◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学 459号 2010.4.26
あづまです。こんにちは。
いつも読んでくださってありがとうございます。
★ 恋愛セラピーに関するお知らせです。
ここのところ、個人セッションが少なくてすみません（汗）
癒しのセラピスト養成講座に、今日もアサーティブトレーニング
に勉強しに来ていたりして、土日のセッションがつぶれています。
ご不便をおかけしてすみません（汗）
★リピート割引の期間を延長します
通常ルール：１か月以内の再利用：１８，０００円
のところ、５月末までは、
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■ ジュンの物語
だめんず遍歴があり、恋愛下手のジュンが、
どうやって幸せな結婚を手に入れたのか？
多くの恋愛改善パターンは、共通しています。
１５００件を超える相談の中からあづまが見いだした、
「恋愛改善のワンパターンとは？」
これを、物語形式でお届けしています！
■登場人物
ジュン 主人公。ダメンズ遍歴の長かった女性。
大介 ジュンの旦那さん。
サタケン ジュンの仲良し。相談に乗ってもらっていた。既婚。
チハルとアキオ ジュンの友人。
タケシ ダメンズその１。ＤＶ男。
テツ ダメンズその２。優柔不断で借金癖がある。
あづま 恋愛セラピスト
◆ キツイけど重みがない怒り方・・・？
「あの・・・」
「なんでしょう？」
「いま、家族彫刻の部屋に入ってみて分かったんですけど、実は、
父は些細なことですぐ怒ったりキレたりする人だったんです。
でも、その怒り方が・・・キツイけどどこか軽いというか・・・
力強さとか重みがない怒り方だったと気づきました。」
「なるほど。」
「先ほどあづま先生が、すぐに相手に怒りをぶつけてしまう人は、
腹の底でしっかり怒ることができていない人っておっしゃったと
思うんですけど、父親がまさにそれだと思いました。」
「なるほど、そうでしたか・・・
◆ しっかり怒れる人
ところで、ジュンさんの身近には、
腹の底でしっかり怒ることができる人は誰かいますか？」
「ええと・・・最近時々相談に乗ってくれることがある、大介さん
がそうかもしれません。」
「へぇ?。」
「この間、タケシに手を挙げられたりされて辛かった話をしたんで
すけど、そのときに大介さんは『そりゃ、怒っていいぞ』って言っ
て、なんかむしろ、大介さんの方が怒っていたんです。
で、いつもの私なら『あ、だ、大丈夫大丈夫。何でもないから！』
って取り繕うところなんですけど、
大介さんは何だかとても力強くて安心感があって。私の代わりに
怒ってくれているのを感じているだけで、何だか気持ちがすごく
楽になって・・・」
話しながら、ジュンの目から涙がこぼれた。
◆ 怒りが癒しになる
「それで、怒ることが、癒しになるというか、変な言い方なんです
けど、人を楽にすることがあるんだって思ったんです。
なんか変ですよね？」
「いや、全然変じゃありませんよ。むしろ、その場面では、まさに
怒ることが癒しになると思います。腹の底でしっかり怒ることが
できて、自分に怒りを禁止していない、自由な状態が出来ると、
心は楽になるものなんですよ。」
「そうだったんですね。」
ジュンは、腹の底から「怒りも大事だ」ということを理解した。
本人はまだ気づいていなかったが、このとき、ジュンの目つきが
変わった。それまでの弱々しげな「子供」を思わせる目から、
芯のある「大人の女性」の目に。
「ところで、ジュンさんは、そのタケシさんとはもう別れて、今の
彼は別の人なんですよね？」
「はい。今の彼はテツといいます。」
「では少し、テツさんのことをお話しいただけますか？」
「はい・・・実は・・・」
◆ ある日のこと・・・
ジュンは、今日十回目のコールをしていた。テツに電話がつなが
らない。不安で胸が裂けそうで、居ても立ってもいられない。
（つづく）
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◆編集後記
いままで、シフォンケーキ型は紙の型を使っていましたが、
よく焼くようになったのと、熱伝導が良い方がたぶんいいので、
アルミ型を買おうかと思っています。
本気で作って、美味しいとね、家族も応援してくれます。
プリンもガラスのおしゃれな型を買ってもらったし。
シフォンケーキも。
何かをやろうとするとき、まずは、今できる環境でやるけれど、
本気でやってみる。そして、少しずつ実績を重ねながら、環境
を整えることを周りにお願いしていく。
これって、何事も同じだと思うんですよね。
スイーツ作りから、話を広げてみました(*^_^*)
ちなみに、一番最近作ったのは、かぼちゃプリンでした。
あれはマジうまかった・・・
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◆女と男の「心のヘルス」?癒しの心理学
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◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
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