★女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学 584号 2012.5.29
こんにちは。あづまです。
いつも読んで下さってありがとうございます。
さて今日は、
人生は壮大なインナーチャイルドの癒しである、
というシリーズの第六回目。
恋愛は本来、癒しにつながっていくもの、
という話を前々回書いたわけですが、
恋愛が癒しにつながらない時って、
どういうときなのか。
今日はそのあたりについて書いていきたいと思います。
◆ 結局のところ、受け取れていない。
いきなり、結論から言いますと、
愛情と言っても、承認と言ってもほぼ同じ意味ですが、
それを、受け取れていない。
それが、恋愛が癒しにつながらない原因です。
癒しにつながらないってのは、
・恋してても辛いばかり
というパターンと、
・恋してるときだけは安定するが、
恋が終わったとたんに、暗い世界に逆戻り
というパターンと、
どちらも含みます。
これまでの経験から、ぱっと思いつくのは、
つぎの４つの原因です。
◇実は承認があまりない
◇自分のほしい承認と、相手のくれる承認が違う
◇自己否定が強く、承認を無意識にブロックしている
◇人間不信が強く、承認を信じられない
順に解説していきます。
◇実は承認があまりない
これは、よく、友達に相談すると、
「その相手、別れちゃいなよ?」と言われるパターン。
相手も承認不足であったり、他者否定傾向があったりして、
その相手といても、承認をもらえない、
あるいは、むしろ否定されるばかりになってしまい、
癒しのもとになるエネルギーが、やってこない場合です。
◇自分のほしい承認と、相手のくれる承認が違う
これも、よくあるパターンなのですが、
自分は無条件の承認を求めているのに、
相手は、能力や貢献に基づいた、ほめ言葉しかくれない。
条件付きの承認しかくれない、というパターン。
あるいは、自分に本当に必要なのは、存在を認めてもらう、
といった「無条件の承認」なのに、
自分自身で、それに気づいていなくて、あるいは、
自分自身で、過去に無条件の承認を「あきらめ」てしまい、
自分に無条件の承認が必要だと分からなくなってしまっていて、
条件付きの承認ばかりくれる人をパートナーに選んでしまった。
平たく言えば、「きちんとやらなきゃだめだよ」と言うタイプ
のパートナーを選んでしまった、ということです。
本当は「できない日もあるよ」と言ってくれる人が必要なのに。
◇自己否定が強く、承認を無意識にブロックしている
人は、自分の苦手なほめ言葉や、自分で認めていない部分は、
たとえほめられても、受け入れにくいものです。
私は以前「声がすてき」と言われたときに素直に受け取れず、
苦笑したことがありました。
自己否定が強くなればなるほど、
他人のほめ言葉や承認の言葉が、空々しく聞こえます。
このパターンがあると、他者からの承認を受け取れません。
◇人間不信が強く、承認を信じられない
最後は、自己否定と言うよりは、他人を信じられないパターン。
幼少期に人からだまされたり利用された感覚を持っていると、
人間不信になり、なかなか他者からの承認を受け取れません。
このパターンは抜け出すのが比較的難しいのですが、
初めのきっかけは、動物や自然から承認されていると感じる、
というパターンのことが多いです。
次号以降また、人生を通じたインナーチャイルドの癒し。
そんな話を書いていきます。
次回のテーマは、仕事、にする予定です。
が、気まぐれで変わるかもしれません。
今回は、さらっと書いたので、
ここをもっと知りたい！というご意見がありましたら、
遠慮なくメッセージを頂けると嬉しいです。
このメルマガに返信すると、あづまに届きます。
次回以降もお楽しみに！
◆編集後記
先週の土日は、珠帆美汐さんをお招きして、
魂の成長を促すタロット占い講座（略して「たまタロ」）を開催
しました。温かく、学びに満ちた空気の、よい講座でした。
あ、そうそう、前回の、煮魚「オシツケ」の話。
あれね、結局、カレー味の煮魚にしました。
だし＋カレーなので、カレーうどん味、って感じでした（笑）
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◆女と男の「心のヘルス」ー癒しの心理学
祝！ＴＢＳ・日テレ・フジテレビ出演（目指せＮＨＫ！）
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◆制作：阿妻靖史（あづま やすし 恋愛セラピスト）
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