★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 629号 2013.10.7
こんにちは、あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
さて。
「オレは婚外恋愛がしたいんだよ」
という発言から始まったシリーズですが、
最後に、感情のコントロールの話を少し出しました。
＞上の、感想を書いて下さった方も、
＞私が感情のコントロールレベル３の話を書いているのに、
＞なぜか感情のコントロールレベル１の話に、
＞いつのまにかすり替わっていますし。
＞この辺、もう少し誤解なく伝えてみたいと思います。
という感じで。
感情のコントロールのレベルというのは、
私が勝手に使っている用語ですので、
心理学の本を見ても書いてないです。
ただ、
精神的成長を考慮すると
感情のコントロールレベルも、
私が提示するように、進歩・成長するのではないか。
まあそんな風に考えられるので、
分かりやすさのために使っています。
感情のコントロールレベルは１?３まであって、
レベル１は、
感情や欲求に振り回されるレベル。
前回紹介した感想には、
＞主人に不倫されているので、
＞心穏やかにはみれませんでした。
＞あずまさんは、奥さんが今から婚外恋愛してくるね！
＞と出かけ時、いってらっしゃい、楽しんで！
＞と見送れますか？
と、ありました。
これは、感情のコントロールレベルを使って翻訳すると、
「あづまさんは、奥さんが感情のコントロールレベル１で、
婚外恋愛したい欲求に、そのまま従ってしまう人でも、
笑顔で受け入れられますか？」
と言っているに等しいわけです。
もちろんその答えは、ＮＯ、に決まってます。
私は常々言っていますが、
精神的成熟度が低いままでは、
パートナーシップは維持できない。
これは、私の変わらない信念です。
感情や欲求を、コントロールできず、
そのまま垂れ流してしまう。
・浮気したいので浮気する。
・かーっと来たので、目の前の人にぶつける
・むかついたので、陰険な方法で復讐する
まあこういうのは、レベル１と言えるでしょう。
上記の感想を書かれた方は、
まあ、直前に浮気されたという経験がありましたので、
どうしても、周りの人を、
「人は、精神的成熟度が低いもので、
自分の感情には、振り回されて従ってしまうもの」
というイメージ（先入観）を持ってしまっているかも
しれません。
あなたはどうでしょうか？
ちなみに、私の個人的見解ですが、
浮気症の人と付き合ってしまうというパターンは、
浮気症の人：感情のコントロールレベルが１の人
ですので、
子供時代に、親の感情コントロールレベルが１だったりして、
自分では無自覚だと思いますが、
感情コントロールレベルが低い人を、
「みんなそんなもんだよね？」と
受け入れてしまう、
そういうメンタリティーが大きく影響しているんじゃないかと、
私は考えているんですね。
私の用語で、
「自分にとってこの世の中の他人はどんな人か」
というイメージのことを「ワールドイメージ」
と呼んでいるのですが、
子供時代に、親の感情コントロールレベルが低い。
→感情コントロールレベルは低いのが標準、
というワールドイメージを持ってしまう
→感情コントロールレベルの低い男性を見ても、
「そんなものだよね」と受け入れてしまう
→結果、浮気問題などが（必然的に）発生する
というメカニズムが働いているんじゃないかと、
考えています。
ちなみに、レベル１の特徴は、振り回されている、
であるのに対して、
レベル２の特徴は、我慢する、です。
次回はレベル２を中心に書いていきます。
次回もお楽しみに。
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◆編集後記
どこかで感情コントロールのレベルの１?３の話を
書いたはずなんですが、どこで書いたか自分でも分からなく
なってしまいました。
誰か覚えてる人がいたら教えて下さ?い。
最近かなり調子が良いです！
バリバリ仕事したくなってきました（笑）
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