、
そこで断られたぐらいで怒ったり振ったりはしません。
温かい愛と幸せにつながらない出会いだったんですよ。
だから、すぐにＨするというやり方は、
セカンドやセフレになるという道に陥りやすいのです。
◆ちゃんと告白させてください
告白して、Ｈして、別れる、という責任感のない男も中にはいま
すが、セフレやセカンドに陥った多くのケースを見ていくと、
「ちゃんと告白されていないけど、セックスした」
このパターンが多いんです。
本気でパートナーを大切にしようと思っている男性ならふつう、
ちゃんと「つきあって下さい」って言えるものですよ。
但し、
多くの男性は好きな女性の前ではビビリなので、告白に対する
ハードルを下げてあげることも大事ですけどね。
あなたが態度で「告白さえしてくれればＯＫ♪」って様子を見せ
てあげてやっと勇気を振り絞れるって男性もいますから。
でも、つきあってるのかそうでないのか分からないけど、
セックスだけはしているっていうあなた。
それって、都合良く扱われてませんか？
◆ここまでのまとめ
やっぱり「すぐＨ」は都合良く扱われる危険性あり
最低限、告白してもらいましょうよ。
◆この法則を守って罠にはまるパターン
ここまで読んで、「なんだ、普通の内容か」と思ったあなた。
ありがとうございますm(_’_)m
そうです。ここからがココヘル流なんです。
この法則を守って、一番罠にはまりやすいパターンは、
「誰からも誘われなくなる」
ということではないでしょうか？
つまり、なんか信用のおけない男でも、誰からも誘われない、
見捨てられた気持ちで生きるよりは、何倍もマシ！
ということじゃないですか？
◆ココヘル流、真・恋愛法則
×「寂しいから、誰からも相手にされないよりは、
セカンドでもセフレでもいい。」
これは、辛いですね。
×「寂しいけど、セカンドやセフレは嫌だから、
３回目のデートまではＨせず、それで振られても我慢する」
実は、こちらの方がまだいい男をつかまえられる可能性はある
と思います。
○「相手との信頼関係がちゃんと作れて、３回デートする頃には
告白もしてもらえて、正式の彼女としてＨもする。
それができることを、心の底から信じられる自分がいる」
幸せになれる自分を信じられるようになるってところが大事。
形だけ「３回目」とかいう話じゃないんです。
◆どうしたら、そうなれるの？
これはね、心の悪い習慣が付いてしまっているのだから、
特効薬みたいな処方箋はないの。少なくとも私は知らない。
心の習慣を変えていくことが大事なんです。
ちょうど、生活習慣病を治すために、健康管理するみたいに、
心の悪い癖がついていて苦しいなら、心の健康管理するんです。
こういうテーマこそ、心理療法の手法を使った恋愛セラピーの
真骨頂なんですけど、メルマガではそれを書くのが難しい。
メルマガで書けるだけのことを、書いてみますね。
◆使っている言葉に、気をつけよう
あなたは日頃から、「?はできない」「?はありえない」
という形で、不可能を表す言葉を口にしていないでしょうか？
これをせめて、「今まではできなかった」「今までは難しかった」
に言い換えて、なおかつ、
「どうしたらできるかな？」と自問する癖をつけてみてください。
「優しくてお金もある男の人に私が好かれるなんてありえない」
↓こう言い換えましょう。
「優しくてお金もある男の人に好かれたことはなかった。
でも、どうしたらそうなれるかな？」
あるいは、「?してはいけない」「?しなくてはいけない」
という、「いけない」言い方が多くないですか？
特に一人で考え事をすると、「いけない」が登場しませんか？
心理学的には、「禁止」といいます。
自分で自分の行動や感情、可能性を縛る言葉です。
「つきあい始めたら、他の異性と食事とかしてはいけない」
↓これを、こう言い換えます。
「○○くんが、他の女の人と食事とかしたら『寂しい』」
「結婚したら、親は子供のために我慢しなくてはいけない」
↓これを、こう言い換えます。
「私は、毎日幸せに生きています。
だから、子供ができたら、子供にも幸せに生きてほしい。」
◆怖れを手放そう
小さな頃の、自分を思い浮かべてください。
そうです。捨てられそうな気持ちで怖がっていたあのときの自分
です。その子に向かって、大人のあなたが声をかけてあげます。
「大丈夫だよ」
これは、自分の心のくせを、もう無意味だと頭で分かっているあ
なたには特に有効です。無意味なはずなのに、自分の中に制御で
きない別の自分がいて、怖くてどうにもならない。
実は、その別の自分に話しかけることができます。
小さな頃の、自分を思い浮かべてください。
そうです。その子に向かって大人のあなたが声をかけます。
「大丈夫だよ」
心の習慣が変わるまで、根気よくやってみて下さい。
◆心が変わると、近づいてくる人も変わる
言葉を変え、怖れを手放すことは、
自分の心の中にある「幸せを怖れている心」を手放すことです。
すると、本当は周りに魅力的な人がいたことに気づいたり、
なぜか誰かが紹介してくれたりするものなのです。
今まで、いかに「幸せを受け取り拒否」していたかに気づきます。
「３回目のデートまではＨしない」
このルールは、自分の心の中の「幸せを怖れている心」を手放す
ことで初めて、本命彼女の座、ずっと愛される妻の座を手にする
ことのできる、真の恋愛法則になるのです。
◆今日のまとめ
「３回目のデートまではＨはしない」
行動レベルでは、有効。都合良く扱われないためにも、
せめて告白してもらってからセックスしましょう。
でも、Ｈしないという行動だけをすると、
出会いが少なくなったり、振られたりするかもしれません。
幸せにつながらない出会いとはいえ、寂しいですね。
「幸せを怖れている心」を手放した上で、恋愛法則を実践。
これこそが、幸せな恋愛や結婚生活への扉を開く、
真・恋愛法則。
◆潜在意識で性格を変える
私の兄弟子に当たる「心屋仁之助」さん。
潜在意識にアクセスする心理療法を使って性格を改善することを
専門にしています。性格って変わるんですよ。ホントです。
まずは、こちらの無料レポートを参考にしてみて下さい。
光と影の法則／あなたの劣等感を埋める方法 etc.
今日は、これ↑を読みながら、思わず涙してしまいました。
とにかく、読む価値ありです！
心屋さんのメールマガジンも無料レポートを請求すると読むこと
ができます。そちらも、とっっってもためになりますよ。
◆セラピー募集
恋愛セラピーは、自分が「楽に生きられる」「楽に恋できる」
ように変わってゆくための有効な方法です。
単なるアドバイスではなく、幸せを怖れている心を手放し、眠っ
ていた自分らしい感覚を取り戻してゆく心理療法です。
女と男の心のセラピー。１／２１・２２おかげさまで満席です。
次回の募集をいたします。２／３、４、１７、１８です。
詳細はこちらのページをご覧下さい。
セラピーの受け方はこちら。
追記：↓こちらの記述は当時のものです。
氏名、年齢、性別、悩みの概要をお書きになり、
必ず当日の連絡先をご記入の上、件名「セラピー申込」で
メールにてお申し込み下さい。
希望のセラピーがありましたら、始めにお書き下さいね。
次回から、赤坂のウィズサロンで行います。
マッサージなどと同じサロンなので、気軽に来られるようになり
ました。心のエステ感覚で来ていただければいいですよ♪
◆編集後記
先日からどうも腰痛で・・・
こたつでＰＣをいじっていたのが原因のようです。
ＰＣデスクに移ったところ・・・治ってしまいました。
やっぱり姿勢良くすることは大事だなぁ。
皆さんも、お気をつけ下さい。
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（今日のアファメーション）
「私は、幸せになってよい」
久しぶりに基本のアファメーションです。
幸せを怖れている心を手放して、もっと欲張りになりましょうよ。
ちゃんと、自分で自分の機嫌をとるんですよ。
できない？
じゃあ、これはどう？
「私は『自分が幸せになってよい』と信じることができません。
でも、そんな自分を受け入れます。」
幸せになってよいと思えないあなた。
何回か唱えてみてください。
だって、自分が幸せになってよいと信じられないんですよね？
事実を受け入れることはできるでしょう？
「私は『自分が幸せになってよい』と信じることができません。
でも、そんな自分を受け入れます。」
少し心が成長したら、
↓
「私は、幸せになってよい」
大人になったら、自分の心の成長は、自分でやるんですよ。
◆ちょっと告知
２／１ １９：００頃?無料セミナーを計画しています。
場所は、東京都内。人数は、１０名様限定です。
２時間くらい、ココヘルに書いているような内容の講演をします。
お腹すくから食事しながらにするかな。詳細は未定です。
実費だけいただく形になると思います。
あづまの顔を見てみたいという人、セラピーに申し込みたいけど、
知らない人だからなんか不安という人、恋愛心理に関して学びた
いという人。お待ちしています。
応募者多数の場合、
先着順ではなく、抽選で５名。熱いメッセージをくれた人５名と
いう形にしますので、どうしても参加したいという熱いメッセー
ジと、こんな内容が聞きたいという要望をお寄せくださいませ。
件名：無料セミナー
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（このセミナーは終了しました）
◆【男心理解】30分でわかる男心のつかみ方
初めてお読みの方に書いています。
このメルマガの基本の教科書ともいえる、心理に基づいた男心の
つかみかたです。「愛情のざる」などの名言も生まれた名作無料
Ｅ?ｂｏｏｋです。
アファメーション集が泣けましたとの感想も寄せられています。
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